断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

おはようございます。
おのころ心平です。

東洋医学には、
「五官」と「五臓」の関係
というものがあって、

目・・・肝臓
舌・・・心臓
口・・・脾臓
鼻・・・肺
耳・・・腎臓

というふうに
感覚器官が対応しています。

大きな臓器というのは、
ストレスや疲れを溜めて、
自分がダメージを受けて
動かなくなってしまうと
カラダ全体が危険なので、

溜めた毒素を
定期的に関連器官に
小出ししているのです。

肝臓なら、
筋肉、神経、腱、ふくらはぎ、
そして、目…。

※ ※ ※

またさらに、五臓には、
「溜まりやすいストレス感情」
というのがあって、

肝臓・・・怒り、イライラ
心臓・・・愛情に関すること
脾臓・・・くよくよ、後悔、心配
肺・・・悲しみ、憂鬱、悲観
腎臓・・・恐れ、無力感

という具合に対応しています。
そう、東洋医学的に見ると、
肝臓には「怒り」…。

怒りのストレスが
「目に出やすい」というのは、
昔からの伝統医療の智慧なんですね。

※ ※ ※

具体的な怒りの出方ですが、

・目の充血、
・結膜炎、
・眼精疲労、
・眼圧があがる緑内障・・・

目への症状というのは往々にして、
「がんばり屋」さんに出ることが多いです。

目に出る人は、
めちゃくちゃがんばるけど、
しんどいっていう感じを
あまり表に出さない人です。

「これくらい私はへっちゃら」とか、
「私の潜在能力は
　まだまだこんなもんじゃない」
とか…。

そして、クールを装いながら、
・・・でも、
周囲をよく観察しています。

※ ※ ※

自分が人一倍がんばるだけに、
サボっていたり、甘えていたり、
愚痴ばかり言っている人を見ると、
なんだか腹が立ってきます。

最初は周りをみても
「おいおい」という気持ちですが、
だんだん「イライラ」、
最後は「ちょっと待てよ！」…。

瞼（まぶた）って、
目蓋（まぶた）とも書きますよね。

まさに目の蓋。
はじめチョロチョロ、中パッパ、
ジュウジュウ噴いたら火を引いて、
赤子泣いても蓋（フタ）取るな、

という言い習わしがありますけど、
まさしくそんな感じ。

この時期、花粉症症状が
目にくる方もいらっしゃるでしょうが、
それは、目のフタがグラグラ
煮えているってイメージなんです。

※ ※ ※

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―おのころ心平

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◎編集後記
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目の不調を抱えている人は
かなり多いのではないでしょうか。

私もパソコンを使う仕事をしてから、
目の不調を感じるようになりました。

ドライアイによるかゆみや
ブルーライトのせいか、
日光に弱くなって、昼間に外に出ると
眩しくて目が開けられません…^^;

この仕事をしている限り
どうしようもないと諦めていたのですが、
臓器との関係を知ることで、解決策が
見つかるかもしれません！

もし、あなたも
目の不調を抱えているのなら、
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間中亜衣