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2021/02/19(金)
【小松易】片づけは、すべての動きの中にある
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こんにちは。
かたづけ士の小松易です。
昨年末『劇場版「鬼滅の刃」無限列車編』が、
ジブリアニメの名作『千と千尋の神隠し』
を超えて歴代興収第一位になりました。
もともとは「少年ジャンプ」の連載から
人気が出た作品ですが、ここまで
多くの人に受け入れられている背景には、
高いアニメーションの技術があるそうです。
日本のアニメは今、ネットフリックスの
世界ランキングでも上位に上がって
きているほど人気なんだとか。
コロナで暗いニュースが多い中
このようなニュースは明るい気持ちに
してくれますね。
私も映画は好きでよく観るのですが
特に好きな作品に「ベスト・キッド」
という映画があります。
「ラルフ・マッチオ主演のあの映画!
懐かし~ぃ!」と思った方。
ぜひ居酒屋で語り合いたいのですが(笑)、
残念ながらそちらではなく、
2010年に製作されたリメイク版の方です。
この映画に「かたづけ」のヒントが
隠されているのですがご存知でしたか?
母親の仕事の都合で北京に移住した
アメリカ人の少年が慣れない土地で
いじめられてしまうですが、
ジャッキー・チェン扮する
カンフーの達人の指導により、
強くなっていくというストーリーです。
少年は、家に帰って来ると上着をポイと
そのへんに置いてしまい、
いつも母親に怒られます。
ポイとするのが習慣になってしまっているから、
なかなか直せないんですね。
そんな彼がカンフーの達人に、
指導を受けることになります。
そこで教えられるのは、なんと
「上着をかける動作」。
しかも、それを繰り返しやらされます。
来る日も来る日も…。
するとどうでしょう、少年は家に帰ると、
自然に上着をかけられるようになっています。
お母さんもビックリです。
もちろん、彼は片づけを身に付けるために
達人のところに行ったわけではなく、
上着をかける動きが
カンフーの動きに繋がっていき、
それを繰り返すとカンフーが上達している
という仕掛けになっています。
少しだけネタバレになっていますので
ここから先はぜひ映画を
ご覧になってくださいね。
(ご安心を。ここから映画が
どんどん面白くなってきます)
カンフーの達人は彼にこう言います。
「カンフーは、すべての動きの中にある」
私に言わせると、
「片づけは、すべての動きの中にある」
となります。
片づけ上手な人は、
あらゆる動きの中に片づけを入れています。
会議中に受け取った書類を素早く分別したり、
報告書を作り始めたりといった動作の中にも、
片づけは存在します。
料理が上手な人は、調理をしながら
使ったボウルや鍋などを洗ってしまいますよね。
料理ができたときには、
シンクがきれいになっています。
あれと同じです。
「あとで、まとめて」片づけようとするから、
大変になってしまうのです。
「あとで」ではなく、「すぐに」。
その意識が何気ない動きの中に
習慣となってごく自然に現れてくる
というわけです。
習慣に至るには、少年のように
基本動作を繰り返す必要があります。
来る日も来る日も。。。
まず「3週間」続けてみてください。
「片づけは、すべての動きの中にある」
「ついやってしまう」あの動作を
変えるチャンス到来です!
まずは1つの動作から
ぜひトライしてみてください。
いつもあなたを応援しています!
小松易
★YouTube『かたづけ やっちゃんねる』
今回のおススメは、
「ついやってしまう」あの動作を
変えるコツをお伝えしている、
この動画です。
【動画】片づけのリバウンドを防ぐ!
その正体をわかりやすく解説!
https://youtu.be/x7nFPJsqNJg
ぜひご覧ください!
◆かたづけを通して人生を変えるコンサルティング
「スッキリ・ラボ」
http://www.sukkirilab.com/
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◎編集後記
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例えば・・・
・郵便物は、一旦テーブルの上に置かず
その場で処理する
・レシートは、その場で
家計簿アプリに登録するか
帰ったらその日のうちに家計簿に記入する
・洗濯物は、ソファの上に置かず、
すぐに畳むか、
ハンガーのままクローゼットに収納する
・コンロ周りに汚れがついたら、放置せず、
すぐに拭き取る
etc..
最初は、面倒に感じることも、
この一手間が後々ラクになるんだ!
と意識して行動できると片づく習慣を
身につけられそうですね!
ぜひ、3週間実践してみてくださいね^^
間中亜衣
この記事の執筆者について
小松易
日本初の「かたづけ士」
『かたづけを通じて人生を変えるコンサルティング』スッキリ・ラボ 代表
大学在学中にアイルランドへ留学し、トランク1つで生活できたことに衝撃を受けて帰国。物を持たない自由と幸せを実感し、自然とかたづけに意識が向くようになる。大学卒業後は建設会社に入社し、現場でかたづけの重要性を学ぶ。その経験から、プライベートで知人にかたづけを教え、かたづけのさらなる可能性を実感する。株式会社フジタを退社後の2005年、"かたづけ"を通して人生を変えるコンサルティング「スッキリ・ラボ」を開業。現在は経営者・企業向けに"かたづけ"のコンサルティング、セミナー活動を行う。今まで延べ2万人以上にかたづけ講演・研修を行っている。その活動は、「ガイアの夜明け」(テレビ東京)、「ドキュメント20min」「サラリーマンNEO」「めざせ!会社の星」「助けて!きわめびと」(NHK)などに取り上げられ、反響を呼んでいる。
著書はシリーズ累計47万部『たった1分で人生が変わる片づけの習慣』(KADOKAWA /中経出版)、『「すぐやる人」になる1分片づけ術』(日本経済新聞出版社)ほか多数。最新刊は『「かたづけ思考」こそ最強の問題解決』(PHP研究所)。「近代セールス」「月刊不動産流通」「東商新聞」などで連載実績あり。「やましたひでこ断捨離メールマガジン」などで連載記事を執筆中。
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