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2020/04/04(土)
【おのころ心平】本日、清明(せいめい)・・・なるべく背筋を伸ばしてすごしましょう。
FROM おのころ心平
おはようございます。
おのころ心平です。
本日16:38、
黄経15度を迎え、
二十四節気のひとつ、
清明(せいめい)となります。
二十四節気とは、
太陽の黄道(こうどう)上の動きを
視黄経の15度ごとに24等分して
約15日ごとに分けた季節の暦のこと。
※ ※ ※
清明とは「清浄明潔
(しょうじょうめいけつ)」の略で、
「万物ここに至りて
皆潔斎(けっさい)にして清明なり」。
天地がすがすがしく
明るい空気に満ちる
という意味だそうです。
ああ、ほんとうにそうなってほしい。
清明と言えば、
しかし、僕は2つの清明を
思い浮かべてしまいます。
ひとつは、平安時代の陰陽師、
安倍晴明(あべのせいめい)。
※ ※ ※
そして、もうひとつは、
東洋医学でいう気の流れ(経絡)のうち、
膀胱経です。
膀胱経は、背中の背骨に沿って、
たくさんのツボがありますが、
膀胱経の始まりは、目頭あたりにある
「清明」という名のツボなのです。
ちなみに膀胱経の終わりは、
足の小指にある「至陰」というツボ。
目頭から出る膀胱経の流れは、
頭頂の「百会」(ひゃくえ)
というツボとも交わりますので、
膀胱経は、
頭のてっぺんから足先まで、
つなげていることになります。
しかもそれは、
まっすぐ背骨を通って…。
※ ※ ※
二十四節気、清明。
今日は少し、
背筋を意識して過ごしましょう。
膀胱が調い、
温度調節や水分代謝機能が
向上するかもしれません。
すると、陰陽道のような
不思議な能力が
ふってくるかも…?(笑)
その力で、今の重々しいコロナ空気を
ぜひ、すがすがしく変えてください。
さあ、どうぞ背中を意識して。
※ ※ ※
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―おのころ心平
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◎編集後記
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TVをつければ、毎日暗いニュースばかりで、
知らず知らずのうちに、下を向いて
背中が丸まってしまっている人が
多いかもしれませんね、、
ますは、今日からあなたも一緒に
背筋を意識してみましょ♪
そして、「清浄明潔」が早く訪れることを
切に願うばかりです(><)
間中亜衣
この記事の執筆者について
おのころ心平
一般社団法人自然治癒力学校理事長。
ココロとカラダをつなぐカウンセラーとして25年間活動。これまで2万6000件、約5万時間以上のカウンセリング経験をもつ。
各症状・病気の背景に潜む心理的欲求を読み解き、カラダだけではなく、家族関係、職場での人間関係改善にまでつながる手法が特徴で、経営者、アスリート、文化人など多くのクライアントのパーソナルケアを請け負っている。他方、パーソナル医療コーディネーターとして病院や治療法の医療選択もサポート。セミナー・講演活動は年150回を超える。著書に『病気は才能』(かんき出版)、『ゆるすいっち。』(主婦の友社)などがあり、Amazonランキング総合1位になった著作を3冊もつ。
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