断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

こんにちは。
かたづけ士の小松易です。

最近、オンラインサロンや
LINEのオープンチャットなど
さまざまなテーマで人が集まる
コミュニティが盛り上がっています。

世の中はどんどん
「つながりの時代」へと
シフトしてきているなと
感じています。

片づけにおいても、
一人で黙々と…より
誰かと一緒にやるほうが断然うまくいく、
そう以前から実感していました。

スッキリ・ラボの人気ワークショップ
「かたラボ」のキャッチフレーズが
「みんなで、楽しく、カンタンに！」
なのもそんな理由からです。

このワークショップの
原形となったのは14年前。

かたづけ士として
初の講師デビューとなった
あるセミナーでした。

かたづけ士として初めて
約1時間話したのですが、
その日の後半はちょっとユニークな構成で、
「片づけの可能性」について
参加者同士でグループ討議する
という展開でした。

しかも講師である私自身も
10人ほどのグループの１つに入って
話し合いに参加することになりました。

すると、しだいに討議は異様なほどの
盛り上がりを見せ始め、片づけについて、
一人ひとりこんなに言いたいことがあるのか
というほどたくさんの意見が飛び交いました。

最後は、3つのグループのリーダーが
代表で話し合いの結果を発表。

どのグループも興味深い内容で
素晴らしい機会になりました。

あれから14年。

変わったなと思うのは
こういう機会がそれほど
特別ではなくなってきたということ。

片づけについてオープンに話す場が
日本全国に増えてきたということです。

片づけに欠かせないのは
3つの「はなす」ことです。

「話す」「放す」「離す」

黙々と一人で片づけるのではなく、
誰かに「話す」ことがキッカケで
悶々と身体の中に溜まっている
「詰まり」を「放す」ことになり、
さらにさまざまな思いや執着などを
「離す」ことになるのです。

つまり、

「話す」→「放す」→「離す」

と変化していくというわけです。

ですから、その第一歩の
「話す」ことは本当に大切です。

まずは「声に出す」こと。

だれかに話すことから
スタートしてみてください。

いつもあなたを応援しています！

小松易

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宮永笑子