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こんにちは。
かたづけ士の小松易です。

高校時代は、人生の中で
ちょっとつらい思い出が
多めだったのには理由がありました。

やめたくてもやめられなかった、
サッカー部に所属していたから。

正直練習は楽しくないし、
後輩にはレギュラーを奪われて
試合にも出られないし。

でも、3年生まで続けたのが
サッカーの部活動。

理由はただ一つ、
「やめたら、負け」
と思っていたから。

ベストセラー『世界がもし100人の村だったら』
の原訳者としても知られる中野裕弓さんは
こう言っています。

幸せになるために「継続」はいらない。

「継続はちからなり」と言います。
楽しく続けていられるうちはいい。
でも目標達成のために、
「やらなければならないこと」になったり、
自分を苦しめる負担となった瞬間、
継続の必要はなくなります。

つまり、継続自体が目的に
なってはいけない、というのです。

今考えるとサッカー部を
やめられなかったのは、
高校生の私なりの「こだわり」があったから。

いま持っている「こだわり」を持ち続けるか、
手放すかを分ける基準は、
「WIN」につながっているかどうか。

「WIN」とは、
What’s Important Now?
（いま何が重要か？）

すると「こだわり」は、
2つに分けられます。

「WIN」につながる「こだわり」

「WIN」につながらない「こだわり」

「WIN」につながる「こだわり」は、
あなたが今目指している人生の目標や
目的を実現してくれるものです。

ところが、
「WIN」につながらない「こだわり」は、
今の人生の「詰まり」になる場合があるのです。

「こだわり」を仕分けること。

それは、「かたづけ」の
役割の一つでもあります。

あなたにとって、今、
「やめたくても、やめられない」
モノやコトは何ですか？

今週はぜひもういちど見てみてください。

現状把握は問題解決の第一歩ですからね。

今日の話は全部、高校時代の自分自身に
言いたかったことです（笑）

いつもあなたを応援しています！

小松易

参考文献：
「幸せになるために捨てるもの８４のリスト」
中野裕弓著（日本文芸社）

◆かたづけを通して人生を変えるコンサルティング
「スッキリ・ラボ」
https://sukkirilab.com/lp/

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◎編集後記
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やめたくてもやめられないことは
寝る前、暗い布団の中で
携帯の画面をみてしまうことです。
視力がガクッと落ちてしまいました。
すぐにやめなければ…＞＜

「WIN」につながる「こだわり」を
選んでいきたいですね。

宮永笑子