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2019/05/11(土)

【おのころ心平】シンプルな関係性の中に身をおく。

カテゴリー:おのころ心平, メルマガバックナンバー

 

FROM おのころ心平

おはようございます。
おのころ心平です。

大型GW明けからの
日常生活1週間、
どうお過ごしでしたか?

五月病などと言って、
人間関係に不穏な空気の
漂いやすいこの時期・・・、

こんな考察をしてみました。
   ↓

※ ※ ※

「つながり」と「分離」は、
実は、同時進行で
起こっているのかもしれない。

つながりの質を上げるために、
いったん分離する道を選ぶのが、
命の手段なのかもしれない……。

どんよりつながっているよりも、
すぱっといったん別れることで、
つながっていた時の
素晴らしさを思い出す。

なるほどこれは、
「バウンダリー」の真髄だぞ。

※ ※ ※

親子、
夫婦、
職場、
その他多くの人間関係……。

当たり前のように思えて、
決して当たり前ではないつながり。

ストレスだ、
あの人のせいだ、
と言えることって、

悠久の宇宙の視点から見れば、
それこそ逆に、
奇跡的に貴重な体験なのかもしれない。

※ ※ ※

死んでしまってから、
「ああ、あの人との経験は貴重だったんだ、
せっかくの関係を、相手を責めてばかりで、
文句ばかり言ってしまって、
なんてもったいないことをしたんだろう」

と後悔するよりも、
生きている間に
その貴重な意味を体験できるなら、
それに越したことはないでしょう。

※ ※ ※

そのためには、
宇宙のしくみがそうであるように、
いったん個人という単位に
境界線を引いてみて、

つながりの外から、
つながりの大事さを
見つめてみることが必要です。

誰かのせい、
誰かのため、
ではなくて、
自分をしっかり生ききること。

そのために
「バウンダリー」という発想をもって、
シンプルな関係性の中に
自分の身を置いてみてください。

※ ※ ※

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―おのころ心平

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◎編集後記
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昨日溜まった書類を
断捨離しました!

30Lのゴミ袋
1袋分くらいはありましたw

本棚がスカスカになったので
風通しも良くなった気がします。

吉川広典

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What’s danshari ?  Let’s danshari !  Viva danshari ♪

 

 

 

 

 

この記事の執筆者について

 

おのころ心平

一般社団法人自然治癒力学校理事長。

ココロとカラダをつなぐカウンセラーとして25年間活動。これまで2万6000件、約5万時間以上のカウンセリング経験をもつ。

各症状・病気の背景に潜む心理的欲求を読み解き、カラダだけではなく、家族関係、職場での人間関係改善にまでつながる手法が特徴で、経営者、アスリート、文化人など多くのクライアントのパーソナルケアを請け負っている。他方、パーソナル医療コーディネーターとして病院や治療法の医療選択もサポート。セミナー・講演活動は年150回を超える。著書に『病気は才能』(かんき出版)、『ゆるすいっち。』(主婦の友社)などがあり、Amazonランキング総合1位になった著作を3冊もつ。

 

 

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