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2025/03/26(水)

【大澤ゆう子】たかが「ホコリ」が命取り!意外な火事の原因

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こんにちは!  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー& 掃除の専門家 大澤ゆう子です。 若かりし頃、こんな歌が流行りました。 “春一番が 掃除したてのサッシの窓に ほこりの渦を踊らせてます 机 本箱 運び出された荷物のあとは 畳の色がそこだけ若いわ“ キャンディーズの「微笑み返し」 という曲ですが、 何故か?この時期になると 1番の歌詞を口ずさみながら 掃除
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2025/03/25(火)

【ウチ、断捨離しました!】やましたひでこの力は海を越え・・・

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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」 番組スタッフのわたなべさゆきです。 本日、番組はお休みです。 そして、4月から番組は7年目を迎えます。 長寿番組になりつつあること、 皆様のおかげと深く感謝いたします。 日本全国のご家庭にお邪魔して、 撮影をさせていただいております。 今年は初めての海外取材にも。 やましたひでこさんの力は海を越えました! また、「
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2025/03/24(月)

【おのころ心平】答えはあなたのココロの深い部分に。

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おはようございます。 おのころ心平です。 僕には3人の娘がいて、 全員もう成人になって 3人とも海外で暮らしています。 もういっしょに暮してはいませんが、 いまふりかえっても 面白い子育てだったなあと思います。 ※ ※ ※ その秘訣には、 アイビーマッピングがあります。 アイビーマッピングは、 僕がカウンセリング現場で開発した 「傾聴メソッド」ですが、
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2025/03/23(日)

【山際恵美子】毎朝のコーディネートを決めるのは?

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FROM 山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 いよいよ今週はお花見ができそうですね。 春のおしゃれの準備は万端ですか? 私が提唱する「大人のおしゃれは 3パターンあればいい」では 毎シーズン、基本となる3パターンの コーディネートをまず考えます。 この春もオンラインサロン 「GO ASK EMIKO!」の収録用に
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2025/03/22(土)

【断捨離YouTube】[対談] 介護生活を楽しく乗り越えた秘訣

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FROM:小山一美<断捨離事務局> おはようございます。 断捨離事務局の小山です。 久しぶりに春物のレザーコートを 着ようと思ったら、 襟部分が劣化して 皮がポロポロと剥がれていました(泣)。 数年前に購入した 合皮のコートなので仕方ないのですが、 全然気づきませんでした。 そのついでに、 クローゼットの中身を見直し、 もう着ないと思う洋服を 断捨離しまし
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2025/03/21(金)

【小松易】わかっているのに手放せない「依存グッズ」ありませんか

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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 大リーガー大谷翔平選手の元通訳、 水原一平さんが ギャンブル依存症だったことを 告白しました。 また、吉本興業所属の芸人複数名が、 警視庁からオンラインカジノに 関する任意の事情聴取を受けたことが 報じられました。 ギャンブル依存症をはじめ、 「アルコール依存症」「買い物依存症」など、 現代ではさまざまな依存症が増えていま
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2025/03/20(木)

【やましたひでこ】食の基本、体の基本、片づけの基本

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ごきげんさまです。 断捨離のやましたひでこです。 春分ですね。 はい、牡丹餅を食べましょうか! けれど、小豆は大好きだけれど、 ずっと砂糖は敬遠気味だし、 糖質過多も嫌だし、でも、 甘くない牡丹餅だなんてありえない…と、 ああだこうだと。 ああ、食に対して、 本当はもっと大らかにいたいもの。 食の基本は、 美味しい! 楽しい! 有り難い!
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2025/03/19(水)

【川畑のぶこ】Q.親戚の不幸、娘たちのこと、お金のこと・・・問題続きで疲れています

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水曜日はメルマガ読者の方からいただいた、 川畑のぶこへの相談をシェアします。 ------------------------------------ Q.親戚の不幸、娘たちのこと、  お金のこと・・・問題続きで疲れています こんにちは、初めまして。 4月に高校1年になる娘と 小学校6年生になる娘2人を育てている 兼業主婦です。 最近、親戚関係での不幸や、
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2025/03/18(火)

【ウチ、断捨離しました!】また!おぼっちゃまパパ大暴走 新たな趣味でリバウンド

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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」 番組スタッフのたけむらさやです。 今週の放送は以前、番組で断捨離を行った みきさん家族が再び登場! 夫と娘の3人で暮らすみきさんですが、 出演から3年経ち、家の中が リバウンドしてしまったというんです。 当時、 サバゲー大好きおぼっちゃま夫のモノである サバゲーグッズや映画のDVDが 散乱している状態でしたが、捨てる気はゼロ。
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2025/03/17(月)

【おのころ心平】老化現象を内側から止める。

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おはようございます。 おのころ心平です。 誰にでも訪れる老化現象…、 ・肌が乾燥し、自然なツヤがない ・顔全体がくすんでいる ・クマがあり、顔が疲れて見える ・ほうれい線や目元のシワが目立つ、  シミがある ・肌を触ったときに  ハリや弾力が感じられない ・フェイスラインのたるみ ・髪の毛にボリュームがなく、  パサついている ああ、読むだ
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