断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 先日ある居酒屋のトイレに 書かれていたメッセージ。 「お便所は、おたよりどころ、 　とも読みます 　自分の体の状態を教えてくれる 　ところでもあります 　常にきれいに掃除をして感謝して 　使わせていただきましょう」 10年前にもあるオフィスのトイレでは、 「自分のおしっこやうんちに 　しっかり感謝しまし
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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月18日、木曜日。 ＜水無月十六日＞ 七十二候第三十三候 「鷹乃学習」 ＜たかすなわちがくしゅうす＞ 鷹の子が飛ぶ技を覚えて 巣立ちをしていく頃、 獲物を自分で捉えられる ようになるために。 親鷹も子鷹も必死でしょうね、 これは命にかかわることだから。 そうか、私たちも、 親から、あるいは学校から
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.姑と夫への接し方 こんにちは。 いつもありがとうございます。 私は、40代主婦。 夫と2人の子供の４人家族です。 姑と夫に対しての悩みです。 長期連休のたびに夫の実家に帰省し、 そ
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おはようございます。 BS朝日「ウチ、断捨離しました！」 番組スタッフ、わたなべさゆきです。 捨てられないモノの一つに、 「本」があります。 リビングにドーンとおかれている本棚。 たくさんの本が並んでいるのですが、 コレ、読み返すの？ いえいえ、本好きとしては、 背表紙を見ているだけで 幸せな気持ちになるのです。 その本を読んでいる時代の 自分がよみがえり、
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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月15日、月曜日。 ＜旧暦水無月十三日＞ 海の日 というよりは、 七月も半分となった驚き。 なんだかね、今年ももう 残り少ないような気分に。 ああ、気が早いというか、 せっかちというか。 そうですね、 「まだ」なのか、「もう」なのか、 事実は7月15日であるだけなのに、 それに自由に、いえ、勝手な
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FROM　山際恵美子 おはようございます。 ファッション・ディレクターの 山際恵美子です。 先日、ヘアサロン、ツィギーでの ヘアスタイルアドバイス3回目を 開催しました。 カリスマ・ヘアスタイリスト 松浦美穂さんが直接アドバイスをする 超スペシャル講座です。 対象は私の実践コースセミナー卒業生。 毎回10名限定なので今回も 希望者多数で抽選となりました。
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FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 よく呼吸法に、 「鼻から吸って、口から吐く」 というのがあります。 僕は一度、二時間ほど それで過ごしてみたことがあるのですが、 かなりしんどいです（汗）。 これは深呼吸のように 「ときどきやるから意味がある」 ということがわかりました。 ※　※　※ 鼻だけで呼吸できるなら、
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こんにちは。 かたづけ士の小松易です。 「今でも片づけを開始する際は、 　ホワイトボードに“書いて”から 　行っていますよ。」 先日10年振りで再会した 片づけセミナーの受講生から 言われた言葉。 「書いて始める」 こう聞くと、なんだかちょっと 面倒くさそうなメソッドの 匂いがしますね（笑） でもこれ、かなり効果ある 方法なんです。 「書いて
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おはようございます。 断捨離のやましたひでこです。 7月11日、木曜日。 ＜旧暦水無月九日＞ スッキリと晴れ渡る空が 待ち遠しいこの頃。 室内派の私といえども、 やはり、青く高い空と 真っ白に湧き立つ雲が 窓辺から眺められるのと 眺められないのでは、 大きく気分が違ってくる というものです。 さてさて、あなたは どのようにお過ごしでしょうか。
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水曜日はメルマガ読者の方から いただいた、川畑のぶこへの相談を あなたにシェアさせていただきます。 ------------------------------------ Q.イライラが止まらず、自分が嫌で落ち込みます こんにちは。いつもあたたかい メッセージをありがとうございます。 私は50代で離婚し、子どももいません。 ありがたいことに正社員として 働か
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