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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2012・9・10　 No.346

 

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◆今日の断捨離　　　心の中の断捨離対象品目

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From　やましたひでこ

 

ダンシャリアンの皆様、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

 

怒涛の9月に突入して、はや10日。

 

仕事の締切に追われているのか、
仕事の締切に追いつかないのか、
さて、どっち。

 

ああ、結局のところ、
今、目の前のことだけに焦点を合わせていると、
追われていることも、追いつかないことも、
気にならなくなる。

 

これが、「今を生きる」ということなのか、
いえ、ただの「先送り体質」だということなのか。

 

はたまた、「楽天的気質」というのか、
いえいえ、はた迷惑な「ノーテンキ族」なのか。

 

ああ、自分でも、その判別がつきかねるとは、
困ったものですね^^;

 

はい、ダンシャリアン、断捨離仲間のあなたへ、
今日は、やましたひでこからのメッセージ。

 

そう、人生の質をあげるために。
そう、人生の「ごきげん」度UPのために

 

◆「雷龍の国ブータン」旅日記は、ブログ連載中です。
http://ameblo.jp/danshariblog/entry-11342428706.html
まだまだ、続きそうな気配・・・

 

◇◇◇

 

断捨離の大命題は、「手放し」。

 

そうだ、言うまでもなく、
断って、捨てて、離れていくという「手放し」

 

手放していくとね、手放し続けているとね、
不思議なことに、「豊かさ」がやってくる。

 

それは、「ゆとり」という豊かさ。

 

溜め込んだモノたちを手放せば、
入れ替りに、「空間」のゆとりがやってくる。

 

溜め込んだモノたちを手放せば、
入れ替りに、それらに費やしていた
維持管理の「時間」も「エネルギー」も戻ってくる。

 

空間のゆとり。
時間のゆとり。
エネルギーのゆとり

 

それは、まさしく、「気持ちのゆとり」。

 

見えるカタチあるモノたちの断捨離が、
見えないカタチのなき気持ちのゆとりを、
招き入れてくれるのです。

 

それから、その次に、見えないものを手放していくと、
入れ替りに、何がやってくるのかなと。

 

例えば、プライド。

 

それを、手放なせば、その代わりに何がやってくるのか、
想像するのも面白くて。

 

例えば、他者への期待。

 

それを、手放せば、入れ替りに何がもたらされるか、
思ってみるのも興味深くて。

 

過剰なプライドが、もし断捨離できたなら、
他者への余計な期待が、もし断捨離できたなら、
私は、その代わりに、何を手に入れられるのだろう。

 

そうですね、それは、きっときっと、

 

穏やかな私。
寛容な私。
愛に溢れた私。

 

もちろん、それは、ごきげんな私。

 

う～ん、そう思うと、
やましたも、まだまだだな・・・

 

断捨離対象品目は、家の中のモノ以上に、
私の心の中に、まだまだ、たくさんありますね。

 

有難うございます。

 

いっぱいの感謝を、あなたとのご縁に込めて。

 

 

やましたひでこ

 

◆あなたの質問や感想、断捨離体験を、どうぞ、やましたひでこまで。
https://business.form-mailer.jp/fms/e29f73fd7914

 

 

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What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪
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