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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」

2012・4・11　ﾂꀀNo.195

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ダンシャリアンの皆様、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

火曜日の担当は、
断捨離のメンタル担当、川畑のぶこ女史。

今日のテーマは、「子育ての断捨離」。

モノを減らすことで
収納に奪われていた時間、空間、エネルギーに
余裕が生まれるように、
子育てについても、
この「ねばならない」を捨てることで、
変わります。

はい、ダンシャリアン、断捨離仲間のあなたへ、
今日も、メールマガジンをお届けします。

あなたとわたしの「ごきげん度」UPに、
より貢献できることを願いつつ。

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◆今日の断捨離　子育ての断捨離

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ＦＲＯＭ　川畑のぶこ

「育児と仕事との両立は大変じゃない？
よくやっていられるね？」
いいかげん、耳にタコくらい言われる。

私の場合、妊娠期間中も臨月に入るまでは
２０回のフライト＋出産後の６カ月間で
子どもと一緒に１１回以上のフライトで出張している。
我が子は生まれる前からマイレージ会員に入れるべきだった。
飛行機以外にも数え切れない新幹線や特急での移動も入るから、
将来は鉄道オタクも夢ではないくらいだ。

大変か？
うーん、それが大変なんだけど、大変じゃないのだ。
そうだなぁ、大変以上に…

おもしろい！

仕事も育児も大変だけどおもしろい。
たのしいことは大変だけど大変じゃないのだ。

では、たのしいから全てを完璧にこなしているのか？

ふふふーん、いえいえ、ぜーんぜん！

もともとズボラで断捨離を始めた私。

先日の小松易さんの片づけメソッド「すぐやる」は、
かーなり耳いたく、
断捨離は３カ月以上ほったらかしたうえ、
決行日当日だって
ダラダラズルズル半日遅れではじめたくらいだ。

では、どうやって育児と仕事のバランスをとっているのか？

それは…

ぶっちゃけ、育児も断捨離しちゃってるんですね。

あ、決して育児放棄ではありません。

しっかりするところはするし、
したいところはどんどんする

そして、自分でしなくても
大丈夫なところは他者に助けを求める。

それは、
家族だったり
友人だったり
仕事仲間だったり
ベビーシッターさんだったり
託児所だったり
旅館の仲居さんだったり
レストランのウェイトレスさんだったり
知り合いの知り合いだったり
飛行機のとなりに座ったお兄さんやオバさんだったり
コーヒーショップのハス向かいに座ったおばあさんだったり

「助けを求めることは甘えることだ！」
とか
「他者に迷惑をかけることだ！」
とか
「母親失格だ！」
とかという考えをダンシャって、

「子どもが色々な人とふれあう機会だ！」
とか
「他者が赤ちゃんに触れられる機会だ！」
とか
「アタシからみなさんが感謝される機会だ！」
とかと置き換えてみる。

するとこころがフワッと軽くなる。
するとフットワークも軽くなる。

「全て自分でやる」を手放し、
「どこにでも助けがある」と信頼し
行動したなら

感謝が溢れてくる

ごはんがゆっくり食べられる
連続して睡眠がとれる
てもみんで５５分モミモミできる
スタバでラテを味わって飲める

日常のささやかなできごとに
じんわり涙するのだ

感謝すれば相手とのあいだに絆が深まる

するとさらに信頼感が深まる

そんな機会をつくってくれた子どもに感謝が溢れる

感謝スパイラルに突入するのだ

すると大変は大変じゃなくなる

予想だにしない、ありがたき発見が増える、

かーなりおもしろい機会になるのだ

ＰＳ
雜誌『プレジデントファミリー』の八尾編集長と
やましたひでの対談音声を公開中。「断捨離子育て」とは？
大人が聞いても勉強になります。
http://www.yamashitahideko.com/lp/president_form.html

What’s danshari ?　ﾂꀀLet’s danshari !　ﾂꀀViva danshari ♪
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