断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」

2012・4・6　No.190

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ダンシャリアンの皆様、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

毎週金曜日は、断捨離トレーナーさんたちの
コラムをお届けしています。

今回は、金沢断捨離会のmomoさんこと、
北林ちかこさん。

この度、初心者向けの断捨離メルマガ、
ザ・断捨離マラソンを立ち上げます。

そのためか、
質問や問い合わせが殺到中なのですが、
断捨離を誤解されている方が多いとのこと。

今日は、そんな話題を。

はい、ダンシャリアン、断捨離仲間のあなたへ、
今日も、メールマガジンをお届けします。

あなたとわたしの「ごきげん度」UPに、
より貢献できることを願いつつ。

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◆セミナー情報

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６月のセミナー情報です。

6/14 断捨離１ＤＡYセミナー大阪エントリー
http://www.yamashitahideko.com/seminar/0614osaka_entry/

6/16 メンタルの断捨離セミナー札幌エントリー
http://www.yamashitahideko.com/seminar/0616kawabata_entry/

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◆今日の断捨離　断捨離って、捨てること？

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ＦＲＯＭ　北林ちかこ

ごきげんさまです。
金沢断捨離会の北林ちか子です。

皆さまは“断捨離”に、
どんなイメージをお持ちでしょうか？

ずいぶん認知度が上がったな…と思う反面、
正しく伝わっているのか、心配になることもあります。

「断捨離って、手当り次第に捨てるアレでしょ？」

「使えるモノも、人間関係も、
容赦なくバッサリやるんだよね？」

「そんな冷徹なこと、私にはとてもできない。」

断捨離の話題が出ると、
未だにこんな反応が返ってくることがあります。

セミナーやメディアで断捨離が語られる機会が増えても、
世間一般には、大きな誤解があるようですね。

断捨離は手当り次第捨てるのではなく、
自分と関係の切れたモノだけを処分します。

容赦なくバッサリ…と見えるかもしれませんが、
捨てる痛みや辛さと、真正面から向き合っています。

根底にあるのは、冷徹さではなく、覚悟と潔さです。

断捨離の奥深さは、とても一言では表せません。

入り口こそ、片づけ術の形をとっていますが、
最終ターゲットは思考です。

住まいに溢れかえるガラクタと向きあい、
ひとつひとつ要・不要を問いかけながら、
同時に思考も片づけていきます。

それはとりもなおさず、
混乱して方向性を見失った人生の取戻しです。

本来はイキイキと輝くはずの人生。

生かされている喜びに満たされ、
ワクワクして明日が待ちきれない…。

自分が自分であることを100％承認し、
自分にも他人にも、優しくいられる…。

日々の忙しさに紛れ、
いつの間にか損なわれたそんな毎日を、
取り戻すためのツールが断捨離なのです。

現在、貴方が暮らす部屋を思い浮かべてください。

すっきり片づいていますか？

それとも散らかっていますか？

まさかゴミだらけ…ってことは？

心の状態は住まいに表れます。

つまり部屋の在り様は、
思考の状態を反映しているのです。

なんだかうまくいかない、
不満だらけの毎日、
流れが滞り、八方ふさがり、
とにかくイライラして、毎日楽しくない。

もしそんな風に感じておられるのであれば、
騙されたと思って、
部屋を整えてみませんか？

要らないモノを一掃し、
スッキリ片づいた部屋にいると、
自ずと気分もよくなります。

…そしてなによりも、
部屋を片づけることによって、
目に見えない頭の中も、片づいていきます。

混沌が整然に入れ替わると、
住まいと心と頭の詰まりが解消され、
想定外のモノやコトやヒトが流れ込んでくるでしょう。

自分が長いこと縛られてきた、
観念や執着すらも手放せます。

そして健康で安全、安心で元気、
解放感と爽快感に満ちた日常が訪れるのです。

その最初の一歩は、
今、貴方の目の前にある、不要なモノを手放すこと。

たったひとつから、
取るに足らない小さなモノから始めます。

金沢断捨離会では、
断捨離スタートの応援プログラムとして、
断捨離マラソンを企画しています。

何をどうすればいいか分からない、
そんな貴方のために、
メルマガを通じて、毎週断捨離の課題を出します。

そのお題に沿って、
メルマガ読者の皆さまが一斉に取り組みます。

スタートを応援するのですから、
とても簡単なアイテムから始めます。

小さなモノでも、
僅かな量でも、
コツコツ続けていけば、
半年後には、必ず結果が出ます。

一緒にやってみたい…と思ってくださった方は、
どうぞ金沢断捨離会のメルマガにご登録くださいね。

ザ・断捨離マラソン⇒　http://www.danshariclub.com/kanazawa/index.html

お待ちしております。

金沢断捨離会　北林ちかこ

ＰＳ
キャンセル発生のため、東京セミナーの「早割」枠を追加募集。
残り６席のみ。お申込みは今日まで。やましたひでこ、川畑のぶこ、
小松易の音声セミナーを「早割特典」としてプレゼント。お見逃しなく！
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◆ダンシャベリ会情報

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・4/14＆17　だんようこ＠福岡
http://ameblo.jp/danyouko/entry-11113697670.html

・4/19　南前ひとみ＠鳥取境港
http://s.ameblo.jp/lo-c/entry-11197565695.html

・5/24　スペシャルなダンシャベリ会＠福岡
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What’s danshari ?　ﾂꀀLet’s danshari !　ﾂꀀViva danshari ♪
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