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FROM おのころ心平

おはようございます。
おのころ心平です。

習慣とは、
過去の自分がつくったもの。

知らずに持つ価値基準。
＝「安心範囲」
＝コンフォートゾーン。

だから、習慣を新しく
つくっていくためには
まず、あなたのコンフォートゾーンを
破っていく初動意識（勇気）が必要…。

そして、
初動意識（勇気）の次に
必要なのは、継続。

僕はこれを
「習慣意識」と呼んでいますが、

カラダが覚えるまでは
４５日間必要なのです。

※ ※ ※

例えば、
日照量の一番多い
夏至の日６月２２日が、
もっとも暑いとは限らず、

日照量の一番少ない
冬至の日１２月２２日が、
もっと寒いとは限らない。

どっちかというと
立秋の日８月７日が一番暑く、
立春の日２月４日が一番寒い

およそ４５日後・・・
すぐには実現しないんですね。

これは僕らの
「思いの現実化」にも応用できます。

※ ※ ※

何事にもタイムラグがつきものです。
でも、そのタイムラグがあるからこそ、
夢の準備や、コミット（決意）までの
準備ができます。

よく言われる「思いは実現する」。
これは、たしかに正しい。

しかしながら、
なんでもすぐに現実化しちゃったら、
ある意味やっかいですよね。

変な妄想なんか、すぐに現実に
起こったら、困るでしょ。

だから思いには、
あなたがほんとうに望んだことかどうかの
「確認」と「継続」が必要になるのです。

そのための、タイムラグ…４５日間。

※ ※ ※

思い立ったことを
４５日続けると、
カラダの方でパターン化できます。

歩き方、
座り方、
寝方、
食べ方、
呼吸の仕方・・・

自分のクセを破り、
変えた型を定着させる
習慣意識・・・。

イメージの力を実現の力に変える・・・

この3月、
僕のイメージング（潜在意識開花）
僕の師匠といっしょに
想像力を、創造力に変え、
未来と現在とをつなぐお話しをしたいと
思います！！
↓
2019年3月23日(土)
12:20受付開始
12:45開催から16：30頃終了予定

オープニング 協会活動報告 / 岸紅子
第 １ 部 おのころ心平 氏 講演（50分）
第 ２ 部 尾崎里美氏　講演（90分）
第 ３ 部 尾崎氏×おのころ 氏
×岸紅子 クロストーク（30分）
↓
詳しくはこちら

―おのころ心平

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◎編集後記
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インフルエンザに続いて、
風邪も流行っていますね。

風邪の予防といえばうがいですが、
実はこのうがい、日本独自の方法で
海外では習慣がないようです。

僕なんか喉に違和感があるとすぐに
うがいしたくなるんですがねw

喉が痒いときなんてどうするんでしょうかね？

吉川広典

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