断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

こんにちは。
かたづけ士の小松易です。

企業の「かたづけ研修」で
最後に言うのは、

「必ず”ビフォー”の写真撮っておいて！」

これが意外と大切な一言なんです。

なぜなら、片づいた後では
絶対撮れないのが
「ビフォー写真」。

「じゃぁ、元に戻しましょうか？」
ってそれじゃぁ、
本末転倒ですよね（笑）

後で取れないから、
片づけ始める前に忘れずに！

いやいや、「ビフォー写真」を
撮る理由は他にもあります。

この写真が力を発揮するのは、
継続的に頑張っていた片づけが
ある日突然イヤになった時。

もしかしたら、
不意に目指すゴールがあまりにも
遠く感じてしまったのか、
仕事が忙しすぎて時間が取れなくて
ちょっとメゲてしまったのか。

いずれにしても、
「ビフォー写真」はそんな時に
あなたの力になってくれます。

山の頂上（ゴール）ばかり
見続けていて疲れてしまったら、
一度ふもとに目をやってみましょう。

スタート地点の“私”がどうだったのか
「ビフォー写真」が教えてくれます。

そして今の自分とを比べてみれば、
これまでの自分自身の「頑張り」を
実感できるのです。
それがほんのちょっとであっても。

突然ですが、私が最近自分自身に関して
気づいたことを１つお知らせしたいと思います。

仕事のはかどりが悪い日は
なにをしていたのか？
これまで見えなかった「タイムロス」
の原因をついに発見しました。

そんな日は、必ずフェイスブックで
友達の写真を見て“いろんなこと”を
ついつい考えることに時間を使っていたのです。

“いろんなこと”とはズバリ
「友達と比べること」。

できもしない、ありもしない
妄想をただただ膨らませる。
いわば、嫉妬心、ジェラシーですね。

気がつけば結構な時間を
日々使っていたという訳です。

フェイスブックだけじゃない。
あらゆるものを見ては、
誰かと比べている自分がいること
にも気がつきました。

「人と比べるより、昨日の自分と比べよう」

私の講師の師匠、人財活性プロデューサー
大谷由里子さんの言葉。

あくまでも立ち戻りたいのは、
「昨日の自分」。

ただ、片づけにおいては
「1か月前の自分」や「1年前の自分」
と比べる時もあるでしょう。

そんなときのためにこそ、
ぜひ「ビフォー写真」を
撮っておいてくださいね！

ちなみに、もうしっかり片づいている
という方にもこの写真、
案外役に立つのです。

人は環境に慣れる生き物です。

今やスッキリと片づいた
生活や仕事環境をこれからも
キープする意味においても
時々かつての状態を確認することは
“ある種”の良い刺激となって
くれるでしょう。

今年もあとわずかで
終わりとなりますね。

2018年も私の記事を
お読みくださり、
ありがとうございました。

来たる新しい年もぜひ御贔屓に。
どうぞよろしくお願いいたします。

そして引き続き、
いつもあなたを応援しています！

小松易

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◎編集後記
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いよいよ、明日から
年末年始の連休に入りますね。

今年も大寒波が来るとのことです。
（そういえば、
　今年の2月も大雪でしたね）

お出かけの際は
お気をつけ下さい。

吉川広典

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What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪