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FROM　やましたひでこ

ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

４月３０日、月曜日。
＜旧暦弥生十五日＞

昭和の日、振替休日
七十二候、牡丹華＜ぼたんはなさく＞

連休の最中、未だ、
移動続きで休みとは縁のない身。
それでも訪問地の賑わいに
心は浮き立つもの。

行楽の気分のご相伴ですね。

そうなんです、閑古鳥が鳴くよりは、
人々の気が集まっている場は、
やはりエネルギーが高い！

さて、地方都市訪問の愉しみは、
やはり、ご当地の食。新鮮で美味しくて、
おまけに安い。はい、この三拍子のおかげで、
私の体型は、日々、変貌を遂げているようで。
移動着に愛用している、かのユニ○ロさんの
スリムパンツのフィット感は
締め付け感へとその機能を高めていますね。

ああ、平たく言うと、
ユルユルがピチピチに、
そして、キチキチになった訳で。
あはは、いえ、とほほです。

ところで、この「食」について、
以前にも増して思うことはこれ。

何を食べるか、以上に、どう食べるかが、
とても肝心だと。つまり、食内容ではなく、
食行動について、もっと意識したいと考えているのです。

だから、周りの人たちに、いつもこんな質問を。

「食で一番大切なことは何だと思う？」

この私の問いかけに、
「安心と安全」と
返ってくるのがほとんど、
当然といえば当然のことながら。

けれど、この答えは、
やはり、食の内容についてのこと。

安心で安全な食材
安心で安全な調理
安心で安全な配膳

どうやら、私たちは、
「何」には意識は持つけれど、
「環境」に意識を払うのは
後回しになってしまうようですね。

それは、断捨離でも同じこと。
「モノ」をどうするかに気を取られて、
空間＜＝すなわち、環境＞を、
どうクリエイトしていくかに
意識が及ばないように。

私は、思うのです。
食で一番大切なことは、
食行動で一番肝心なことは、

「誰と食べるか」

安心で安全な食材、
調理、配膳が徹底されていても、
「誰と食べるか」で、全部が
ひっくり返ってしまうのですから。

そうは思いませんか？

嫌いな人
厭な人
好きでもない人

偉そうな人
威張る人
横柄な人

そして、

不機嫌な人

食は、愉しく美味しくが一等！
食を、愉しく美味しくするのが一番！

そのためには、まずは、
自分がごきげんであることは、
言うまでもないですね。

さあて、連休中のあなたも、
一つでも余計なモノを断捨離して、
さらにごきげんな自分づくりに励んで下さいね。

それでは、ごきげんさまにて。

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◎編集後記
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僕もユニ○ロの
スリムフィットパンツ愛用しています。
（むしろ全身ユニクロです）

ユニクロが好きなんで^^

ジャストサイズの服を着ると
自分がいかに太ったのかが
スグにわかるんですよね（笑）

あれれ？あれれ？
洗濯して縮んだんかな？

って思ったら、ホントは
僕のカラダが一回り大きく
なってたんですね^^;

こんな感じで物差し代わりにしてます。

吉川広典

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