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2016/07/25(月)
【やましたひでこ】不機嫌はパワー絶大!
カテゴリー:やましたひでこ, メルマガバックナンバー
FROM やましたひでこ
おはようございます。
断捨離のやましたひでこです。
7月25日、月曜日。
<旧暦水無月六月二十二日>
今日は、「時間をはずした日」
というらしい。
「…らしい」と言うのは、
私がこの暦にたいして詳しく
ないからで、マヤ暦、
コズミックダイアリー、
13の月の暦等々に登場する日
であることを知っているくらい。
まあ、ごく簡単に、
時間の流れから心身を
解放する日、とでも理解
しておきましょうか。
日頃の忙しく時間に
追われることからの解放!
もしも、あなたが、
この「時間をはずした日」
に興味が湧いたならば、
ぜひ、調べて下さいね。
まあ、まったく興味もわかず、
なに、それ!と放っておくのも
有りですが。
このメルマガ執筆陣の
おのころ心平先生ならば、
とても暦を研究されて
おられるので、そう、
暦と私たちのカラダとココロ
の関係を深く調べ上げて
おられるので、この由来を
丁寧に解説してくれるかも
しれませんね。
それにしても、
「時間をはずした日」とは、
なんとも魅惑的な響きが
あるもの。
いかにもスピ系の人たちや
ヒーラーさんといった人たち
が好みそうな趣き。
さてさて、実際、私たちは暦、
つまり、天体の動き、太陽の
位置や月の満ち欠けに影響を
受けているのはたしかなこと
なのでしょう。
いわば、これらは、
自分の周りの自分では
コントロールできない環境
といっていいですね。
けれど、一方で、
あなたの周りで
あなたが心がけさえすれば、
いかようにもコントロール
できる環境があるものです。
そう、一口に環境といっても、
あなたとあなたを取り巻く
環境の間には、様々なカタチ、
色々な状態、そして、関係が
機能しているのです。
そうですね、だからこそ、
私たちが身の周りの様々
なものから影響を受けて
いるならば、いいえ、
それどころか、影響を
受けざるを得ないので
あるならば、この環境に
対しての意識はクリアに
しておいた方が得策、
賢明であると思うのです。
でもって、私が一番影響を
受けると思う環境は、
今、目の前にいる人の
「不機嫌」なんですね。
つまり、この空間、
暮らしの空間、仕事の空間、
そう、これら空間が「不機嫌」
という「氣」でいっぱいの
環境になってしまっている
ならば、今日がどんなに
素晴らしく「お日柄」が良く
ても、それは残念ながら
機能してはくれませんよね。
つまり、今日が、
せっかくの1年に一度の
暦上の「時間をはずした日」、
時間から自由となり解放的
な気持ちで過ごす日だと
しても、目の前の人が不機嫌
であれば、それは叶わぬ夢
といっていいでしょう。
それでは、その目の前の
人の不機嫌、親の不機嫌、
夫、妻の不機嫌、子供の
不機嫌。
そして、同僚の不機嫌、
上役部下の不機嫌、
接するお客さんの不機嫌、
その不機嫌はどこから
やってきたのでしょう。
もちろん、それぞれの
不機嫌にはそれぞれの
パーソナルな事情が背景に
あるので、目の前にいる人、
空間を共にしている人の
不機嫌に、あなたが責任を
感じる必要はないですね。
とはいえ、私たちは、
容易に相手の不機嫌の重力圏
に取り込まれてしまうもの。
そして、相手の不機嫌は
自分ではコントロール
できないもの。
そうですよね、ご機嫌を
取ろうとして躍起になっ
たとしても、それが逆効果
を招く。それどころか、
ご機嫌取りに終始している
自分が惨めであり、また、
腹立たしくもなり。
今度は、あなた自身が
もっと不機嫌になって
しまいますよね。
ならば、どうしましょうか。
おわかりですよね、
だからこそ、断捨離は自分、
家族、仲間が今いる空間を
「ごきげん空間」にして
いこうとするのですね。
これは、自分で取り組む
ことができること。
余計なモノがひしめいて
勝手気ままに振る舞って
いる住環境でなく。
余計なモノがのさばって
威張りくさっている
仕事場環境ではなく。
必要なモノたち、
選び抜いたモノたち、
ごきげんなモノたちがある、
ごきげんな環境の空間
づくりをあなた自身が
していくのです。
さてさて、冒頭の
「時間をはずした日」
あなたが余計なモノを
溜め込んだ空間で過ごし
ているならば、あなたは、
決して、今日の時間を
ゆとりをもって愉しむ
ことはできません。
アレも見つからないない、
コレもどこかへ行って
出てこない。
探し回るほどに時間は
虚しく過ぎていくだけ、
空間はイライラとした氣で
いっぱいの環境になるだけ。
さあて、あなたがスピ系さん
であってもなくても、いいえ、
スピ系さんであればなおのこと、
余計なモノを一つでも断捨離して、
今日の一日を満喫して下さいね。
それでは、ごきげんさまにて。
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自分と相手の心理パターンが
がわかれば、「不機嫌」に
振り回されることも
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◎編集後記
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「みかん寒天」を作りました。
ご飯の後にさっぱりした
デザートが食べたい!
という気持ちを満たすための、
”らっきょう”と並ぶ夏の必需品。
これがあれば多少の
「不機嫌」は解消されます。
でもこれ、家でしか
食べれないんだよなー、、。
–青野慶子
What’s danshari ? Let’s danshari ! Viva danshari ♪
この記事の執筆者について
やましたひでこ
クラター・コンサルタント
東京都出身。石川県在住。早稲田大学文学部卒
学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。
断捨離は、心の新陳代謝を促す、発想の転換法でもある。
全国展開している「断捨離セミナー」は、年齢、性別、職業を問わず受講者から圧倒的な支持を得ている。
処女作『断捨離』<マガジンハウス>は、日本はもとより台湾、中国でもベストセラーとなり、『俯瞰力』『自在力』<いずれもマガジンハウス>の断捨離三部作他、著作・監修を含めた関連書籍は累計300万部を越えるミリオンセラー。
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