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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2015・8・27　No.1428

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◆今日の断捨離 「あなたはどれを選択していますか？」

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おはようございます。
断捨離のやましたひでこです。

葉月二十七日、木曜日。

このメルマガがあなたのお手元に
届いている今、
私は、はじめてのカナダ、
モントリオールの街を満喫している。

と、言いたいところだけど、
実際はバンクーバの空港のラウンジにて、
モントリオールへと向かう乗り継ぎ便を待っているところ。

そう、前号24日月曜メルマガと同様、
前倒して書いています。

今回は、北米の大都市ばかりの
訪問なので、さすがに、ネット環境は
快適だとは思うのだけれど、
書けるときに書いておかないと！

なんて、いつもの締切りギリギリの
遅筆体質はどこに行ってしまったのだろうね。

ああ、まったく人間とは、
いえ、私はゲンキンなものです。

さてさて、搭乗待ちの空白時間、
また、いつもの癖でつらつらと
考えを巡らせたことを、
今回のメルマガに書かせていただきますね。

◇◇◇◇◇

私は、こんなふうに考えている。

私たちが生きていく上で、
この二つがあることを心しておこうと。

「しなくてはならないこと」
「してはならないこと」

私は、こんなふうにも思っている。

私たちが暮らしていく中で、

この二つがあることを覚えておこうと。

「したいこと」
「したくないこと」

けれど、私たちには、選択肢がいっぱい。

だから、私たちは、こんな生き方をする。

しなくてはならないことはする。
しなくてはならないことをしない。

してはならないことをする。
してはならないことはしない。

だから、私たちは、こんな生活の仕方をする。

したいことをする。
したいことをしない。

したくないことをする。
したくないことはしない。

そして、生き方や暮らし方、
これらを組み合わせるとこうなる。

しなくてはならないことをして、
したいこともする。
しなくてはならないことはして、
したいことをしない。

しなくてはならないことをしないで、
したいこともしない。
しなくてはならないことはしないで、
したいことをする。

してはならないことをして、
したいことをする。
してはならないことをして、
したいことはしない。

はてさて、私は、どんな生き方、
暮らし方をしているのだろう。

そしてまた、自分のその生き方、
暮らし方にどんな気持ちでいるのだろう。

満足？
不満？

それとも、満足と不満、そのどちらでもない？

幸福？
不幸？

それとも、幸福と不幸、そのどちらでもない？

もっとも、そもそも生きていく上で、
しなくてはならないこと、
してはならないこと、
それをどのように捉えているかで
気持ちはずいぶんと違ってくる。

たとえば、結婚。

結婚をしなくてはならないものと考えていれば、
結婚したことには満足だろう。
けれど、その結婚生活が幸福かといえば、
そうともいえない場合もある。

結婚はしなくてならないものだと
考えていなければ、別に結婚しようが、
しまいが、人生の満足度とは無関係。

そして、幸福も結婚に囚われることなく作りだすことができる。

たとえば、離婚。

離婚はしてはならないものと
考えていれば、離婚とは不幸な出来事となるだろう。

けれど、その結婚生活に満足しているかといえば、
そうともいえない場合もある。

離婚はしてはならないものだと考えていなければ、
別に離婚しようが、しまいが、
人生の満足度とは無関係。

幸福も離婚に囚われることなく
作りだしていくことができる。

そう、私たちの人生の満足と幸福は、

結婚にあるかもしれないし、ないかもしれない。
離婚にないかもしれないし、あるかもしれない。

つまり、私たちは、自分自身が、

「しなければならない」と考えていること。
「してはならない」と考えていること。

そのどちらも、時々は棚卸して
検討することが必要なのですね。

それが、断捨離の「離」！

自分の観念から少し「離れる」ことに
よって自分を解放していくこと。

とはいえ、やはり私は、私たちの人生にとって、

「しなければならないこと」
「してはならないこと」

この二つは、たしかにあると考えている。

自分の命を守り育てるために、
自分の魂を成長進化させていくために、
しなければならないこと、
してはならないこと、ありますよね。

それが、具体的にどんなことなのかを
思い、感じぬき考えていくのが断捨離なんだと。

さてさて、長くなりましたが、最後にこれだけを。

私が、一番不幸な人生だと考えるのは、
しなければならないことをしないで、
したいこともしないという人生。

私が、一番残念な人生だと思うのは、
しなければならないことをしないで、
したいことばかりを追い求める人生。

この二つは、私は自分の人生から
断捨離したいと考えている。

さあて、あなたは如何でしょう。
よかったら、今日一日、どうぞ、
あなたも考えてみて下さいね。

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◎編集後記
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「しなくてはならないこと」
「してはならないこと」、
「したいこと」
「したくないこと」、

人それぞれの立場や役割で、
この選択肢は変わってくるもの。

でも、改めて考えてみると、
「しなくてはならないこと」が
以外と自分の好きな事だったり、
「したいこと」は、
一般的な意見で、自分は本当は
面倒くさかったり、、、、
なんてこともあるかもしれません。

いつもの自分をちょっと客観的に見てみて、
自分の思い込みから解放されて
みてくださいね。

渡辺万里子

PS
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