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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2015・2・21　No.1241

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◆今日の断捨離 「断捨離最大の敵：安永の場合」

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仕事や家計の管理でメモをとる。

 

あるいはセミナーに参加して
学んだことをノートにとる。

 

そういった事を普段から
日常の中で繰り返してると…

 

いつの間にか、メモやノートなど
書類がたくさん溜まってしまう
ことってありませんか？

 

僕にとって、断捨離における
最大の敵はこの「書類」です。

 

情けない話なんですが、
この書類を捨てるのが、
どーにもこーにも苦手。

 

というのも、セミナーは１日かけて
腰を据えて学ぶので、ある程度、
整理しながらノートをとるのですが…

 

厄介なのは仕事上のメモ。

 

僕はA4サイズの横型ノートに
頭の中に浮かんできたアイデアを
どんどん書き出していくので、
その際のメモはハッキリいって…

 

超キタナいです（笑）

 

ただ、このノートよくできていて
不要なメモは捨てられるように
１枚１枚切り離せる優れもの。

 

だから、不要なものは
捨てればいいのです。

 

ところが、いざ切り離してみると…
これが捨てられないわけですね。

「コレ捨てちゃったら、
このアイデア忘れちゃうかも…」

 

そう思うと捨てられない。

 

だったら早く実行しろよ…
と、思うかもしれませんが
（※自分でも思います^^;）

 

アイデアの量に対して
実行力のキャパシティが
足りないから先延ばしにする。

 

そうなると、実行されない
アイデアのメモだけが溜まる。

 

超キタナいメモが、整理もされず
溜まっていくのは…あんまり
気分がいいもんじゃありません。

 

そして、アイデアを実行しない
自分への罪悪感が積み重なる…

 

これって正直…あまり、
ごきげんじゃありませんね（笑）

 

＊　＊　＊

 

で、ここまで書いて思ったのが、
僕が書類を捨てられないのは、
どうやら「自分のアイデア」に
対する執着心のようですね。。。

 

目の前にあるメモに書かれた
自分の中から出てきたアイデア。

 

大したことのないアイデアも
ありますし、実は超イケてる
アイデアもあるかもしれない…

 

それらのアイデアを吟味せずに
ただもったいないからとっておく。

 

その都度、自分で選択・決断し
残すものを決めればいいのに、
それが面倒だから先延ばし…

そりゃ、書類溜まりますわ。

 

うーむ、完全なる
断捨離劣等生ですね（汗）

 

＊　＊　＊

 

先日のやましたひでこの
メルマガでも書類や資料の断捨離
について書いてありましたが…

 

書類の断捨離って、細かいです。
資料10枚あって、捨てるのは１-２枚。
あるいは、もっと少ないかも。

 

 

だから、正直言ってやっても
やらなくても大した違いというのは
感じられないものです…

 

ただし、空間的には…です。

 

心理的には違います。

 

先の僕の例のように、
実行しないアイデアが溜まると
「罪悪感」の発生源を家の中に
置いておくことになります。

書類の量からすれば、
１割にも満たない量です。

 

でも、そのパワーは
人にもよるでしょうけど
意外に強力なはずです。
細部にこそ、細かい断捨離にこそ
あなたにとって本当に手放すべき
ものが何かを教えてくれる…

 

そんなヒントがあるかもしれません。

 

「神は細部に宿る」

 

細かい断捨離…といえども、
やっぱりモノは侮り難しです。

 

細かい断捨離というのは、
実際のところ面倒で、続けるのが
本当に大変なことでもあります。

 

でも、そういった地道な断捨離を
続けることこそが、後の大きな変化に
つながるのではないでしょうか？

 

そして、細かい断捨離を続けるには、
「共に頑張る仲間を増やす」のが
本当に大きな効果があります。

 

というのも、

 

断捨離セミナーで同じ席になった方たちは、
話がもりあがり、仲良くなることが
多いようです。

 

連絡先を交換し、互いに励ましながら
断捨離をつづけているようです。

 

一緒に頑張れる仲間がいるって
いいですよね。

 

僕も負けずに、今日の夜は、
アイデアを書いたメモたちと
向き合いたいと思います。

 

PS
断捨離セミナーin大阪の申込が
本日より開始です。

 

断捨離仲間が欲しいあなたは
ぜひ、チェックしてみてください
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