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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2014・11.18　No.1146

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◆今日の断捨離 「お肌にみるカラダの中の物語」

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おはようございます。
おのころ心平です。

 

お肌…、

 

厚さ０．２ｍｍの表皮層で、

 

乳液、化粧水、美容液、
ローション、オイル、パック

 

を駆使し、繰り広げられる
日々の攻防。

 

０．２ｍｍ層での攻防戦と
僕は呼んでいますが、

 

表皮をつくる土台として、
その下に「真皮層」があります。

 

ここは、血管もリンパ管も
神経も密集しており、また
ヒアルロン酸、コラーゲンも
たっぷり含まれる場所です。

 

土台としての、この真皮層が
しっかりしていないと、
０．２ｍｍの攻防戦も、
心もとないものになります。

 

※ ※ ※

 

お肌の調子は、
表面に現れているだけの
問題ではない…。

 

そういう考察をされる専門家が
最近は、とても増えてきました。

 

東洋医学や
インドの伝統医学などでは、
古くから言われてきたこと。

 

お肌は、内臓の鏡。
お肌は、血液の鏡。

 

そして、
お肌は、ココロの鏡…。

 

でも、そんなことを言われると
シミやニキビは、
カラダの内側が汚れているから？

 

アトピー性皮膚炎など
肌トラブルに悩んでる人には
ココロも澱んでいるから？

 

なんて、自分を責めてしまう
結果になります。

 

※ ※ ※

 

内臓のしくみを正しく知り、
それがお肌の状態にどう
影響するのか？

 

そしてそこに、
どのようにココロが関与するのか？

 

僕は、どんな症状や疾患も、
本人さえ気づいていない
「そうならざるを得ない理由」
がある、と考えています。

 

だから、

 

「お肌トラブルは、
体質や生活習慣の問題」

 

なんて、簡単には言えない。

 

カラダの知識と内臓の働きを
まずしっかり押さえたうえで、

 

じゃあ、あなたの場合、
それがどのように絡まって
今のお肌の状態をつくっているのか…？

 

そこへの考察。

 

※ ※ ※

 

美容サロン、
エステティシャン、
化粧品販売、
そして、
アトピーをはじめ
肌トラブルで悩む方々へ、

 

共通の知識としてご提供したい、
カラダの中の物語…。

 

おのころ心平、今年最後の
１DAY研修会。
12月21日（日）大阪。

 

来年のカラダづくりに
大いに役立つ生理学概論を
全力をもって、お届けします。
↓
http://www.personalhealth.jp/sp/CPK_ONOS141221/index_dan.php

 

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◎編集後記
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心配事が多いと肌があれたり、
緊張するとお腹がいたくなったり、
ストレスがたまると耳鳴りがしたり、
体って本当に正直ですよね。

 

表面的な化粧品や薬では
根本的な改善にならないこともあります。

 

真に自分の心と体に向き合い、
毎朝スッキリと目覚められる
健康な体を手に入れたいなら、
今年のご褒美として、
こちらはいかがでしょうか？
↓
http://www.personalhealth.jp/sp/CPK_ONOS141221/index_dan.php

ー渡辺万里子

 

What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪