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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2012・11・17　 No.414

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◆今日の断捨離　 自分軸出産

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みなさま、
ごきげんさまです。
『断捨離』編集担当、
北海道断捨離会の
三枝（さえぐさ）陽子です。

実は今週、第二子を出産しました。
２人目ということで、
少し心に余裕があったため、
産婆さんに来ていただき、
初めて自宅出産しました。
本格陣痛が始まって30～40分ほどで
つるん、ぽろんと女の子が出てきました。

出産というと、一般的に、
その陣痛の辛さ、
赤ちゃんが産まれてくる時の
裂けるような痛みには、
想像を絶するものがある、
とよく言われますが、
第一子の時は納得。
修行かと思いました（笑）。
「男は、自衛隊でも入って
根性入れなおさないと、
出産を経験する女と対等になれない」
とは合気道家の父、三枝龍生がかつて、
冗談半分で言っていましたが、
今回の出産は相当ラクでして
（もちろん、まったく痛くないわけでは
ないけれど、我慢できる範囲）。
その理由は「初産」と「二度目の出産」
という違いだけではなさそうです。

ここ数年特に「自然出産」が
叫ばれるようになりました。
でも、その定義・価値観には、
個人差、環境差（？）
そして個体差もありそう。
一概にオススメもしないし、
何を持って「自然」と言うかは
難しいところですが、
私にとって今回、決定的な違いを
感じたのは「姿勢」。

初産は一般のクリニックにて、
分娩台での出産。
いわゆる、仰向けで
足をバーンと開くスタイル。
今回は、椅子やバランスボールや
主人にしがみついて、
排泄するように
しゃがみ込みスタイル。
「ラクな姿勢でね」
と言われて、自然とこうなった次第。

考えてみれば、分娩台での姿勢とは、
お医者さんが処置しやすい体勢。
必ずしも、自分がいきみやすい姿勢では
なかったなあと実感しました。
なにごとも体験してみないと
わかりませんね。

つまり、お産の姿勢ひとつとってみても、
「それって、自分軸？　他人軸？」
ということが言えるのではないでしょうか。
もちろん、必要があって、自ら
他人軸を取るケースもあるわけですが。
（お医者さんの処置が必要な出産）

出産は人生の一大事。
だからこそこだわりたいのは、
自然出産というより「自分軸出産」。
それが今回の出産で得た最大の学びです。

【今週ダンシャったモノ：胎盤（笑）】

断捨離編集担当：三枝

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