ホーム / 【おのころ心平】「情報濁流」に溺れない生き方。
2020/06/06(土)
【おのころ心平】「情報濁流」に溺れない生き方。
FROM おのころ心平
おはようございます。
おのころ心平です。
土曜日・・・。
1週間、お疲れ様でした。
2ヶ月遅れの、
新学期・新年度で、
今週はまさに、
新しい人間関係や職場の様子、
テレワークを含めた
新しい仕事のやり方。
そのキャッチアップに
大忙しだったかもしれませんね。
※ ※ ※
いま、ニュースを見れば
全米75都市にまで広がった抗議デモ。
国境を越えて、
カナダ、英国、ドイツ、オランダ、
ニュージーランドなど世界にも
波及したようですが、
「あのロックダウンは何だったのー?」
というくらいのめまぐるしい変化です。
※ ※ ※
今後も、
メディア、ネットニュースによる
「情報濁流」によって、
社会の様相はどんどん変化
していくでしょう。
世界状況を色で表すなら
昨日、青だった世界が
一気に赤になるような・・・
一滴の化学物質を溶液に垂らすと
溶液の色が瞬間に
変わっていくように・・・
こうした世界の変容に巻き込まれると
僕らの心も溶液の色のように
めまぐるしく不安定に
なってしまうでしょう。
※ ※ ※
だから、僕は、
心の色を「自分色」に戻す
いくつかの手立てを持っています。
ひとつは、
メンターに会いにいくこと。
一足先を歩んでいる先輩達に会って、
いま、社会をどう考察しているのか
聞きにいくのです。
●医療界のカリスマ川嶋朗ドクター
●企業研修におけるカリスマ
福島正伸先生
●おのころ心平
緊急事態宣言解除後、
すぐに集まって3人で話し合った
貴重な動画です。
勇気と元気が湧いてきます。
※無料公開:6月14日(日)まで。
↓
https://mma-j.com/movies/
―おのころ心平
━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎編集後記
━━━━━━━━━━━━━━━━━
私は気持ちがモヤモヤとする時
頭の中で考えているだけだと
いつまでも負の感情から
抜け出せない時があります…
そんな時、
信頼できる人に話を聞いてもらうと
さっきまであれだけ悩んでいたことが
ウソのようにスッキリしたりします。
話しているうちに、
頭の中が整理されて
なぜモヤモヤしていたのかに
気づくこともできます。
だからとにかく出すことが
重要なんだと思います。
なかなか話せる人や機会がない場合は
紙に書き出すだけでもだいぶ
スッキリしますよ。
もし、何かストレスや不満を抱えることが
あった時は自分の中にため込まず、
外に吐き出すようにしてみてくださいね*
間中亜衣
この記事の執筆者について
おのころ心平
一般社団法人自然治癒力学校理事長。
ココロとカラダをつなぐカウンセラーとして25年間活動。これまで2万6000件、約5万時間以上のカウンセリング経験をもつ。
各症状・病気の背景に潜む心理的欲求を読み解き、カラダだけではなく、家族関係、職場での人間関係改善にまでつながる手法が特徴で、経営者、アスリート、文化人など多くのクライアントのパーソナルケアを請け負っている。他方、パーソナル医療コーディネーターとして病院や治療法の医療選択もサポート。セミナー・講演活動は年150回を超える。著書に『病気は才能』(かんき出版)、『ゆるすいっち。』(主婦の友社)などがあり、Amazonランキング総合1位になった著作を3冊もつ。
下記の注意事項に同意の上、お申し込みください。
執筆者一覧
最近の投稿