断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

おはようございます。
断捨離のやましたひでこです。

9月3日、月曜日。
＜旧暦文月二十四日＞

9月となり最初の月曜日。

ああ、完全に夏が終わった気分。
そう、まだまだ、暑さが残っていようともね。

夏を惜しむ。

まあ、終わりがくるから、
惜しむ気持ちが生じる訳で。
おそらく、１年中夏のような気候で
暮らしていたら、この惜しむ気持ちなど、
まった湧くこともなく、
夏が好きという気持ちも、
こんなにも持つことはないはずですね。

さてさて、夏にとって代わる秋、
これから何をして過ごそうか、
なんてね、冬の寒さがやって来る前に、
めいっぱい遊ぶ計画を目論見つつも。

あら、残念、すでにスケジュール帳は
仕事で満杯！？

がっ、がんばろう、やましたひでこさん！

◇◇◇

断捨離

捨てようが、捨てまいが、
実は、そんなことはどうでもよくて。
問題なのは、捨てたいのに
捨てられないと悩むこと。

断とうが、断つまいが、
実は、そんなことはどうでもよくて、
問題なのは、断ちたいのに
断てないと苦しむこと。

離れようと、離れまいと、
実は、そんなことはどうでもよくて、
問題なのは、離れたいのに
離れられないと患うこと。

悩むこと、
苦しむこと、
患うこと、

これらが執着心、つまり、
惜しむ気持ちからくるのですね。

そして。

別れようと、別れまいと、
そんなことはどうでもよくて、
問題なのは、別れたいのに
別れられないと迷うこと。

迷う

そう、私たちは、
戸惑い、ためらうのが習い性。

逡巡＜しゅんじゅん＞
躊躇＜ちゅうちょ＞

だから、戸惑ったり、
ためらったりするのは当たり前で、
問題なのは、そんな自分を
俯瞰していないこと。

そうか、わたし、
今、戸惑っているんだ、、、

そうか、わたし、
今、ためらっているんだ、、、

もしも、そんなふうに
自分の気持ちを俯瞰できたならば、
そんな迷う自分も愛しく感じられるはず。

そして、そこから、新たな思考、
つまり、どうしていけばいいのか
という考えが生まれてくるのですね。

自分を俯瞰する。

そうすれば、他人に
「どうしたらいいでしょうか…」
という質問をする必要はなくなる。

あなたの人生は、あなた自身のもの。
わたしの人生は、わたし自身のもの。

ならば、自分の人生は自分で決めようか。

さあて、今日のあなたも、
ひとつでも余計なモノを断捨離しながら、
自分を俯瞰する術を身につけて下さいね。

それでは、ごきげんさまにて。

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◎編集後記
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夏が終わって、秋に入ってきましたね。

秋雨前線も次第に
南下してきているようです。

僕は紅葉や温泉といった
秋の行楽が大好きです^^

雨が降ると外に出る気もしません（笑）
なんか無駄な休日だった…なんて思わずに、
節約できてよかったwと思うようにしています。
（おのころさんの受け売りですw）

こんな感じで、
嫌な側面よりも良い側面を
見るようにしていれば明るく過ごせますから^^

吉川広典

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