断捨離 | やましたひでこ公式サイト

著書400万部突破、断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

 

ホーム  /  【安永周平】時間は有効活用するな?

2015/11/14(土)

【安永周平】時間は有効活用するな?

カテゴリー:メルマガバックナンバー, 安永周平

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2015・11・14 No.1507

<メルマガ登録>
※PC:こちら からご登録ください。
※携帯:こちらから空メールをお送りください。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆今日の断捨離「時間がない・・・」
━━━━━━━━━━━━━━━━━

FROM 安永周平

「時間がない・・・」

何の時間かというと、
このメルマガを書く時間です(汗)

いつもはこのメルマガの原稿は、
前日の午前中に書いているのですが、
今週末は東京出張のため、あいにく
午前中は新幹線で移動中なのです。

ノートパソコン持ってるし、
「新幹線の中で書けばいいじゃん」
というのはもっともな意見ですし、
僕も以前「新幹線の中で仕事」に
何度となくトライしたのですが…

新幹線って、多少は揺れますし、
パソコン画面を見続けてると、
どうにも酔ってしまうというか、
気分が悪くなるので断念しまして。
(※5回くらい挑戦して諦めました)

移動中の時間を有効活用するのは、
効率的に仕事や勉強するために、
確かに役立つ面もあります。

しかし、その内容によっては、
「細切れの時間」だとできないとか、
あるいは、誰にも話しかけられずに
集中してやらなければならないことも。

そういった仕事を無理してやるより、
いっそ「リラックスタイム」として、
iPadで映画を観たり、本を読んだり…

断捨離塾の音声を聴いたりするほうが(笑)

http://123direct.jp/tracking/cr/b5wJFjFZ/210418/16092004
※さりげなく(あからさまに)宣伝です♪

ずっと、心に余裕を持って
過ごすことができるはずです。

ということで、明後日まで、
断捨離塾11月号の発売記念で、
絶賛キャンペーン中ですので、
ぜひ試してみてくださいね(笑)

特に「スキマ時間」に関しては、
片づけと密接に繋がっています。

聴いているだけで日々の過ごし方や
部屋という空間の使い方まで含めて
自然と見直すことができますよ。

たとえば、よくテレビや雑誌で、
「収納上手」と呼ばれる人が、
100円ショップで買ってきた棚に、
たくさんのモノをパズルのように
当てはめていきながら、次々と
収納する職人芸のような方法が、
特集されているのを見かけます。

冷蔵庫と食器棚の間にはスキマがあり、
その空間を「有効活用」しようとして、
スリム家具と呼ばれる棚を購入して、
そのスキマにスッポリと当てはめる。

すると、あら不思議…何もなかった所に
たくさんの収納スペースが生まれます。

すると、次から次へと
モノが入る入る…まだ入る。

使うかどうかは別として、
たくさんのモノが収納できます。

でも、ビッシリ詰め込むものだから、
出す時は、その整然とした状態が崩れ、
モノを仕舞う時には、整然さを保つのが
だんだん面倒になりやらなくなります。

出し入れすればするほど、
散らかって元に戻らなくなる。

「有効活用」は結構なことですが、
ビッシリ詰め込み過ぎたモノによって、
不快さを感じてしまっては本末転倒。

一方で、断捨離では、その空間を
スキマでなく「ゆとり」と考えます。

そのためには、そこにあるモノが
本当に必要か不要か考えることが
前提なのは御存知の通りでしょう。

同じように、断捨離…というか、
やましたひでこは空間だけでなく
「時間」に対しても同じように
アプローチしているようです。

ブログ等で様子を見ていると、
どうやって時間を使っているのか、
不思議に思ったりしませんか?

一緒に仕事をしている僕から見ても
多忙を極めるやましたひでこですが、
意外とリラックスしている時間があり
それは意識的に確保している、と。

断捨離は色んなところで
繋がっているようでして、
時間の使い方も同じだ…と。

時間にも空間と同じように
「ゆとり」を持つことが大切。

まぁ、理屈では分かるのですが、
いったいどうやってそれを可能に
するかは、やはりコツがあって。

そういった点に関して、
11月号の音声講座の中では、
惜しみなく披露してもらいました。

毎日を忙しくバタバタと
過ごしている方にとっては、
心に余裕をもたらしてくれる
特効薬かもしれませんので、
ぜひ試してみてくださいね。

http://123direct.jp/tracking/cr/b5wJFjFZ/210418/16092004

PS
こちらの音声講座、
平日に時間をとって聞くと、
僕のように「時間がない」と
嘆くことになりますので(苦笑)…

週末にでも、家事をしながら
ついでに聞くのがオススメです♪

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
断捨離祭りキャンセル待ち
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

12/5(土)断捨離祭りの
キャンセル待ちをご希望の方はこちらから
 ↓
https://business.form-mailer.jp/fms/f1424b3549373

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
<断捨離体験談>募集中
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

断捨離を実践して方たちからの
体験談の中から大賞を選ぶ「断捨離大賞」。
あなたの体験談をお寄せください。

▼今までの受賞体験談
https://yamashitahideko.com/experience/

・発表は12月5日(土)の断捨離祭りにて行われます
・見事大賞に選ばれた方には
 豪華プレゼントをご用意しています!

▼断捨離大賞お申込はこちらから
https://business.form-mailer.jp/fms/781eec2248238
※体験談締め切りは11月15日(日)
※体験談のお申込は、断捨離祭りの参加の有無はといません

 

 

 

 

 

この記事の執筆者について

 

安永周平

準備中

 

 

下記の注意事項に同意の上、お申し込みください。

1.個人情報の管理・取扱いについて

当社では、お客様よりお預かりしました個人情報を、インターネットでの書籍、CD、DVD、教材等の販売業務において、下記の目的で利用いたします。

メールマガジン申込みされた方の個人情報:ダイレクトメールの送付およびメールマガジン配信のため

また、法令の規定等による場合を除き、お客様の同意を得ずに第三者に提供することはございません。前述の利用目的達成の範囲内において業務委託する際には、選定基準に基づき個人情報を安全に管理できる委託先を選定した上で当該委託先を適切に監督いたします。個人情報の提出については、お客様の自由なご判断にお任せいたしますが、必要事項の中でご提出いただけない個人情報がある場合、サービスの一部をお受けいただけない場合がございますのでご了承下さい。

■ダイレクトメールの送付
当社では、お客様よりお預かりしました住所を、当社よりお送りするダイレクトメールの送付のために使用します。ダイレクトメールの送付を希望されない場合は、当社へe-mail、電話、またはFaxにて解除をお願いいたします。あらかじめ同意の上、お申し込みください。

■メールマガジンの送付
当社では、お客様よりお預かりしましたメールアドレスを、当社よりお送りするメールマガジン(広告を含む)の送付のために使用します。 メールマガジンの送付を希望されない場合は、当社から送られるメールマガジンに記載されている解除手続きにより、解除をお願いいたします。あらかじめ同意の上、お申し込みください。

■個人情報の共同利用について
取得した個人情報は当社グループで共同利用いたします。詳細につきましては当社ホームページの「個人情報の取り扱いについて」をご参照ください。

■Cookieについて
お客様が本サイトをご利用する過程で、サイト運営のためにお客様の「Cookie情報」を収集する場合があります。「Cookie情報」とは、Cookieという業界標準の技術を利用して、記録保管を目的として、ウェブサイトがユーザーのコンピューターのハードディスクに転送する情報のことです。Cookieは、特定のサイトでユーザーが選択した情報を保存することにより、Webをさらに役立たせることができます。なお、ユーザーのコンピューターを識別することはできますが、ユーザー自身を識別することはできません。大半のブラウザは、Cookieを受け入れるように最初から設定されています。ユーザー側でCookieを拒否するように設定することもできますが、その場合ウェブサイトを十分に活用できなくなる可能性があります。

個人情報の利用目的の通知,開示,内容の訂正,追加又は削除,利用の停止,消去及び第三者への提供の停止については、下記までご連絡ください。

株式会社経営科学出版
個人情報保護管理者
管理ユニットマネージャー

株式会社経営科学出版 お客様相談窓口
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-18-4
AHM'S ONE 9F
TEL:06-6121-6211(平日 10:00~17:00) FAX:06-6268-0851

 


2.メールマガジン配信サービス登録規約

■登録規約について
本規約は、株式会社経営科学出版(以下、当社という)が配信する『やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」』 メールマガジン配信サービスを希望し、購読登録を行なった方(以下、購読者という)に適用されるものとします。

■個人情報の取り扱い
個人情報の取り扱いは、当社の「個人情報保護方針」 に従います。

■メール配信の登録変更・配信中止
配信先メールアドレスの変更、または配信の中止の際には、購読者自身で手続きを行うものとします。

■当社による登録解除
次のいずれかに該当するときは、読者登録を解除する場合があります。
1.メールアドレスに誤りがある場合
2.メールアドレスの使用が廃止されている場合
3.メールボックスの容量オーバーなどの理由で配信したメール及びメールマガジンが不達となったとき
4.購読者側のメールサーバの受信拒否、または受信障害などで配信に障害が発生した場合
5.下記の「禁止事項」の項目に該当する行為があった場合
6.メールマガジンが廃刊されたとき
7.その他読者登録を継続するにあたり不適当な事由があるとき

■禁止事項
購読者は次の事項を行ってはならないものとします。 1.他人のメールアドレスを所有者の承認なしに登録すること
2.不正に入手したメールアドレスを登録すること
3.当社のシステムに障害を発生させることを目的に故意に登録すること

■システムの停止
当社は、システムの保守のためにサービスの一部または全部を一時停止することがあります。また、緊急を要するシステムの変更や天災地変等の不可抗力によって、予告なくサービスの一部または全部の提供を一時停止することがあります。

■免責事項
当社は理由のいかんを問わず、利用者に生じた一切の損害について、責任を負わないものとします。

■規約の改定
本規約は予告なく改定されることがあり、サービス利用時点での規約が適用されるものとします。

株式会社経営科学出版 お客様相談窓口
発行責任者:やましたひでこ公式サイト「断捨離」事務局 安永 周平
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-18-4
AHM'S ONE 9F
TEL:06-6121-6211(平日 10:00~17:00) FAX:06-6268-0851

 

ご登録されたメールアドレスは、弊社のデータベースに登録され、弊社プライバシーポリシーに則り管理いたします。
ご登録メールアドレスに有料商品やセミナーのご案内をお送りすることがあります。
この無料メールマガジンは、メール内の配信解除URLをクリックするだけで簡単に登録を解除できます。
このメールマガジンは、あなたの幸せや成功を100%お約束するものではありません。

 

 

執筆者一覧

 

 

 

最近の投稿

 

無料メルマガ登録

断捨離の配信情報をメールでいち早くお届けします

下記の注意事項に同意の上、お申し込みください。

1.個人情報の管理・取扱いについて

当社では、お客様よりお預かりしました個人情報を、インターネットでの書籍、CD、DVD、教材等の販売業務において、下記の目的で利用いたします。

メールマガジン申込みされた方の個人情報:ダイレクトメールの送付およびメールマガジン配信のため

また、法令の規定等による場合を除き、お客様の同意を得ずに第三者に提供することはございません。前述の利用目的達成の範囲内において業務委託する際には、選定基準に基づき個人情報を安全に管理できる委託先を選定した上で当該委託先を適切に監督いたします。個人情報の提出については、お客様の自由なご判断にお任せいたしますが、必要事項の中でご提出いただけない個人情報がある場合、サービスの一部をお受けいただけない場合がございますのでご了承下さい。

■ダイレクトメールの送付
当社では、お客様よりお預かりしました住所を、当社よりお送りするダイレクトメールの送付のために使用します。ダイレクトメールの送付を希望されない場合は、当社へe-mail、電話、またはFaxにて解除をお願いいたします。あらかじめ同意の上、お申し込みください。

■メールマガジンの送付
当社では、お客様よりお預かりしましたメールアドレスを、当社よりお送りするメールマガジン(広告を含む)の送付のために使用します。 メールマガジンの送付を希望されない場合は、当社から送られるメールマガジンに記載されている解除手続きにより、解除をお願いいたします。あらかじめ同意の上、お申し込みください。

■個人情報の共同利用について
取得した個人情報は当社グループで共同利用いたします。詳細につきましては当社ホームページの「個人情報の取り扱いについて」をご参照ください。

■Cookieについて
お客様が本サイトをご利用する過程で、サイト運営のためにお客様の「Cookie情報」を収集する場合があります。「Cookie情報」とは、Cookieという業界標準の技術を利用して、記録保管を目的として、ウェブサイトがユーザーのコンピューターのハードディスクに転送する情報のことです。Cookieは、特定のサイトでユーザーが選択した情報を保存することにより、Webをさらに役立たせることができます。なお、ユーザーのコンピューターを識別することはできますが、ユーザー自身を識別することはできません。大半のブラウザは、Cookieを受け入れるように最初から設定されています。ユーザー側でCookieを拒否するように設定することもできますが、その場合ウェブサイトを十分に活用できなくなる可能性があります。

個人情報の利用目的の通知,開示,内容の訂正,追加又は削除,利用の停止,消去及び第三者への提供の停止については、下記までご連絡ください。

株式会社経営科学出版
個人情報保護管理者
管理ユニットマネージャー

株式会社経営科学出版 お客様相談窓口
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-18-4
AHM’S ONE 9F
TEL:06-6121-6211(平日 10:00~17:00) FAX:06-6268-0851

 


2.メールマガジン配信サービス登録規約

■登録規約について
本規約は、株式会社経営科学出版(以下、当社という)が配信する『やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」』 メールマガジン配信サービスを希望し、購読登録を行なった方(以下、購読者という)に適用されるものとします。

■個人情報の取り扱い
個人情報の取り扱いは、当社の「個人情報保護方針」 に従います。

■メール配信の登録変更・配信中止
配信先メールアドレスの変更、または配信の中止の際には、購読者自身で手続きを行うものとします。

■当社による登録解除
次のいずれかに該当するときは、読者登録を解除する場合があります。
1.メールアドレスに誤りがある場合
2.メールアドレスの使用が廃止されている場合
3.メールボックスの容量オーバーなどの理由で配信したメール及びメールマガジンが不達となったとき
4.購読者側のメールサーバの受信拒否、または受信障害などで配信に障害が発生した場合
5.下記の「禁止事項」の項目に該当する行為があった場合
6.メールマガジンが廃刊されたとき
7.その他読者登録を継続するにあたり不適当な事由があるとき

■禁止事項
購読者は次の事項を行ってはならないものとします。 1.他人のメールアドレスを所有者の承認なしに登録すること
2.不正に入手したメールアドレスを登録すること
3.当社のシステムに障害を発生させることを目的に故意に登録すること

■システムの停止
当社は、システムの保守のためにサービスの一部または全部を一時停止することがあります。また、緊急を要するシステムの変更や天災地変等の不可抗力によって、予告なくサービスの一部または全部の提供を一時停止することがあります。

■免責事項
当社は理由のいかんを問わず、利用者に生じた一切の損害について、責任を負わないものとします。

■規約の改定
本規約は予告なく改定されることがあり、サービス利用時点での規約が適用されるものとします。

株式会社経営科学出版 お客様相談窓口
発行責任者:やましたひでこ公式サイト「断捨離」事務局 安永 周平
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-18-4
AHM’S ONE 9F
TEL:06-6121-6211(平日 10:00~17:00) FAX:06-6268-0851

 

ご登録されたメールアドレスは、弊社のデータベースに登録され、弊社プライバシーポリシーに則り管理いたします。
ご登録メールアドレスに有料商品やセミナーのご案内をお送りすることがあります。
この無料メールマガジンは、メール内の配信解除URLをクリックするだけで簡単に登録を解除できます。
このメールマガジンは、あなたの幸せや成功を100%お約束するものではありません。

 

サイト内検索

 

 

記事一覧

人気ランキング

 

 

 

断捨離塾について

外部サイト