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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2015・10・05　No.1467

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◆今日の断捨離 「環境からの影響ー断捨離合宿にてー」

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おはようございます。
断捨離のやましたひでこです。

神無月五日、月曜日。

爽やかな朝。

今朝、私が朝を迎えたところは、
大きな太陽が元気よく昇っています。

「朝日を浴びる」

この週末、断捨離合宿で訪れたのは、
富士山麓、朝霧高原にある
リトリート施設「日月倶楽部」。

ここのオーナーである山本竜隆医師が
こんなことを私たちに教えて下さる。

アンチエイジングに
とっても効果があるのは朝日を浴びること。

それは、他のどんな療法よりも。
しかも、朝日はタダ。
はい、早く起きればいいだけのこと。

ああ、これを、実行しない手はありませんね。

と思いつつ、少しばかり寝坊した
今朝の私やましたひでこ。
いつもは、もっと早起きなのに。

さてさて、2泊3日の断捨離合宿
日月倶楽部　in　朝霧高原。

滞在中、ずっと美しい姿の富士山に
歓迎をしてもらい、参加者、講師、
スタッフとも、もう、それだけで、
大満足してしまったくらい。

目の前の大きな優美な富士山。
それを湖面に映し出す田貫湖。
高く青い空と流れる白い雲

目に飛び込んでくる光景たちが、
心を溶かし出す。

夜空に煌めく星々。
スーパームーンのなごりの大きな弦月。
黒く浮かび上がる富士山のシルエット。

怪しげな月の光と富士山が、
心の奥にずっとしまっていた感情を蘇らせる。

早朝の冷たい空気。
輝きを増す陽光を背にして存在を
大きくしていく富士山。
温もりを取り戻し、さえずりだす鳥たちの声。

肌と耳に届く心地良い刺激が、
心にさざめきを呼び戻す。

その時で、変化していく自然の姿が、
私たちの心にも変化を促して。

そうですね、人の心は、どんなにか
環境の影響を受けるのかと、
あらためてその思いを強くする。

そう、今回は私たちが、この合宿で
味わうことが出来たのは自然の環境。
それも、街中で暮らす私たちに
とっては非日常の環境。

たしかに、時々は、こんな環境の中に
自分の身をおくことの大切を学んだ合宿。

だからこそ、ますます、この思いもまた強くなったはず。

自分が、日々、身を置く住まいの状態が、
どれほど自分に影響を及ぼしてしていることか。

住環境という日常の環境。

お蔭さまで、合宿中、
ずっと上機嫌の天候に恵まれ、
上機嫌の富士山に見守られて、
過ごすことが出来、自然にごきげんな
笑顔がほころんだ私たち。

家に帰り、日常の生活に戻った今日からは、
我が家や仕事場の環境を、
更にごきげんな状態に、
断捨離で創り上げていくのです。

ああ、言うまでもなく、私たちは、
自分にとって一番近い環境から、
もっとも影響を受けているのですから。

さあて、今日のあなたも、
家を快適な環境にしていくことに
勤しんで下さいね。

それでは、ごきげんさまにて。

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◎編集後記
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先行案内で満席になってしまった
年に2回の断捨離合宿。

断捨離合宿では、
非日常の環境で、今までの自分を振り返り、
新たなエネルギーをチャージできます。

講師の鋭い指摘、新しい仲間との出会いが
新たな気づきを生み出してくれるのです。

次回の断捨離合宿は3月を予定しています。

渡辺万里子

PS
断捨離をするとどんな気づきが得られるのか？
詳しくは断捨離実践者の声をお聞きください…
↓
http://123direct.jp/tracking/cr/OseNetoz/207309/12638014

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