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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2015・9・25　No.1457

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◆今日の断捨離 「かたづけの秋　がやって来ました。」

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こんにちは！
かたづけ士の小松易です。

今年もいよいよ来ますね。
アレが！

何って、アレですよ、アレ！

そうです。

「かたづけの秋」到来です！

秋と言えば、「食欲の秋」、「読書の秋」

そして、今年も言いたい

「かたづけの秋」！

あなたの人生に
ぜひ追加してほしいのです。

「かたづけの秋」は１０月からスタートです。

これには、それなりの理由があります。

９月は、
つい何となく過ごしてしまい（笑）

１１月は、
いろいろとやることが出てきて
かなり焦りながら中途半端な片づけに。

１２月は、
・・・さらにやることでいっぱい！
実質まともな片づけは無理です(笑）

ということで、
１０月から大掃除ならぬ
「大かたづけ」を開始しましょう！

「かたづけの秋」を満喫するコツは
たった１つ。

それは、「ムリしない」こと。

１か月で「一部屋」または「一コーナー」。
間違っても「家全部！」なんて言わないで（笑）

「一日・一カ所・１５分」整理に徹して
進めて行きましょう。

今年は１０月５日（月）からスタートすれば
１０月３１日（土）までが
ちょうど４週間の２８日間。

「一部屋」または、「一コーナー」を
さらに４カ所に分けて、
「１週間で１カ所ずつ」棚卸して行くのです。

ちなみに、平日は１５分（１セット）、
休みの日は最大でも１２０分（８セット）

毎日やらなくていいんです。
焦らず自分のペースで。

それでも「あとで」という言葉が
大好きな「先送り型」のあなたは
次のことを意識するといいでしょう。

それは片づけを開始する
「タイミング」です。

開始時刻で行動するのは、
案外ハードルが高いもの。

高いハードルをあえて超えるのも
一つのトレーニングですが、
ムリしないのが「かたづけの秋」。

成功率が高く人気なのが、
「家に帰ってすぐ、ソファーに座らず（笑）、
立ったままで１５分片づけ」
というタイミング。

それをぜひ自分自身の
すぐに始める「成功の型」に設定して
実践してみてください。

１０月は、
「片づけのハイシーズン」。

１年の総決算を
先手必勝で始めてはいかがでしょうか？

いつもあなたのかたづけを
応援しています！

PS.
★「かたづけの秋」に備えあれば憂いなし。
明日土曜日「かたラボ１ＤＡＹワークショップ」を
行います。講師は私小松易です。
「タイミング」が合う方はぜひいらしてください。
（残席残りわずかです！）
http://www.sukkirilab.com/mailmagazine.html

◆かたづけを通して人生を変えるコンサルティング
「スッキリ・ラボ」のホームページ
http://www.sukkirilab.com/

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◎編集後記
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10月は、片づけの秋！

気合いを入れて一気にやるのではなく、
焦らず、1週間で1カ所づつ。

そして、タイミングは、
家に帰ってすぐ、立ったままで１５分片づけ。

是非是非試してみてくださいね。

渡辺万里子

PS
昨日、寝る前に散らかった部屋を
片づけようと思ったのですが、
面倒くさくてやめました（苦笑）

帰ってすぐに15分は、
ベストタイミングかもしれません。

PPS
食欲の秋で太りたくない人は、
こちらをどうぞ…
↓
http://123direct.jp/tracking/cr/ValFBe7t/206557/16092002

What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪