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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2015・7・20　No.1389

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◆今日の断捨離 「空間の俯瞰」

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やましたひでこが、
夏期休養のため、8月初旬まで
メルマガをお休みさせていただきます。

過去の記事をセレクトして
お送りさせていただきます。

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※2013・4・11の記事より

FROM　やましたひでこ

ダンシャリアンの皆さま、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

鳥の目を持つこと。
龍の目で見ること。

ああ、視点を高くして
「俯瞰」することの大切さを、
しきりに確認させられる機会が
やってくる今日この頃です。

はい、ダンシャリアン、断捨離仲間のあなたへ、
今日は、やましたひでこからのメッセージ。

そう、暮らしを溢れる笑顔でいっぱいにするために。
そう、仕事を勇気ある挑戦で満たすために。
そう、人生をより果敢に生きていくために。

◇◇◇

「片づける」とは、ふたつの意味がありますね。

・モノを片づける
・空間を片づける

自分が、どちらの意味をより込めて、
この「片づける」という言葉を使っているのか、
考えてみるのも面白いですね。

たとえば・・・

おもちゃを片づける。
本を片づける。

たとえば・・・

子供部屋を片づける
本棚を片づける

さあ、自分はどちらに焦点を当てているでしょう。
モノなのか、空間なのか。

けれど、もしかして、
「モノを片づければ、空間も片づく！」はずと、
考えてはいませんか。

そうだとたら、残念、NGブザーが鳴りますね、
断捨離で言うならば。

おもちゃを片づけるために、
収納コンテナばかりが増えて、
結果、押入れがコンテナでいっぱい。

本を片づけるために、
本棚ばかりが増え続け、
結果、四方の壁面全部に天井までの書架がある。

なんてね、これでは、
モノたちは片づいてはいるけれど、
空間自体は閉塞感と圧迫感でいっぱいに。

だから、断捨離で大切なことは「俯瞰」！

そう、空間全体をつねに俯瞰しながら、
片づけていくのです。

そして、実際の行動は、
目の前の「モノと向きあう」こと。

今の自分にとっての
「不要・不適・不快」の問い直し。
今の自分のとっての
「要・適・快」の問いかけ。

だから、この時必要なのは、

虫の目を持つこと。
蛇の目で見ること。

鳥の目・虫の目、龍の目・蛇の目

どちらも、大切なのは言うまでもないですね。

それでも、私たちは、つい近視眼的になりやすもの。
だからこそ、常に「俯瞰」を意識する。

どうでしょう。

断捨離とは、そう、俯瞰する力を鍛えるツール。

そして、その俯瞰力は、空間だけではなく、
あらゆる物事すべてを見渡せる思考の力に、
繋がっていくのです。

有難うございます。
あなたとのご縁にいっぱいの感謝を込めて。

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◎編集後記
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本日から一週間は、
俯瞰力についての過去記事を
お送りさせていただきます。

『俯瞰』とは、高い位置から、全体を見渡すこと。
そして、『俯瞰力』とは、そのための力。

高い視点から、全体を見渡せれば、
自分の悩み事を客観的に見れるようになり
悩む時間が減ったり、
目の前のことに振り回されるのではなく、
全体をみて判断できるので、
ものごとの本質を見極める力が身に付きます。

『俯瞰力』とは、人生を、
意図的に、果敢に、自在に、生きるための力。

次回のメルマガもお楽しみに…♪

ー断捨離事務局　渡辺万里子

What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪