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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2014・6・3　No.978

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◆今日の断捨離 「ココロとカラダ、どっちが上？」

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おはようございます。
おのころ心平です。

 

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※　※　※

 

僕の知り合いで、もう８０を超える
霊能者のおばあちゃんがいます。

 

（この方、おばあちゃん
なんていうと、激怒しますが…）

 

手相、西洋占星術、水晶、
宿曜、算命学、四柱推命…

 

なんでもこいの、このおばあさま、

 

もともとあった直観力が
次第に「霊能力」へと磨かれ、
あるときから、霊との交信が
できるようになりました。

 

でもね、この交信が面白いのなんの。

 

「あんた！この間と
言ってること違うやないの！」

 

え、誰に向かって？と思ったら、
霊に向かってこう言っているんです。

 

「い、いま、霊に怒ってたんですか？」

 

「なーに、ちょいと、しばいたったんよ、
あいつは、いっつも優柔不断やから」

 

「しばいたったって…霊をですか？」

 

「そうやよ。（なにか？）」

 

※　※　※

 

あ然とする僕の顔をみて、

 

「あっちの世界からこっちの世界に
ちょっかい出せるっちゅうことは、
こっちの世界からだってできる
っちゅうことやわね」

 

「な、なるほど…、で、でもどうやって？」

 

「そらあんた、ロックオン、するんやわ」

 

「ロ、ロックオン？ですか…」

 

８０を越えるおばあさまの口から
発せられるその言葉の不思議さを
感じつつ、それ以上はつっこんで
聞けない僕なのでした。

 

でも、このおばあさまのミラクル発想から、
僕は、はたと気づかされました。

 

※　※　※

 

ココロとカラダも、

 

どっちかというと、ココロの方が
上位と考えられがちです。

 

ココロがカラダに影響を与える…、

 

ココロが変わらないと
カラダは変わらない…、

 

でも、そうとは限らない。

 

結局、双方向なんだから、
カラダからココロに影響を
与えることも十分可能です。

 

僕が、

 

「カラダ・プロファイリング」
（集英社）
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や

 

「ハッピーすいっち」
～一瞬で幸せを呼ぶ日常しぐさ～
（KADOKAWA）
＞http://123direct.jp/tracking/cr/0rf3KZBK/170426/12481383

 

また、

 

「ゆるすいっち。」（主婦の友社）
＞http://123direct.jp/tracking/cr/LkSEqKSu/170426/12481383

 

で解説させてもらっているのは、
まさにそのこと。

 

カラダを意識し、動かしてやることで、
あるいは、これまでの悪しきパターンの
カラダのクセから開放してやることで、

 

ココロを変容させていけるし、
じつは、その方が早いのです。

 

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◎編集後記
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ココロが変わらないとカラダは変わらない…

 

確かに、コレは往々にして私たちは
そのように思い込んでいる気がします。

 

また、行動を変えるには思考が
先に変わらなければならない…とも。

 

しかし「スキップしながら落ち込む」
なんていうことができないように、
カラダの動きから先に入る方がずっと
簡単で効果的なのかもしれませんね。

 

改めて、普段の自分のカラダの使い方を
見なおしてみてはいかがでしょうか？

 

―安永周平

 

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