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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2013・7・12　 No.652

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◆今日の断捨離  　片づけ術ではない

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ごきげんさまです。

旅する断捨離トレーナーみなみちゃんこと
鳥取断捨離会　南前ひとみです。

※全国の断捨離会はこちら
＞http://dansharikai.net/

汗～～～～～

梅雨が明けたとたん
急に暑くなりましたね

朝から汗だくで
何となく湿っぽかった春物に
アイロンかけて仕舞いました

暑い上にアイロンの熱で

さらに汗だくです

しかしどこか愉しい・・・

ふと気づいたら、アイロン掛けは
最も苦手な家事労働だったと気づく

おまけに、丁寧にかけないと
気が済まないから、もう大変だ！
嫌々やるか、後送りにしてしまう

「こうでなければ・・・」

という勝手な思い込み
自分ルール

断捨離を知るまでは、

こうでなければ！！

と思い込んでることが沢山あった私

断捨離を知って、
更に繰り返し実践して

モノと自分との関係性を考えるようになり
やるべき仕事と自分との関係性まで
変わってることに気がついた

やるべきコトもどこか愉しんでる私
片付くと気分も更に良くなる

管理するモノが減ると
時間にゆとりが出来る
時間のゆとりは心のゆとりを生む

そんなこんなで作業効率も良くなっていく

あなたの断捨離は進んでいますか？

繰り返し「断」と「捨」を実践する際に
家が片付くか片付かないかを
気にしすぎていませんか？

大切なのは関係性を問い直すことです

モノと自分との関係性を知る為に
自分への上手な質問を工夫しましょう

心を込めて、モノを通して
自分に丁寧に問いかけていく

その結果、捨てることになるモノが案外多い
だから家も片づくということです

モノでトレーニングしたことが
仕事というコトにも移行されている

モノもコトもヒトも同じ

全て私の思考の結果がそこにある

日常が「うふっ」と愉しくなる生き方

断捨離で手に入れたんだと
汗だくでアイロンかけながらも
ごきげんさまの朝でした。

What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪