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2013/06/04(火)
【おのころ心平】虫歯には、ゆるすいっち!
カテゴリー:おのころ心平, メルマガバックナンバー
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2013・6・4 No.614
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◆今日の断捨離 虫歯には、ゆるすいっち!
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FROM おのころ心平
おはようございます。
おのころ心平です。
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※ ※ ※
虫歯ができやすい人は、
一見、まわりの人にやさしい人です。
でも、それは本当にやさしい人というよりは、
他人の矛盾や傲慢を、
ただただ我慢している結果なのです。
…Bさんもそんな方でした。
正義感が強いのに、
それを言葉で言い表す自信がなくて、
攻撃力が自分の内側に向いていました。
Bさんは世の中への矛盾に対する感度が
人一倍強いのにもかかわらず、
それを自分なりに消化する手段がないため、
周囲からは「決断力のない人」と見られていました。
これがまた本人のプライドを傷つけ、
「そっちこそ矛盾だらけじゃないか!」
という思いがいつも口の中に滞留し、
そうした思いが口腔内を酸化させ、
虫歯の温床を創っていたのでした。
世の中、いい悪いを単純に
判断できるものはありませんが、
虫歯になりやすい方にとっては、
「そいつには噛みついてやってもよいのだ!」
くらいに善悪の基準を持ってもよいと思います。
そして、こうした基準をもたらす「自らの自信」
を高めていくことが、口腔内を酸化させることを
防いでくれるはずなのです(つまり虫歯の予防!)
※ ※ ※
僕は、Bさんと一緒に
「ののしりたいことワーク」をやりました。
ののしりたいことをノートにたくさん書き出し、
それを一緒に声高らかにリズムにのせて合唱するのです。
まあ、あまり他人には聞かせられない詩ですが、
それでもBさんには、大変効果的でした。
Bさんにはご自身でも定期的に実行してもらい、
しばらくすると
「口の中の環境が変わってきた」という実感を持ち始め、
あれだけしょっちゅう通っていた歯医者さんにも
ほとんど通わなくてよくなったのです。
ヒント!世の中の矛盾に敏感になることは、
時に、とても貴重です。
ただ、人間は「矛盾する生き物」と
最初から腹をくくっておくのも、
自分の気持ちを安定させてくれます。
どこまでの矛盾なら許せるのかをはっきりさせ、
それ以上の人とは、なるべくつき合わない、
という基準を持ちましょう。
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この記事の執筆者について
おのころ心平
一般社団法人自然治癒力学校理事長。
ココロとカラダをつなぐカウンセラーとして25年間活動。これまで2万6000件、約5万時間以上のカウンセリング経験をもつ。
各症状・病気の背景に潜む心理的欲求を読み解き、カラダだけではなく、家族関係、職場での人間関係改善にまでつながる手法が特徴で、経営者、アスリート、文化人など多くのクライアントのパーソナルケアを請け負っている。他方、パーソナル医療コーディネーターとして病院や治療法の医療選択もサポート。セミナー・講演活動は年150回を超える。著書に『病気は才能』(かんき出版)、『ゆるすいっち。』(主婦の友社)などがあり、Amazonランキング総合1位になった著作を3冊もつ。
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