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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2013・3・15　 No.532

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◆今日の断捨離　たった１つのコトから…

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FROM　檀　葉子

ごきげんさまです。
断捨離トレーナーだんようこです。

福岡は先週くらいからお天気がよくなり
とても暖かくなりました。

例年なら、待ち遠しかった春。
窓を開け、お布団を干していました。

しかし、今年は大気の状態が、
今までにない緊急事態です。

空気清浄機を購入しました。
3月初めから窓を開けていません。

洗濯物は、常に家の中に干しています。

変ですね。天気がよくても、
外に洗濯物を干せないとは。

家の中に好ましくない光景が繰り広げられると、
ちょっと気持ちが澱んだ気になる。

そうすると、家の中が、連動したかのように、
あちこちが停滞するようになってきました。

なんとなく、机の上が片づいていない。
モノが置きっぱなしになっている。
脱いだ上着がずっと置かれている。
さらに、ゴミ認識のハードルが下がっている。

そうすると、コトも
先送りになっていくように感じます。

以前、ATMコーナーでこんな光景を見ました。

ある人が利用明細書を一枚置き捨てた後、
次々と同じように利用明細書が置き捨てられ、
他の紙屑も混ざり、ゴミ捨て場のようになったのです。

初めはたった一枚。
たった一か所のことから始まるのです。

だったら、その逆も然り。

片づけは、たった一枚を置かないこと。
たった一か所を片づけることから始まるのです。

幸いにも、断捨離トレーニングを積んできた私。
すぐに意識することができます。

意識するということは、
快に戻そうと動き出すということ。

一つ一つを取り除いていきます。
一つ一つのコトもカタをつけていきます。

さらさら流れる時もある。
でも、何回も滞る時もある。

要は、その時、自分をごきげんに戻せるかどうか。

断捨離は、その技に気づかせてくれました。

What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪
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