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2013/01/03(木)

【おのころ心平】シンプルボディ

カテゴリー:メルマガバックナンバー

 

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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2013・1・3  No.461

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◆今日の断捨離 シンプルボディ

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FROM おのころ心平

 

ダンシャリアンのみなさま、
明けましておめでとうございます。

 

おのころ心平です。

 

今年も年中無休でスタートしました
この断捨離メルマガ。

 

元旦には、やましたひでこ先生が、
「言葉」について。

 

2日には、川畑のぶ子先生が、
「意識」について。

 

さて、断捨離のカラダ面を
担当致しますわたくしは…?

 

※ ※ ※

 

はい、2013年は1年を通して、

 

「シンプルボディ」をテーマに
お贈りしたいと思っております。

 

シンプルボディ…、実にいい響きですね。

 

お部屋の状態と同じように、

 

シンプルボディには、
1.まず、モノが少ないです。

 

つまり、体内に不要・不適・不快な
物質が少ない状態。

 

これをある人は「ダイエット」と呼ぶでしょう。

 

次に、

 

家やお部屋に循環があると
快適な空気が生まれるように、

 

シンプルボディには、
2.「詰り」を自浄する作用があります。

 

それはすなわち、「排泄能力」の高いカラダ。
ある人はこれを「デトックス」と呼ぶかもしれません。

 

※ ※ ※

 

そして、

 

モノが少ないお部屋がそうであるように、

 

シンプルボディは、
3.散らかってもすぐに片付きます。

 

つまり、病気やカラダの不調があっても、
修復・回復の早い状態。

 

これを、ある人は「自然治癒力」と呼ぶでしょう。

 

ダイエット、デトックス、自然治癒力…。

 

さらに僕は、「シンプルボディ」を、

 

足るを知るカラダ、
満足を知るカラダ

 

→「知足のカラダ」

 

と位置づけたいと考えています。
何をもって「知足」とするか…?

 

うーん…、たぶん勝負は、ここになります。

 

あなた自身の生活を振り返り、
また未来のあなたを想像し(時に妄想し)、

 

これでOK!
これで満足!

 

と思える基準をあなた自身が設計する。

 

1.意識で設計し、
2.言葉で宣言したら、

 

あとはそれに沿って、

 

3.行動あるのみ。

 

※ ※ ※

 

シンプルボディは1日にしてならずです。

 

今年いっぱいかけるつもりで、
僕といっしょにあなたの「知足のカラダ」、
あなただけの【シンプルボディ】を
創ってゆきましょう。

 

2013年も、よろしくお願いしまーす。

 

≪2013年2月9日(土) in 東京≫

 

やましたひでこ先生をお招きして、
自然治癒力学校【東京教室】開講!

 

特別講師やましたひでこ先生

 

午前の部 『制限はずし、常識はずしのイメージ法』
午後の部 『あなたの潜在意識に気づく言葉力&状況を見通す俯瞰力』

 

※詳細およびお申込みはコチラへ↓
http://naturalhealing-school.org/?p=2531#yamashita

 

すーんごい講座になりそうです!!

 

 

 

≪毎日更新!おのころ心平ブログ≫
http://ameblo.jp/onocoroshinpei

 

 

PS

断捨離メルマガでアンケートをやっています。
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