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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」

2012・5・16　ﾂꀀNo.230

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●やましたひでこの断捨離通信講座
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ダンシャリアンの皆様、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

水曜日の担当は、断捨離のメンタル担当、
心理療法家の川畑のぶこ女史です。

川畑女史は、がんの心理療法家。
思わぬ病気の恩恵をよく知っている。

今日は、そんなテーマについて。

はい、ダンシャリアン、断捨離仲間のあなたへ、
今日も、メールマガジンをお届けします。

あなたとわたしの「ごきげん度」UPに、
より貢献できることを願いつつ。

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◆セミナー情報

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やましたのセミナー情報は、以下でご確認いただけます。

⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

※やました本人による断捨離ベーシックセミナーは、
本年をもって終了します。

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◆今日の断捨離　病気の恩恵

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ＦＲＯＭ ﾂꀀ川畑のぶこ

臨床現場で日々病気の人々と対峙していると
病気とは実に絶妙なタイミングでやってくるものだなと
痛感することが多い。

「病気なんて痛みや苦しみをもたらすし、治療費もかかる。
仕事だって出来なくなって社交の場も減るから悪いことだらけだ。」
と、病気と言えば「不要・不適・不快」なもので、
人生から排除したいものという姿勢の人が多いだろう。

ところが、病気になるまでの日々の流れや、
病気の後の日常の変化をじっくり観察してみると、
必ずしも痛みや苦しみをもたらすばかりではなく、
むしろ好ましい変化をもたらしていることも多い。

がんという生死を意識せざるを得ない病気になると
人生の優先順位が一気に変わる。
余計なことに関わっている暇は無くなる。
人生のムダが削がれて
真に必要なものだけが見えてくるのだ。
これは病気のもたらす大きな恩恵だ。
身体的な苦しみはあるかもしれないけれど
その対価として多くの患者さんが得るものには；

・家族や周囲の愛情や思いやり＝人々との絆
・嫌なものにＮＯと言えるようになる
（病気が嫌なことは断ったり離れたりしやすくしてくれる）
・欲しいものにＹＥＳと言えるようになる
（病気が他者の好意に甘んずる機会を提供してくれる）
・自分の時間が持てるようになる
・人生の優先順位が明確になる
・人生における大切な信念が育まれる
・自然との関わりが豊かになる
Etc…

これらは人生に「必要で適切で快適」なものだ。

いままで他人のことばかり気にしていた人間が
自分のことをケアしはじめる。

今まで愛の言葉を語ったことの無い人間が
家族に愛を語り始める。

かくも人間とは不器用なもの。
それらを日ごろから肯定的に己に与えていればよいのだけれど
なかなかそれがうまくいかない。

病気は私たちが意識的・肯定的に
自らの大切な欲求を満たせないときに
それらを無意識的・否定的に満たそうとするメッセンジャー。

悪役を買って出てくれるお助けマンだ。
病気になったら振りかえってみるが吉。

この病気で苦しみの対価として得られる恩恵はなんだろうか。
いったい私は何を満たそうとしているのかと。
愛ある好奇心を持って・・・

PS
もしあなたが、不安や悩みを断捨離したいなら、
この「思考の整理法」が役立つかもしれません。
http://yamashitahideko.com/lp/platinabox.html

What’s danshari ?　ﾂꀀLet’s danshari !　ﾂꀀViva danshari ♪
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