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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」 2011・09・16　No.34

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ダンシャリアンの皆様、ごきげんさまです。
断捨離のぽん♪こと、やましたひでこです。

ここ暫く、また夏のような暑さが戻りましたね。

まったく、お天気とは、まさに「天」のなせるわざ。
私たち人間の予測、期待どおりとはまいりませんね。

「天」の「気分」と、どうお付き合いさせていただくか。
これが、私たちの暮らしであり、人生であり、歴史だと、
改めて思う、今日この頃です。

はい、ダンシャリアンのあなたへ、
今日もまた、メールマガジンをお届けします。

メルマガ34号、本日配信！

◆断捨離コラム　～　片づけたいけど、体が動いてくれない
◆編集後記　～　グループカウンセリングで思う

 

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◆断捨離コラム　ﾂꀀ片づけたいけど、体が動いてくれない
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たかが、片づけだけど、されど、片づけ。

片づけられないことを、
心の大きな負荷、重荷にしている人のあまりの多さに、
今さらながら、暗澹たる気持ちになることがある。

しかも、その訴えは、重症化している。

片づけたくても、片づけようとしても、
「身体が動かない」と言う。

動けない。

動かない。

身体は、常に、自分の「心の味方」というのが、
私の持論。

身体が動かないのは、「動きたくない心」があるから。

「動きたい」心の領域よりも、
「動きたくない」心の領域の方が大きいから。

身体は、常に、心に寄り添ってくれる存在。

であるならば、身体が「動かない」のは、
心の中を探ってみる必要がある。

あるセミナーの受講生さんの話。

自分が、少しずつ断捨離を始めたら、夫もはまり、
夫は、せっせと、イソイソと、嬉々として、やっている。

当然、結果は早い。

それに引き替え、この私は、・・・と思ったら、
突然、身体が動かなくなった。

夫に対して、申し訳なくて、申し訳なくて。
こんな私でと、申し訳なくてと思うと、
なおさら、身体が動かなくる。

夫の理解や協力に対して、喜びや感謝よりも、
「申し訳なさ」の方が生じる。

やました、こう思うのですよ。

それは、片づけられない自分を、
ずっとずっと自分で責め続けてきたから。

それは、子供の頃から、家族や周囲に、
片づけられないことを、責め続けられてきたから。

だから、自分のはかばかしくない進捗具合と、
夫の達成具合の差が、なおのこと辛く映る。

「申し訳なさ」の思いの背後には、
実は、それ以上に「自分を責めないで」という思いが潜む。

身体が動かないのは、その責めに対する無言の抵抗。
身体をはっての反発。

だから、身体が動かない。

身体を、動かしたら、
自分は、その責めに、屈服したことになるから。

でもね、夫は、責めている訳ではないのですよね。
少しは、あるにあるにしても。

だったら、それは、一人芝居。
自分で自分を責めている一人芝居。

やっかいなのは、
この一人芝居が無意識の領域で行われていることに
自分で気づいていないこと。

けれどね、それに気づけば、
そしてね、一人芝居であるからこそ、
自分で、その芝居を、
いつでも止めることができるのです。

どうでしょうか。

 

 

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◆編集後記　グループカウンセリングで思う
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さて、今回の内容は、
札幌セミナーの翌日に行われた
グループ・カウンセリングでの話。

せっせと断捨離してくれるご主人に、
申し訳ないと言っていた。

実は、申し訳ないと思っているのではなく、
「これ以上、私を責めないで」と思っている。

身体が動かないのは、その責めに対する、
無言の抵抗。

そして、ご主人の方は、
決して責めている訳ではない。

責められていると感じるのは、
自己肯定感の欠如の結果。

彼女もまた、幼少期、
威圧的で厳しい親か、優しいけれど過干渉の親か、
そのどちらかで、育ったのかしら・・・
なんて、思いながら、お話を伺っておりました。

 

 

PS
東京、大阪に続いて、福岡でも１dayセミナーを。
札幌の翌日に行ったグループミーティングは
講師のやましたにとっても学びの場に。
東京、大阪、福岡でもやろうかと。

●11/26(土)　福岡1dayセミナー、事前エントリー受付開始です！
http://www.yamashitahideko.com/2011/09/15/fukuokaentry/

 

 

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◆ご案内
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地方開催　断捨離講座　【鹿児島】・【熊本】・【高山】

来年以降、地方開催は、なかなか確保できない状態です。
ぜひ、この機会に、
それぞれの地域の皆様と、直接お目にかかれますことを。

どうぞ、お申込は、各主催者さんに。

 

・2days　断捨離講座in大阪　　 2011/9/17・9/18
【主催】蔦田照代
【申込】http://ameblo.jp/t-payforward/entry-10969433912.html

 

・2days　断捨離講座in鹿児島　　 2011/9/24・9/25
【主催】土橋美子
【申込】http://www.tsuchihashi-hp.com/showOneNews.do?newsId=5502

 

・1day　断捨離講座in熊本　入門編「ようこそ断捨離へ」2011/10/8
・1day　断捨離講座in熊本　応用編「仕事に効く断捨離」　2011/10/9
【主催】株式会社テトテトテ　藤岡典代
【申込】http://tetotetote2011.web.fc2.com/seminar.html

 

・2days　断捨離講座in高山　　 2011/10/15・10/16
【主催】玉田まゆ子＆ふくちゃん
【申込】http://precious.hida-ch.com/e366357.html

 

PS
セミナーの前の予習に最適です。
耳で聴くので飽きずに繰り返し学べます。肚に落ちます。

オーデォオブック「断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵」
http://www.listenit.jp/goods/wisdom_c.html

 

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ありがとうございます。

あなたとのご縁に、いっぱいの感謝を

やましたひでこ

◆断捨離セミナー情報は、以下で公開いたします。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/
◆断捨離講座は、やましたひでこ個人が、主催することはありません。
個々の講座詳細については、どうぞ、主催者さんにお問合せ下さい。

What’s danshari ?　ﾂꀀLet’s danshari !　ﾂꀀViva danshari ♪
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