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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」 2010.09.10 　No．1

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ダンシャリアンの皆様、ごきげんさまです。
断捨離のぽん♪こと、やましたひでこです。

今日は、はじめてのメルマガの配信、さて、第１号の内容は！？

◆断捨離コラム　　　　ダンシャリアンとは、どんな人？
◆断捨離Ｑ＆A　　　　何が要るのか、何が要らないのかわからない・・・
◆断捨離とわたし　　 南前ひとみ　鳥取・境港市
◆お知らせ　　　　　 長崎で、、、

断捨離コラムは、断捨離の気になる言葉に焦点を。

断捨離Ｑ＆Aは、読者・受講生の皆さんが抱えるお悩みや質問について、
やましたが、思うところ、感じることを。

断捨離とわたしは、
各地のダンシャリアンさんのご紹介や寄稿など、その時々に。

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◆断捨離コラム
ダンシャリアンとは、どんな人？　　～覚悟と勇気のある楽天家～

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ダンシャリアンとは、断捨離を実践する人。
簡単に言えば、そのとおりなんだけれど、
先日、８月１４日付けの日本経済新聞「コトバの鏡」に、
ダンシャリアンとは、「必要なモノ以外は廃棄する人」と、
ひとくくりにされてましたね。
とても、残念な理解ではないかと思いました。

明け暮れモノを捨てまくることが、断捨離ではないからです。

確かに、あまり夥しいモノの滞積を前にして、
捨てることしか解決策がないことに、最初に気づくのですけれど。
ダンシャリアンとは、
あらてめてモノと向き合うことで、自分と向き合う人。
モノを通して、自身を探求しはじめた人。

モノの要・不要を自らに問いかけ、さらに、自分にとっての、適、快をも見極める。
今の自分に、何が必要で、何がふさわしくて、
何が心地よいかを追求していく。

それは、モノにとどまらず、コト、ヒト、
さらに観念へ、とシフトしていく。

ダンシャリアンとは、断つ痛み、捨てる不安を、
覚悟をして受け入れ、勇気をもって手放していく人。

そして、必要なモノは、必要な時に、必要なだけ、
手にすることができる、と自分を信頼しようとする人。

さらに、必要なモノ、コト、ヒトは、
必要な時に、必要なだけ、与えられる、と天を信頼できる人。

そう、ダンシャリアンとは、覚悟と勇気のある楽天家。
ただただ、モノを棄てているだけの人ではありません。

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◆断捨離Ｑ＆A
何が要るのか、何が要らないのかわからない

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多くの人がかかえる、この質問以前の、質問にすらならない戸惑い。
自分にとって、何が必要なのか、何が必要でないのか、
それすら判断できない漠とした悩み。

こんな状態で、要らないモノは捨てましょうといっても、
それは無理な話だと。

ましてや、こんな状態で、整理収納に取り組んだとしても、
結果は、徒労感溢れるばかり。

溢れるモノを前にして、いつの間にか、自分で考え感じ、
判断する回路を失って。

必要なのか、ふさわしいのか、心地よいのか、
そんなことを考え感じることもなくなって。

与えられるモノ、提供されるコトを、
漫然と受け入れる続ける日々の暮らし。

断捨離とは、考え、感じていく回路を回復させていくプロセス。

自分は自分に、何を与えていただろうか。

自分は、何を拒否し、何を受容し、何を許可しなかっただろうか。

そんなモノは嫌だと、拒否したモノから見える自分・・・

まあいいかこの程度のモノなら、
と受容したモノから見える自分・・・

もったいないからと、自分に許可を出さなかった
モノから見える自分・・・

断捨離とは、意図的に自分に許可を出していくプロセス。

選択決断という螺旋階段を一段一段、一歩一歩登りながら、
自分を取り戻していく。

大切なのは、最初の第一歩。

螺旋階段を登るトレーニングの始まりの一段。

あなたが、最初に、要らないと考え感じ手放そうとするのは、
いったいどんなモノなのでしょうね。

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◆断捨離とわたし
ダンシャリアン　南前ひとみさん　＜鳥取県境港市＞

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・・・・・南前ひとみさんは、今月、
境港で断捨離セミナーを主催して下さる方。
それも、今回で３回目になります。

断捨離のセミナー、そのほとんどは、個人の方が主催。
そして、全員が受講生さんです。
自分が受講した断捨離を、地元の家族や友人、知人にも伝えたい、
その一心で、やましたを招いて下さる。

各地でのセミナー、主催者さんの個性によって、
セミナーのアレンジもいろいろ。

さて、ひとみさん、どんな思いで、主催するのでしょう。
彼女が寄せてくれた「断捨離への思い」を
ご紹介させていただきますね。

＜ココから！＞

・・・はじめて、ひでこさんの石川の断捨離オープンハウスに行ったのは、
３年ほど前。

わたしの理想の家。
家族がくつろぎ、仲間が集う空間。
モノを上手に使いこなし、ピカピカの家。

その頃のわたし、理想はあるけれど、どうしたらいいのか、
片づけ下手のわたしは、いつも片づかない事にストレスを感じていた。

ひでこさんに出逢って、モノに対しての考え方や、
視点の当て方を教わり、色々見えてきた。

「モノ＝わたし」

びっくり

わたしらしい生き方、今に焦点を当てたシンプルな暮らし・・・
断捨離をして、段々理想に近づいて行く。

その過程を愉しむことも学んだ。

人をもてなす前に自分をもてなすこと。
そうすれば、いつも、ごきげんなわたしがいる。
ごきげんな人のまわりに、ごきげんが集まる。

ステキに向かう、オートランな生き方。

これからまた動くことによって、より良い変化を愉しもう。

「気づけば、動ける、動き出す」

断捨離は、行動に移す簡単な手段だけど、
深い気づきをくれる、絶好のツールとなった。

ひとみ

◆断捨離セミナー in 鬼太郎のふるさと　鳥取・境港　　2010/09/18＜土＞　 09/19＜日＞
詳細＆申込　【主催】南前ひとみ

⇒http://ameblo.jp/lo-c/entry-10573005458.html

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◆お知らせ

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9/23＜水・祝日＞に長崎で講演会をやることになりました！
長崎の皆様、お会いできるのを楽しみにしております。

お申込み先ほか概要は、こちらです!

◆やましたひでこ「断捨離」講演会　in 長崎
メトロ書店本店１０周年記念イベント

・2010/9/23＜水曜・秋分の日＞ 12:30開場　13:00開始
・【主催】メトロ書店・アミュプラザ長崎本店
・【場所】アミュプラザ長崎＜ＪＲ長崎駅ビル＞５Ｆ
バンケットホール
・【参加費】無料　　断捨離の本をお持ち方
・詳細＆問合・申込　tel ０９５－８２１－５４００

ありがとうございます。
あなたとのご縁に、いっぱいの感謝を

やましたひでこ

追伸
断捨離のセミナー情報は、以下でスケジュールを公開しています。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

※断捨離セミナーは、やましたひでこ個人、
断捨離・comの事務局が、主催することはありません。
個々のセミナー詳細については、
どうぞ、主催者さんにお問合せ下さい。

Ｗhat’s danshari ? Ｌet’s danshari ! Viva danshari ♪
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やましたひでこ公式ＨＰ　◆断捨離．ｃｏｍ◆
日々是ごきげん　今からここからスタート
http://www.yamashitahideko.com/

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