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2016/01/01(金)

【やましたひでこ】お正月は…時間の断捨離

カテゴリー:やましたひでこ, メルマガバックナンバー

 

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2016・1・1 No.1553

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◆今日の断捨離 「お正月は…時間の断捨離」

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FROM やましたひでこ

明けましておめでとうございます。
断捨離のやましたひでこです。

平成28年の夜明け。
2016年の幕開け。

大晦日から新しい年の朔日へ。
この時間の大きな引越は、
いつもの昨日が今日になったのとは訳が違いますね。

改まった気持ちは、清々しく、たおやかで。
往き過ぎていった年への感謝と
迎えることのできた年への喜びが
自然に湧いてくるものです。

そう思うと、せめて正月三が日は静かに過ごしたい。

とはいえ、私はやはり断捨離をして
過ごすことになることはかわりないよう。

なぜなら、今まで、断捨離は空間が
フィールドだと思われがちであったけれど、

時間と空間
トキとトコロ

時空、トキトコロと言うように、
時間と空間は分けては考えられないことが、
ますますもってわかってきたのです。

だから、お正月の三が日は、時間の断捨離!

クローゼットに、着もしない洋服を
キチキチに詰め込んだまま放置していないかどうか。
本棚に、読みもしない本をギッシリと
詰め込んだまま捨て置いていないかどうか。

それらを、意識して振り返ってきたように、

一日のうちに、あるいは、一週間に、
どれだけ、しなくてもよくなったことを、
どうでもよくなったことを、
なんとなくやっているのかを、
振り返ってみるのも面白いですよね。

空間ならば、モノ。
時間ならば、コト。

そうですね、断捨離は、
ひたすら空間からモノを引き算して、
今の自分にとって大切なモノを浮かびあがらせてきた。
今度は、時間からコトを引き算して、
今の自分にとって大切なコトを際立たせていくのです。

それに、

モノとの関係も、時間と空間によって変わるもの。
コトとの関係も、時間と空間によって変わるもの。

つまり、

どんなモノも、時間の経過によって不要、
そう、要らなくなっていくものだし、
また、空間<トコロ>によっては不適、
そう、ふさわしいモノではなくなったりする。

どんなコトも、時間の経過によって不要、
そう、要らなくなっていくものだし、
また、空間<トコロ>によっては不適、
そう、ふさわしくないコトになったりする。

そこに気が付いてこそ、
断捨離の醍醐味が味わえるのです。

さあ、新しい年は、あなたも私も、
断捨離を更に進化させ、空間と時間を
今以上に取り戻していきますよ。

さあ、この一年のうちに、
あなたも私も、断捨離をもっと深化させ、
空間と時間を、今以上に使いこなしていきますよ。

そうすれば、私たちは、必ず、
人生の達人となっていけるのだから。

さあて、この一年、あなたも、
ますます断捨離を愉しんで下さいね。

それでは、ごきげんさまにて。

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◎編集後記
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あけましておめでとうございます。
今年もどうぞ断捨離メルマガを
よろしくお願いいたします。

断捨離は”関係性”を問い直し、
不要・不適・不快なモノを
取り除いていくことで、
自分にとっての”要・適・快”を
取り戻していくこと。

それは、モノだけでなく、
時間や空間、人間関係も同じなのです。

今年も断捨離を通して、
ごきげんな1年にしていきましょう。

渡辺万里子

What’s danshari ?  Let’s danshari !  Viva danshari ♪

 

 

 

 

 

この記事の執筆者について

 

やましたひでこ

クラター・コンサルタント
東京都出身。石川県在住。早稲田大学文学部卒

 

学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。

断捨離は、心の新陳代謝を促す、発想の転換法でもある。

全国展開している「断捨離セミナー」は、年齢、性別、職業を問わず受講者から圧倒的な支持を得ている。

処女作『断捨離』<マガジンハウス>は、日本はもとより台湾、中国でもベストセラーとなり、『俯瞰力』『自在力』<いずれもマガジンハウス>の断捨離三部作他、著作・監修を含めた関連書籍は累計300万部を越えるミリオンセラー。

 

 

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