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2014/03/13(木)

【やましたひでこ】人生の質は〇〇で決まる

カテゴリー:やましたひでこ, メルマガバックナンバー

 

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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2014・3・13  No.896

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◆今日の断捨離 「人生の質は〇〇で決まる」

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ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

弥生三月も、はや半ば。
つい先日、三月になったばかり
だと思っていたのに。

 

時間感覚は、どんどん
早くなっていくようで。

 

いえ、「ようだ」と曖昧に
言っている場合ではなく、
確実に早くなっているに違いない。

 

そう、心しておこうか。

 

時間とどんな付き合い方をするかで、
人生の質が決まる。

 

でも、それは掴みどころのない
ことでもありますね。

 

モノであればカタチがあるから、
ヒトであれば動きがあるから、
対象物、対象者として、
関係を意識しやすいような気もする。

 

でも、それさえも、自分との関係を
うまく把握することができず、
戸惑うことがいくらでもある。

 

まして、カタチも動きも見えない
時間となると、どんな関係を
持っているかなんてね。

 

そう、はなはだ心許ないかぎり。

 

でもね、時間との付き合い方も、
空間にどんなモノを詰め込むのかも、、
やはり同じことだと思うのです。

 

つまり、こういうこと。

 

空間という「間」に、
どんなモノたちが、どんな意識で
そこに詰め込まれているのかどうか。

 

時間という「間」に、
どんなコトが、どんな意識で
そこに詰め込まれているのかどうか。

 

なんとなく必要なような気になって、
とりたてて必要もないのに取り込んで、
結果、どうでもいいような扱いをして、
でもまた、なんとなく押入れという
空間に、保管されているモノたち。

 

なんとなく行かなければならない気に
なって、とりたたて必要もないのに
出掛けていき、結果、面白くもなくて、
でもまた、なんとなくスケジュール帳に
埋められていく予定<コト>たち。

 

そうですね。
私たちから、空間を奪っていくのは、
「なんとなく」という
「どうでもいい」モノたち。

 

そうなのです。
私たちから、時間を奪っていくのは、
「なんとなく」という
「どうでもいい」コトたち。

 

そして、私たちは、
こう嘆くのですね。

 

我が家は、知らないうちに
モノでいっぱいで、いつのまにか
狭くなってしまった…と。

 

これは、モノとの関係が、無意識
無自覚で、意図意志がないことが招く結果。

 

私は、知らないうちにやるコトが
増えてきて、いつのまにか
忙しくなってしまった…と。

 

これは、コトとの関係が、無意識
無自覚で、意図意志がないことが
引き起こす結果。

 

空間との付き合い方。
時間との付き合い方。

 

空間では、モノとの関係を意識して。
時間では、コトとの関係を意識して。

 

そう、空間泥棒も、
そう、時間泥棒も、

 

真犯人は、自分の心の中の
「なんとなく」と「どうでもいい」
という意識に他ならないのだから。

 

有難うございます。
あなたとの出逢いにいっぱいの愛を込めて。

 

やましたひでこ

 

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◎編集後記
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

時間って、目に見えない分、
知らず知らずのうちにたくさんの
仕事などを詰め込んでしまいますね…

 

「ま、あと3日あるし、大丈夫か…」

 

なんて思ってたら、そもそもその3日は
別のタスクでいっぱいだったりとか。
で、2日後に「ヤバい」と焦る(笑)

 

僕自身、こんな事が往々にして
あるのですが、目に見えない分、
どうしても管理が難しい。

 

だからこそ、こうやって時々、
意識付けをしてもらえるのは、
結構ありがたいことですね。

 

時間の断捨離…ぜひ、
日頃から意識的にやってみては?

―安永周平

 

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What’s danshari ?  Let’s danshari !  Viva danshari ♪

 

 

 

 

 

この記事の執筆者について

 

やましたひでこ

クラター・コンサルタント
東京都出身。石川県在住。早稲田大学文学部卒

 

学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。

断捨離は、心の新陳代謝を促す、発想の転換法でもある。

全国展開している「断捨離セミナー」は、年齢、性別、職業を問わず受講者から圧倒的な支持を得ている。

処女作『断捨離』<マガジンハウス>は、日本はもとより台湾、中国でもベストセラーとなり、『俯瞰力』『自在力』<いずれもマガジンハウス>の断捨離三部作他、著作・監修を含めた関連書籍は累計300万部を越えるミリオンセラー。

 

 

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