断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2013・5・14　 No.593

<メルマガ登録>
※PC：こちら からご登録ください。
※携帯：こちらから空メールをお送りください。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

——————————————————————–

◆今日の断捨離　ゆるすいっち

——————————————————————–

 

FROM おのころ心平

 

ダンシャリアンのみなさま、
おはようございます。
おのころ心平です。

 

もしも、

「あなたのダイエットが成功しないのは、
お母さんを許せないという感情を持っているから」

 

「あなたの便秘が治らないのは、
10年前に友達に言われた一言を引きずっているから」

 

「肌荒れがずっと続いているのは、
元彼を忘れられないから、」

 

などと聞いたら、びっくりするでしょうか？

 

※ ※ ※

 

このたび、5月24日(金)に発売となる
おのころ心平新刊、

 

『ゆるすいっち。』

 

これは、ゆるませる、と、許す、を
かけたタイトルなのです。

 

カラダをゆるませて、
ココロをゆるすことに焦点を当てた、
まったく新しいココロとカラダを
つないでいくメソッド。

 

長年のカウンセリング実績から
導き出した方法を、一冊にまとめました。

 

おかげさまで噂が噂を呼びまして、
発売前から、アマゾンで上位にランクイン
させていただき、

 

初版７０００部の予定が、
なんと、発売前に１万部の増刷が決まり、

 

合計１万７０００部での発売が
決定してしまったほど。

 

期待感大の異例の措置の本となりました。

 

この本の「はじめに」で、僕は、

 

※ ※ ※

 

「自分の「許せないココロ」に
気づけたら、そして、ココロの奥から
それを許す許可をおろせたなら、人は
ものすごい力でカラダをリリースしてくれます。

 

その結果、奇跡的な治癒を遂げたり、
長年のカラダの悩みがウソのように
消えてしまったりというケースに、
私は、たくさん遭遇してきました。」

 

と書き始めています。ただ…、

 

「ココロを変えることは、
カラダを変えることより難しい…。

 

そこで私はクライアントさんにココロの重要性や
ふだんのココロ持ちを強調しながらも、
もっとカラダにフォーカスし、カラダの習慣を
変えてみる方法をお伝えするようになりました。

 

それが、本書のタイトルである『ゆるすいっち。』

 

あくまで、まずカラダの方に焦点を合わせ、
カラダを緩ませることに集中してもらったのです。

 

すると、どうでしょう。

 

あれだけ許せないと思っていた母親を、
許せる気持ちになった。

 

あれだけイヤだと思っていた上司が、
ぜんぜん気にならなくなった。

 

絶対に許せないと思っていた
過去の出来事を、すっかり手放すことができた。

 

…という声を、たくさんいただくようになったのです。

 

カラダにフォーカスしただけ。
ほんの少しエクササイズを取り入れただけ。

 

それだけで、カラダばかりかココロまで緩み、
「許せないココロ」がつぎつぎと
氷解していったのでした。」

 

カラダをゆるませると、
ココロが許せるようになる
奇跡のスイッチワーク

 

『ゆるすいっち。』

 

★５月２４日(金)書店店頭発売。

 

★アマゾンでは、↓こちらクリックで先行予約受付中です。
http://ow.ly/kYPJ8
↑こちらのページに行って、いいね！をすいっちＯＮ！
して頂けるとたいへんうれしいです。

 

★新刊発売に伴い、ゆるすいっち格言を
シリーズでお送りしております。
【毎日更新！おのころ心平ブログ】
http://ameblo.jp/onocoroshinpei

What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪