断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」

2012・5・28　ﾂꀀNo.242

 

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●やましたひでこの断捨離通信講座
http://123direct.jp/tracking/cr/kefBHfkV/1234567890/1234567890

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ダンシャリアンの皆様、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

5月も最終週。

相変わらず、カレンダー、スケジュール帳との、
睨めっこの日々が続きます。

書き込まれている仕事や予定は、
ほとんど【他人軸】で、相手の都合に合わせたものばかり。

けれど、自分の手帳に書き込んだ瞬間、
それら仕事や予定は、見事に【自分軸】に変身します！

そう、なぜって、それらを引き受けたのは、
それらを、引き受けることを選択決断したのは、
他ならぬ私、【自分自身】だから。

はい、ダンシャリアン、断捨離仲間のあなたへ、
今日も、メールマガジンをお届けします。

あなたとわたしの「ごきげん度」UPに、
より貢献できることを願いつつ。

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◆セミナー情報

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やましたひでこの断捨離ベーシックセミナーin大阪、
一般受付を開始しています。

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やましたひでこのベーシックセミナーは今年で終了します。
この機会をお見逃しなく。

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◆今日の断捨離　こんな成果が・・・

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ＦＲＯＭ　やましたひでこ

前回、24日＜木曜＞のメルマガで、最終回を迎えた【答え】探し。

⇒　http://www.yamashitahideko.com/2012/05/24/mailmagazine238/

実は、続きがあるのです！

【一人暮らしの義母に・・・】という質問を下さった読者さん、
そのご本人から、回答メールが届きましたよ。

はい、【渦中のお嫁さん】からの【答え】探しの結果です。
しかも、その【答え】を、行動に繋げましたよ！

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やましたひでこ先生

こんにちは。

先日は何とも恐縮なことに、
私の稚拙な相談メールをご採用頂きまして、
また数回に渡り、大変丁寧な考察を頂いておりますこと
心より感謝申し上げます。

本当に本当に嬉しく思います。

中でも、

・結果を恐れるのは、他人軸の世界。
・ジャッジをしない
・正当という思考を断捨る

が目から鱗でした。

皆様に一緒に考えて頂いたということも、大きな支えでした。

共にトレーニングできたことは忘れ得ぬ経験となりました。
私もすべてのご回答を拝見したいほどです。

◆前回補足

やました先生のご推測通り、「自分軸の回答」はわかっていたのです。

自分の義母への思いが、「期待」であることも重々承知でした。

ただ、あまりに過剰な期待を寄せられていたので
義母が相手への期待を断捨離することができれば
「手っ取り早い」「根本解決だ」
と私は思ってしまったのでしょう。

そうすれば、義母自身が、怒りや不満からも解放されて、
義母はもっと楽になれるのではないか、と。

つい、相手の領域に踏み込んでしまったのですね。

◆成果報告

さて、その後の状況が劇的に好転したので先生にお伝えしたく。

やはり、俯瞰が大切なのでした。

・・・私は何を恐れていたのでしょう。

行動に移せない大きな「制限」（後述）があったことがわかりました。
言われのないことや、
あの偏屈な価値観を通して映る私たち夫婦の像が、
全親戚に流布されることを実は恐れていたのです。

遠く県外から、
仕事も持ち家も手放して転居して来たから、
一族の集まるこの地（田舎）で
村八分になったら生きてゆけない、と。

誰にどう思われてもいい、と言っておきながら
矛盾／迷いがあったのですね。

「嫁とはこうあるべき」に囚われている
・・・先生のご推測通りです。

そこで、いい嫁でいなくてはならない、という制限を外し
家庭を壊してまで「いいヨメ」像を手にしたいか？と問い直し
軽やかになった心で見えたのは…

転居してきた時の初心でした。

『一人暮らしが心地いいと言っていても、義母が心配だ。
おばあちゃんに孫との生活を楽しんでほしい、
他愛のない小さな幸せを日々共有したら、
心の支えにならないだろうか』

でも待っていたのは自立支援ではなく、
おんぶに抱っこ的な要求。

それに毒され疲弊しきってしまった感覚を断捨離できていれば
本質が見えていたはずなのか！と

思い知らされました。
【答え】は自分が持っていたと。

生活が侵食破壊される、
と真剣に悩んでいたことですら、
「小さなこと」だったことに気づきました！！

そこで、とても勇気が必要なことでしたが
自分たちの気持ちを伝える、
という「行動」をとりました。

それも日々の瑣末なことでなく
「俯瞰後に残った気持ち」を。

要約すれば：

・あなたのことを、とてもとても考えている。
期待にすべて応えられなくても。
どうかそれを、わかってほしい
・どうやったら、みんなが幸せになれるだろうかを
いつも考えていて、最適なことを日々しているつもりだ。
・あなたを通して得た様々なことをとても感謝している

転居してきた目的をもう一度、義母にお伝えました。

・・・変化が起こりました。

誤解が少しずつ解け、会話を重ねれば重ねるほどに。

俯瞰すれば、
私たちも義母も、同じこと（みんなの幸せ）を
考えていたことがわかりました。

そして、相手が譲れない線には、
お互い踏み込めないのだということも、
理解してもらえました。

嬉しいことに、
親戚の中から私たちへの理解や気持ちを、
寄せてくれる人も出てきました。

次々と、予測し得なかったことが起こり（書ききれないほど）
思考の停滞が解消し、自己肯定感も得られ
夫婦／家族仲もさらに良くなりました！

子どもたちとの大切な時間を、義母も喜んでくれています。

もう苦しくありません。
「ごきげん」です。

たった一つの気持ち／迷いを、断捨っただけで
ここまでプラスのスパイラルに乗れるものなのかと、
本当に驚いています。

以上、成果報告でした。

これが私の回答なのか、まだ発展途上なのかは
ワクワクしながら見守りたいと思います。

重ね重ね、先生と皆様の存在が大変大きな支えでした。
感謝申し上げます。

今後のメルマガも楽しみにお待ちしています。

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ああ、やましたこそ、嬉しい驚きでいっぱい！

実は、この相談者さんからの【答え】メール、
最終回の記事をUPする前に頂戴したもの。

まさに、自分で思考して、自分で選択決断して、
自分で行動に移した・・・相談者さん。

そして、その思考も、その選択決断も、その行動も、
この気づきが、もたらしてくれたもの。、

彼女は、こう気づいたのです。

「それに毒され疲弊しきってしまった感覚を断捨離できていれば
本質が見えていたはずなのか！と」

俯瞰して、本質を見る。
気づいて、行動を起こす。

覚悟ある選択決断をし、勇気をもって行動し、
もたらされるであろう結果の想定は楽天的に。

ダンシャリアンさんとは「覚悟と勇気のある楽天家」

ああ、そうでしたね！

質問をお寄せ下さったあなたに感謝を。
やましたも、そこから、いっぱいの気づきが！

ご報告を下さったあなたに感謝を。
やましたも、そこから、いっぱいの励ましを！

はい、気づきと励ましを、なによりも誰よりも貰ったのは、
私、やました自身です。

そして、もちろん、【答え】探しを一緒にして下さった、
たくさんの読者の皆さんに、心よりお礼を申しあげます。

有難うございます。

あなたとのご縁に、いっぱいの感謝を。

やましたひでこ

ＰＳ
もしあなたが、断捨離の基本的な考えを学びたいなら
断捨離ベーシックセミナーが役立つかもしれません。
なお、やましたひでこのベーシックセミナーは、
今年をもって終了いたします。

http://123direct.jp/tracking/cr/Kl7uNYRj/1234567890/1234567890

What’s danshari ?　ﾂꀀLet’s danshari !　ﾂꀀViva danshari ♪
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