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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」

2012・4・22　No.206

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●やましたひでこの断捨離通信講座
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ダンシャリアンの皆様、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

毎週、日曜日は、断捨離の片づけ担当、
かたづけ士の小松易さんに、
実践的な片づけのノウハウを解説していただいています。

これまで小松さんは、
片づけを先送りしないコツとして
「１日、１カ所、１５分」を
実践することを挙げておられていますが、
今回は、その続きです。

「15分では無理です・・・」
というあなたに、
大変、参考になるアドバイスです。

はい、ダンシャリアン、断捨離仲間のあなたへ、
今日も、メールマガジンをお届けします。

あなたとわたしの「ごきげん度」UPに、
より貢献できることを願いつつ。

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◆セミナー情報

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◆今日の断捨離　片づけは１５分１本勝負

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FROM：小松易

ダンシャリアンのみなさん、こんにちは！
かたづけ士の小松易です。

前回、「一日、一か所、１５分」の
片づけという話をしました。

セミナーや講演などでこの話題になると
「１５分」の部分に質問が集中することがあります。

そして、特によくいただくのは、

「我が家には１か所、
１５分で片づけが終わる場所はない。
どうしたらよいのか？」

という質問です。

確かにまともに考えると、
１５分で終わる場所なんて
家のどこにもないのかもしれません。

でもあえて、やるべきことはとても単純に片づける場所を
１５分で終わる分量になるまで
トコトン「細分化」してもらうことなんです。

最初は感覚で分けていって大丈夫。

片づけを繰り返す中で体が
「１５分」という時間を覚えていき、
だんだんと細分化の精度も上がってきます。

例えば、テーブルの上全体が
１５分で無理なのだとしたらテーブルの右側半分だけ、
というように片づける範囲を絞り込んで良いのです。

片づけている最中に
テーブルの左側のモノが気になるようでしたら
一旦、片づけない側を布で覆い隠してもいいわけです。

とにかく、「今日はココだけ」と
決めることが大切な準備と言えるでしょう。

それでも、「１５分は短い」という方は
１５分を「１セット」と捉えて、

・仕事がある日は最長で４セット＝６０分、
・お休みの日は最長で８セット＝１２０分

を目安にしてください。

やりすぎて「もうしばらく片づけはいいや！」と
「片づけのリバウンド」を起こさないように、
以上の限度時間を目安にして片づけていくことが
実は集中してモノとしっかり向き合うことになるのです。

で、そもそも１５分片づけの「片づけ」って
そもそも何をすることなのか？

これはダンシャリアンのみなさんへの
来週までの宿題としたいと思います。

私、かたづけ士なりの
考えをお話しさせていただきます。

かたづけ士　小松易　http://www.sukkirilab.com/

What’s danshari ?　ﾂꀀLet’s danshari !　ﾂꀀViva danshari ♪
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