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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」

2012・2・07　No.131

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ダンシャリアンの皆様、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

火曜日のメルマガは、
断捨離のカラダ担当、おのころ心平さんの担当です。

今日もまた、とても興味深い記事。

人は誰も、風邪をひくたびに
成長しているのだそうです。

はい、ダンシャリアン、断捨離仲間のあなたへ、
今日も、メールマガジンをお届けします。

あなたとわたしの「ごきげん度」UPに、
より貢献できることを願いつつ。

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◆今日の断捨離　「風邪は、断捨離」

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FROM：おのころ心平

ダンシャリアンのみなさま、
おはようございます。おのころ心平です。

寒い日が続きます。

小学校の理科のテストで、
「氷を溶かすにはどのような方法があるか？」という問いに、
ある小学生が、「春を待つ」と解答欄に書いた、というお話を
聞きました。

テストではバツだったそうですが、
この子の感性、花〇をあげたいですね。

ブログを読む限り、
http://ameblo.jp/danshariblog/
雪国住まいのひでこ先生も、
春を待つ小学生の感性の持ち主である模様…。

※　※　※

「カラダの断捨離」担当の火曜日。
今日は、風邪について。

「よりによって何で、こんなときに」ひく風邪って、ありませんか？
では、カラダ側から見た「風邪の起こるしくみ」をおさえておきましょう。

私達のカラダには、知らず知らずに毒素が溜まっていきます。
ちょっとドブ川をイメージしてください。

自分のカラダをドブ川になぞらえるのは抵抗があるかもしれませんが、
この際、まぁだいたいそんなものだと覚悟して下さい。
ドブ川の上の流れはいつもきれいな水が流れていますが、
底のほうには、ヘドロが溜まっています。

カラダで言うと、血管壁、内臓脂肪、皮下脂肪などを
想像してもらえるとよいと思います。

普段、上の流れだけでまかなっている血流や内臓のキャパシティも、
ここ一番というときにはフル活用しなければならないときがやって来ます。
（急な運動、無理を押しての仕事、暴飲暴食はみな、
カラダのキャパをいつも以上に使おうとするときですね）

※　※　※

そんな時は、ざーっと一度、底流に溜まったヘドロを
大掃除してやる必要が出てきます。

風邪のウイルスは、そういう時に溜まったヘドロをかき回しに
カラダに浸入してくるのです。
かき回されるので、いったん川の流れはにごります。

体液中に浮き上がってきた毒素を排泄するため、
カラダは下痢や嘔吐を起し、また、発汗のために熱も出るのです。

つまり、内臓や血流の働きのキャパを広げようとした時にこそ、
風邪をひくようになっているわけです。

※　※　※

もちろん、むやみやたらにひく風邪は、単なる不摂生だったり、
暴飲暴食を続けた結果だったり。そのような風邪のひき方は、
はっきり言って自業自得です。

でも、小さな子どもの風邪の経過をよく観察していると、
風邪をひき切った後には、少し言葉が増えたり、
行動範囲が広くなったり、
手先が器用になったりすることに気づきます。

風邪で寝込むのは、次に飛躍するための、
いわば、膝を折り曲げた状態。

高く飛んでいくために、
発熱して、鼻水を出して、下痢をして、
カラダの中を整理整頓し、足場をしっかり作り直している状態。

まさに、風邪は、「断捨離」。

「ああ、風邪ひいちゃったなー」
「私って弱いなー」なんて
必要以上に自分を責めてる人に、
そっと教えてあげてください。

「風邪をひいたら、あなたの能力がひとつ上がるんですよ」

※　※　※

おのころ心平にご質問がある方は、
以下よりお送りください。
https://business.form-mailer.jp/fms/a38f51ae10636

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おのころ心平著『病気は才能』（かんき出版）
http://byoukihasainou.com/

今日も、あなたのココロとカラダが
ハッピーでありますように。

おのころ心平　http://ameblo.jp/onocoroshinpei

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What’s danshari ?　ﾂꀀLet’s danshari !　ﾂꀀViva danshari ♪
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