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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」

2011・11・28　No.59

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FROM：やましたひでこ

ダンシャリアンの皆様、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

移動が続く日々。
場所が変わり、出逢う人々も日々変わる。

そうですね、変化刺激の連続。

そして、これら刺激の数々は、
さまざまな視点をもたらしてくれる。

場所と人とのご縁という多様性が、
視点の固着という「囚われ」から、
わたしを、解放してくれるよう。

この恩恵は、計り知れません。

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◆断捨離コラム　頭の中の「囚われ」を片づけると・・・

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断捨離とは、思考の片づけ。
思考が片づけば、気持ちも片づく。

これは、何度も繰り返し、確認したいこと。

そのスタンスで、目の前のモノや、そのモノたちの堆積を、
あらためて、眺めてみましょうか。

それらモノたちは、自分の思考の結果、
取り込んだり、残したものですね。

そう、つまりは、”わたし”の思考の“証拠品”

だから、自分の思考パターンを理解するには、、
まさに、うってつけの存在なんですね。

それに、堆積したモノの量と質と時間が、
自分の思考の根深さを物語ってくれる。

もし、思考に「囚われ」があるのだとしたら、
その証拠品を探しだし、追求するのは面白い。

まさに、モノをとおした「思考クエスト」
これは、とても知的な面白いゲームです。

でね、ゲームを始める前に、

これを心しておきましょうか。

これは、罰ゲームではないということ。
これは、創作ゲームであること。

無意識無自覚の思考の癖に囚われた“わたし”を、
自らがレスキューしていく。
そんな“眠れる森の美女”を助け出す
冒険ストーリーを、自分で創作していくのです。

まずは、モノに向かいあうこと。
堆積したモノたちから、目をそむけないこと。

これが、冒険のスタートとなるのです。

いかがですか？

そう思うと、目の前のやっかいなモノも、
夥しい量のモノたちも、
創作の素材となる宝の山に見えてきませんか？

ありがとうございます。
あなたとのご縁に、いっぱいの感謝を

やましたひでこ

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