















<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>断捨離®　やましたひでこ公式サイト &#187; おのころ心平</title>
	<atom:link href="https://yamashitahideko.com/category/%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://yamashitahideko.com</link>
	<description>断捨離®公式サイト　日々是ごきげん　今から、ここから、スタート</description>
	<lastBuildDate>Mon, 10 Aug 2026 00:08:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>【おのころ心平】ダイエットの、もとの意味。</title>
		<link>https://yamashitahideko.com/2026/08/03/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e3%80%81%e3%82%82%e3%81%a8%e3%81%ae%e6%84%8f%e5%91%b3%e3%80%82/</link>
		<comments>https://yamashitahideko.com/2026/08/03/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e3%80%81%e3%82%82%e3%81%a8%e3%81%ae%e6%84%8f%e5%91%b3%e3%80%82/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 00:07:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[.新着情報]]></category>
		<category><![CDATA[おのころ心平]]></category>
		<category><![CDATA[メルマガバックナンバー]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://yamashitahideko.com/?p=35453</guid>
		<description><![CDATA[FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 ダイエット(diet)とは、 もともとは古代ギリシャ語の 「diatia」＝「自分の生活様式」 が語源で、ラテン語のdiaeta、 「食べ物」 「食事」  [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://yamashitahideko.com/2026/08/03/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e3%80%81%e3%82%82%e3%81%a8%e3%81%ae%e6%84%8f%e5%91%b3%e3%80%82/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>【おのころ心平】ダイエットを創りだす。</title>
		<link>https://yamashitahideko.com/2026/07/27/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%92%e5%89%b5%e3%82%8a%e3%81%a0%e3%81%99%e3%80%82/</link>
		<comments>https://yamashitahideko.com/2026/07/27/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%92%e5%89%b5%e3%82%8a%e3%81%a0%e3%81%99%e3%80%82/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 12:17:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[.新着情報]]></category>
		<category><![CDATA[おのころ心平]]></category>
		<category><![CDATA[メルマガバックナンバー]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://yamashitahideko.com/?p=35435</guid>
		<description><![CDATA[FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 酷暑の夏、 汗をかくので やせそうなものですが、 夏場、逆に太ってしまう人 というのは多いようです。 アイスクリーム作用しかり、 エアコン作用しかり、 水 [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://yamashitahideko.com/2026/07/27/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%92%e5%89%b5%e3%82%8a%e3%81%a0%e3%81%99%e3%80%82/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>【おのころ心平】自分の言葉を持つと健康になる。</title>
		<link>https://yamashitahideko.com/2026/07/20/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ae%e8%a8%80%e8%91%89%e3%82%92%e6%8c%81%e3%81%a4%e3%81%a8%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b/</link>
		<comments>https://yamashitahideko.com/2026/07/20/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ae%e8%a8%80%e8%91%89%e3%82%92%e6%8c%81%e3%81%a4%e3%81%a8%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Jul 2026 22:21:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[.新着情報]]></category>
		<category><![CDATA[おのころ心平]]></category>
		<category><![CDATA[メルマガバックナンバー]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://yamashitahideko.com/?p=35401</guid>
		<description><![CDATA[FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 人前でうまくしゃべれない、 ましてや、 講義なんてとても！ と言う人は、 まずは、 メルマガとかブログとか まとまった文章を書くことを お勧めしています。 [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://yamashitahideko.com/2026/07/20/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ae%e8%a8%80%e8%91%89%e3%82%92%e6%8c%81%e3%81%a4%e3%81%a8%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>【おのころ心平】世界の感じ方を変えるレッスン。</title>
		<link>https://yamashitahideko.com/2026/07/13/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e4%b8%96%e7%95%8c%e3%81%ae%e6%84%9f%e3%81%98%e6%96%b9%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%8b%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3/</link>
		<comments>https://yamashitahideko.com/2026/07/13/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e4%b8%96%e7%95%8c%e3%81%ae%e6%84%9f%e3%81%98%e6%96%b9%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%8b%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Jul 2026 23:57:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[.新着情報]]></category>
		<category><![CDATA[おのころ心平]]></category>
		<category><![CDATA[メルマガバックナンバー]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://yamashitahideko.com/?p=35394</guid>
		<description><![CDATA[FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 「感受性」とは、 身体的な面と、心理的な作用と、 どちらも交じり合わせたような 言葉ですが、 身体的に特化していうなら、 「五感を通じてどのように 情報を [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://yamashitahideko.com/2026/07/13/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e4%b8%96%e7%95%8c%e3%81%ae%e6%84%9f%e3%81%98%e6%96%b9%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%8b%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>【おのころ心平】カラダの癒着を開放する。</title>
		<link>https://yamashitahideko.com/2026/06/29/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%80%e3%81%ae%e7%99%92%e7%9d%80%e3%82%92%e9%96%8b%e6%94%be%e3%81%99%e3%82%8b%e3%80%82/</link>
		<comments>https://yamashitahideko.com/2026/06/29/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%80%e3%81%ae%e7%99%92%e7%9d%80%e3%82%92%e9%96%8b%e6%94%be%e3%81%99%e3%82%8b%e3%80%82/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 01:10:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[.新着情報]]></category>
		<category><![CDATA[おのころ心平]]></category>
		<category><![CDATA[メルマガバックナンバー]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://yamashitahideko.com/?p=35357</guid>
		<description><![CDATA[FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 私たちのカラダは、 骨格と筋肉でおよそ 50％以上を占めています。 骨の数は、成人なら 一般的に約206個、 筋肉の数は大小合わせて 600個を超えます。 [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://yamashitahideko.com/2026/06/29/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%80%e3%81%ae%e7%99%92%e7%9d%80%e3%82%92%e9%96%8b%e6%94%be%e3%81%99%e3%82%8b%e3%80%82/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>【おのころ心平】医者をその気にさせる患者学読本。</title>
		<link>https://yamashitahideko.com/2026/06/22/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e5%8c%bb%e8%80%85%e3%82%92%e3%81%9d%e3%81%ae%e6%b0%97%e3%81%ab%e3%81%95%e3%81%9b%e3%82%8b%e6%82%a3%e8%80%85%e5%ad%a6%e8%aa%ad/</link>
		<comments>https://yamashitahideko.com/2026/06/22/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e5%8c%bb%e8%80%85%e3%82%92%e3%81%9d%e3%81%ae%e6%b0%97%e3%81%ab%e3%81%95%e3%81%9b%e3%82%8b%e6%82%a3%e8%80%85%e5%ad%a6%e8%aa%ad/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Jun 2026 23:35:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[.新着情報]]></category>
		<category><![CDATA[おのころ心平]]></category>
		<category><![CDATA[メルマガバックナンバー]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://yamashitahideko.com/?p=35347</guid>
		<description><![CDATA[FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 僕は、過去、 クライアントさんに頼まれて、 病名の告知や治療法の説明といった 大切な医療現場に居合わせて、 クライアントさんのサポートをしたこと が何度も [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://yamashitahideko.com/2026/06/22/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e5%8c%bb%e8%80%85%e3%82%92%e3%81%9d%e3%81%ae%e6%b0%97%e3%81%ab%e3%81%95%e3%81%9b%e3%82%8b%e6%82%a3%e8%80%85%e5%ad%a6%e8%aa%ad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>【おのころ心平】本日、新月。目に見えないものを感じよう&#8230;</title>
		<link>https://yamashitahideko.com/2026/06/15/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e6%9c%ac%e6%97%a5%e3%80%81%e6%96%b0%e6%9c%88%e3%80%82%e7%9b%ae%e3%81%ab%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%aa%e3%81%84%e3%82%82%e3%81%ae/</link>
		<comments>https://yamashitahideko.com/2026/06/15/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e6%9c%ac%e6%97%a5%e3%80%81%e6%96%b0%e6%9c%88%e3%80%82%e7%9b%ae%e3%81%ab%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%aa%e3%81%84%e3%82%82%e3%81%ae/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 04:35:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[.新着情報]]></category>
		<category><![CDATA[おのころ心平]]></category>
		<category><![CDATA[メルマガバックナンバー]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://yamashitahideko.com/?p=35333</guid>
		<description><![CDATA[FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 今日は、新月。 双子座の新月です。 「新月に、願いを」 と言われるのはなぜか？と言えば、 それは、月がそこにあるのに、 目に見えないからです。 そこから  [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://yamashitahideko.com/2026/06/15/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e6%9c%ac%e6%97%a5%e3%80%81%e6%96%b0%e6%9c%88%e3%80%82%e7%9b%ae%e3%81%ab%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%aa%e3%81%84%e3%82%82%e3%81%ae/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>【おのころ心平】なぜ、人は傷つけ合ってしまうのか&#8230;</title>
		<link>https://yamashitahideko.com/2026/06/08/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%81%aa%e3%81%9c%e3%80%81%e4%ba%ba%e3%81%af%e5%82%b7%e3%81%a4%e3%81%91%e5%90%88%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%86/</link>
		<comments>https://yamashitahideko.com/2026/06/08/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%81%aa%e3%81%9c%e3%80%81%e4%ba%ba%e3%81%af%e5%82%b7%e3%81%a4%e3%81%91%e5%90%88%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%86/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 11:48:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[.新着情報]]></category>
		<category><![CDATA[おのころ心平]]></category>
		<category><![CDATA[メルマガバックナンバー]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://yamashitahideko.com/?p=35311</guid>
		<description><![CDATA[FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 ベルギーにあるルーヴェン大学の フィリップ・ヴァーダイン教授と サスキア・ラブリセン教授は、 感情の持続時間と その影響を計測するため、 学生233名に  [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://yamashitahideko.com/2026/06/08/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%81%aa%e3%81%9c%e3%80%81%e4%ba%ba%e3%81%af%e5%82%b7%e3%81%a4%e3%81%91%e5%90%88%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%86/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>【おのころ心平】カラダに溜まった残留エネルギーを放出せよ。</title>
		<link>https://yamashitahideko.com/2026/06/01/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%80%e3%81%ab%e6%ba%9c%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%9f%e6%ae%8b%e7%95%99%e3%82%a8%e3%83%8d%e3%83%ab%e3%82%ae/</link>
		<comments>https://yamashitahideko.com/2026/06/01/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%80%e3%81%ab%e6%ba%9c%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%9f%e6%ae%8b%e7%95%99%e3%82%a8%e3%83%8d%e3%83%ab%e3%82%ae/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 06:42:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[.新着情報]]></category>
		<category><![CDATA[おのころ心平]]></category>
		<category><![CDATA[メルマガバックナンバー]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://yamashitahideko.com/?p=35303</guid>
		<description><![CDATA[FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 名著、 『病気は治る』(沖正弘著)の中に こんな記述があります。 ※ ※ ※ 「疲労の蓄積が病因の一つである 　と言われているが、 　エネルギーの余りすぎ [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://yamashitahideko.com/2026/06/01/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%80%e3%81%ab%e6%ba%9c%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%9f%e6%ae%8b%e7%95%99%e3%82%a8%e3%83%8d%e3%83%ab%e3%82%ae/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>【おのころ心平】家族が「がん」を告知されたら……</title>
		<link>https://yamashitahideko.com/2026/05/25/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e5%ae%b6%e6%97%8f%e3%81%8c%e3%80%8c%e3%81%8c%e3%82%93%e3%80%8d%e3%82%92%e5%91%8a%e7%9f%a5%e3%81%95%e3%82%8c%e3%81%9f%e3%82%89/</link>
		<comments>https://yamashitahideko.com/2026/05/25/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e5%ae%b6%e6%97%8f%e3%81%8c%e3%80%8c%e3%81%8c%e3%82%93%e3%80%8d%e3%82%92%e5%91%8a%e7%9f%a5%e3%81%95%e3%82%8c%e3%81%9f%e3%82%89/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 May 2026 23:55:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[.新着情報]]></category>
		<category><![CDATA[おのころ心平]]></category>
		<category><![CDATA[メルマガバックナンバー]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://yamashitahideko.com/?p=35281</guid>
		<description><![CDATA[FROM　おのころ心平 おはようございます。 おのころ心平です。 もし、あなたの家族が 「がん」を告知されたら…… 支える側に必要なことは 何か、知っていますか？ ※ ※ ※ 日本における がんに罹患する確率は、 女性で [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://yamashitahideko.com/2026/05/25/%e3%80%90%e3%81%8a%e3%81%ae%e3%81%93%e3%82%8d%e5%bf%83%e5%b9%b3%e3%80%91%e5%ae%b6%e6%97%8f%e3%81%8c%e3%80%8c%e3%81%8c%e3%82%93%e3%80%8d%e3%82%92%e5%91%8a%e7%9f%a5%e3%81%95%e3%82%8c%e3%81%9f%e3%82%89/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Page Caching using disk: enhanced
Database Caching using disk
Object Caching 0/0 objects using disk

 Served from: yamashitahideko.com @ 2026-08-11 15:11:00 by W3 Total Cache -->