私の名前は中村レイコ。夫と3人の息子の5人家族で、教員の仕事をしています。
あなたに質問です。節約思考でいるとモノが増えるのはなぜかご存じですか?
「お金がない」という思い込みがあるとモノがどんどん増えていく、不思議なカラクリについて知りたくありませんか?
これからお話しするのは、私に起こった本当の話です。住んでいる場所や職業、家族構成など、人によって様々ですから一概には言えませんが、あなたの人生を好転させるためのヒントのひとつとして、私の体験はきっと参考になるはずです。
特に今、人生に行き詰まりを感じていたり、経済的な不安で胸がいっぱいだったり、明るい未来が見えなくてどうしていいのか分からない…と感じていたりするのなら、どうぞ私の経験を参考にしてみてください。
「買わなければ損をする」
私も昔は「超」がつくほど節約思考でした。「お買い得」の言葉に弱く、割引しているもの以外は買えませんでした。
「〇割引」「半額」「送料無料」「まとめ買い割引」この言葉を見ると、「買わなければ損をする」という変な義務感におそわれ、ついつい買ってしまいます。他のスーパーよりも5円安い野菜を見つけたら即買い。「よっしゃ!勝った!」・・・そんな気分に浸っていました。
ネット通販でも、「あと◯円のご購入で◯%OFF」と表示が出ると、何か他に買うモノはないか?と、欲しくもない商品を追加しました。どうせあとで使うモノだからと、無意識に自分に言い聞かせていました。
洋服もシーズン終わりに買っていました。セールで半額や◯%OFFになった洋服や靴を、来年のために買うのです。そうすれば、お得に新しい服を着ることができます。
高級ブランドの洋服は、正規はもちろん、セールになっても買えるようなお値段ではありません。ですから、ネットオークションやフリマアプリでお得に買っていました。中古であっても、ブランドはブランド。クローゼットに並ぶだけで、自分も高級になった気がして満足していました。
100円ショップは私のお気に入りの場所でした。安くて可愛いキッチングッズ、便利グッズがたくさん並んでいるからです。色々なサイズのケースもたくさんあるので、何かを収納したいと思ったらまず100円ショップに行って、サイズの合いそうなモノを買い足していきました。
そうするうちに、家の中はモノで溢れていきました。
クローゼットや棚はギュウギュウにモノが詰め込まれ、食料庫や収納スペースには、いくつも同じモノが入っていました。扉のない棚には形の違うケースがたくさん並べられ、収納しているモノが外から見えないように、つっかえ棒と布でカーテンを取り付けました。
それでも、家全体が雑然とモノで溢れていくことに、私はまったく気づいていませんでした。それどころか、「節約上手な妻」「収納上手な母」だと自信を持っていたほどです。しかし、、これこそが、間違いの大元だったのです、、、、なぜか?
人生が好転するようになったきっかけ
あれから数年、私の人生は大きく変わりました。
以前は「節約しなきゃ」「今のうちに買っておかなきゃ」が口癖でした。そして、いつもお金のことを心配してイライラしたり、怒ったりしていました。
実のところ、我が家は共働きで、そんなにお金には困ってはいません。しかし、呪縛のように「節約しなきゃ」が口癖だったのです。
しかも、その頃の私は、今から思えば驚くほど不機嫌でした。夫とも、子どもたちとも、衝突を繰り返していたのです。しかし、今では、、、
必要なモノを必要な量だけ買うことができるようになりました。ほしいと思った洋服は、セールを待たなくても買うようになりました。
すると、無駄な出費がなくなっていきました。今までより高いモノを買っているはずなのに、お金に余裕が出てきました。
家の中も綺麗になっていきました。キッチンが使いやすくなったことで、食事を作るのが楽になったし、夫や子どもたちが自然と食器の後片づけをしてくれるようになりました。時間にも余裕が生まれ、自分のために時間を使うこともできるようになりました。
すると、どうでしょう? あれだけ不機嫌でイライラして、いつもお金のことを心配していたのが、嘘のように吹き飛んでいきました。
そして、夫や家族との関係も穏やかで楽しいものに変わっていきました。一体なぜ、このような変化が起こったのでしょうか?
このように私の人生が変わっていったきっかけ。それは、断捨離でした。テレビや雑誌でも話題になっているそうですが、、、
なぜ、断捨離すると、人生が変わるのか? あなたは不思議だと思いませんか?
収納術じゃダメなんです…
私も色々な片づけや収納術を試してきました。それこそ収納ケースや書類ケース、靴の空き箱などを使って、どうやったら綺麗に片づいているように見えるか?ということにばかり気を取られていました。
でも、私は間違っていたのです。
断捨離と他の片づけ術とは、全然違うんです!(というか、断捨離はただの片づけじゃなかったんです!)
心を閉ざしたわが子
断捨離と出会う前、私は人生のどん底にいました。
仕事と家事、育児に追われる中で、当時、中学3年生だった息子と大げんか。そのあと、息子は私の作った食事を食べなくなりました。
彼の縄張りに入ろうとすると、モノを投げたり、暴言を吐いたりして固く心を閉ざすだけ。「このままではいつか大変なことになる...」と不安を感じました。仕事帰りの車のハンドルを握る手が冷たくなり、自分のしてきた子育てへの後悔で涙が止まらなくなることも。
毎晩のように、反抗期の子を持つ方の体験記やそれを抜けた人の話をネットで検索し、読み漁っていました。
そんな状態のまま、息子は自分の進路を一人で決め、遠く離れた都会の高校へ進学します。絆が切れたまま家族がバラバラになることが辛すぎて、暗く長いトンネルを歩いているような感覚でした。
そんな時に「DVDブック:断捨離入門講座」の記事を見かけたのです。「家が片づけば、人生も片づく」というコピーを見ても、信じることはできませんでした。ただ、何回も出てくる「断捨離」の3文字が気になり、「980円だし…」と軽い気持ちで買ってみたのです。
(返金保証もあったので、嫌なら返金してもらえばいいやというのもありました)
安物買いの銭失い
DVDが届き、やましたひでこさんのブログやメルマガを読みつつ、断捨離に取り組んでいきました。すると、あることに気づきました。我が家には大量のストックがあることに…
たとえば、洗剤。あらゆる場所の汚れに対応できるくらい様々な種類の洗剤が、何年も困らないくらいの量でストックされていました。歯磨き粉も、使っていないものが10個ほど見つかりました。
キッチンには、大量の菜箸がありました。どれも100円ショップで買ったモノです。だいたいいつも「3組入り」を買っていたのですが、たまに「6組入り」を見つけると「お買い得だ!どうせ必要なモノだし、今のうちに買っておこう!」と思ってつい買ってしまっていたんです。
しかし、使っている菜箸の先が欠けてしまっても、捨てませんでした。トントンと下をそろえれば十分使えるんだから、まだ捨てなくていい…そう思っていました。
そうして壊れた菜箸は「まだ使える」と箸立てに戻され、「先が折れたから」と新しいセットを買い足すので、我が家の菜箸は増える一方だったのです。
洗剤や菜箸だけではありません。お鍋やオタマ、しゃもじなどの他の台所用品も、保存の効く食品も、傘も、ゴミ袋も、ありとあらゆるモノが大量にありました。
けれど、大量にモノがあったから、すでにあることに気づきませんでした。「お得に買うこと」で満足したため、買ったこと自体を忘れていたほどです。
これでは、家計の節約になるどころか、浪費としか言いようがありません。1円でも安いモノを買うのが 正義だと思っていたのに、実際は正反対。「安物買いの銭失い」とはまさにこのことだなとショックを受けました。
大量の洋服が教えてくれたこと
いつの頃からか、「値段の張るモノは、値引きしていないうちから買うなんて非常識だ」と思っていました。
ですから、ショッピングに行っても、欲しいと思った洋服は割引になっていないから買いませんでした。代わりに、割引になっている洋服を買いました。もしくは、よく似た洋服をフリマアプリやネットオークションで探して、安く買いました。
そうやって買った洋服は、本当に自分が気に入ったモノではありませんでした。だから心の底では満足していなかったのでしょう。そのため、いざ出かけるとなると「服がない」と言って、ネットで探す。そしてまた、安いけれども本当は欲しいと思っていない洋服を買う…
それを繰り返しているうちに、いつの間にか、着たくない洋服がクローゼットに詰め込まれていたことに気づきました。お買い得に買えたから、という理由では、結局は満足できないことを知りました。
本当に自分が着たい服じゃなきゃ、堂々巡りになって、こんなに洋服が増えていくんだ。「お金がない」「節約しなきゃ」と言いながら、気に入らない洋服ばかりを買って、こんなに無駄遣いしていたんだ。
そう気づいてから、本当の自分と向き合うことができるようになったと思います。今本当に着たいと思う服、魅力を引き出してくれるような服を選ぶように心がけていくうち、自分の嫌なところを否定することがなくなり、私は私でいいんだと自信が持てるようになりました。
憧れのル・クルーゼが教えてくれた過去のトラウマ
10年前に家を建てた時、私は憧れのル・クルーゼが欲しくなりました。デパートに買いには行ったのですが、数万円もするル・クルーゼには手を出せず。代わりに5000円のホーローの鍋を買いましたが、当時の私からすれば、それはとても勇気の要ることでした。
その後、カードのポイントが貯まり、夢に見たル・クルーゼと交換できることに。憧れの赤いル・クルーゼだと思うともったいなくて使えず、ずっと台所のカウンターに飾っていました。当時のカウンターの上は、どこに飾ってるか分からないほど多くのモノであふれていましたが、、、
断捨離を進めていくうち、このル・クルーゼを捨てようと思うようになりました。理由は、ひとつ。もったいなくて使えないから。ル・クルーゼを普段使いにするなんて贅沢だ。そう思っていたのです。
しかし、どうして私は、普段使いに高価な鍋を使えないのか…? と考えていくうち、幼いころのわが家の家庭環境が影響していたことに気づきました。
実は昔、父が株で失敗して大きな借金を抱えていたのです。それで母は、家計を一生懸命やりくりしていました。その記憶が「高価なル・クルーゼを普段使いの鍋に使うのはもったいない」と私に思わせていたのです。
今では、味噌汁でも、庶民的な料理でも、ル・クルーゼを使っています。そのせいか、お料理している時も、とても気分良く過ごせるようになりました。
わが子への罪悪感を手放した時…
これまで様々なモノと向き合い、断捨離してきましたが、なかなか手を出せないモノもありました。それは、息子が0歳の頃に買った麦わら帽子でした。
それまで私は、この麦わら帽子を、可愛いわが子との思い出の品だと思っていました。でも、これを見るたび、どこか切ない気持ちが込み上げてきました。
育休が終わり、1歳の誕生日から保育園に預けられた息子。毎朝、預ける時は大泣きでした。私の仕事は定時に終わることはなく、いつも保育園が閉まるギリギリの時間にお迎え。先生におんぶされる息子は、いつも麦わら帽子をかぶっていました。この帽子をかぶっていたらお母さんが迎えにくる...そう思っていたのです。
「ごめんね。母さんと離れて寂しかったね」「保育園に最後まで残って不安だったね」「可哀想に...寂しい思いをさせたね」
…...この麦わら帽子には、幼いわが子を保育園に預ける私の罪悪感が貼りついていました。そのことに気づいた時、今までで一番多くの涙が流れました。
しかし、この子にはもう四六時中一緒にいる母は必要ありません。それよりも、自分のことを信じてくれる母、本当に辛い時や困った時に支えになってくれる母が必要なんだと思えるようになりました。
すると、昔の幼くて可愛い頃の息子でなく、反抗期の生意気な今の息子を、心の底から愛おしいと思えるようになりました。
不思議なことに、私の心が変わると息子にも少しずつ変化があらわれてきました。息子の反抗が軟化し、彼が帰省した時には、家族揃って食事ができる食卓が戻って来たのです。
夏には、もう二度と行けないだろうと思っていた毎年恒例の家族旅行やキャンプも、長男から「行こう」と言ってくれました。
家族との関係にも嬉しい変化が…
こうして、断捨離に出会ったことによって、人生が大きく変わりました。
過去の記憶に縛られて、行き過ぎた節約をすることはなくなりました。安いからという理由で買ったモノではなく、お気に入りの洗剤や掃除用品を使っているので、家事も楽しめるようになりました。
シンクまわりが綺麗になったからか、私が何も言わなくても、夫や子どもたちが食器を洗ってくれるようになりました。おかげで家事の時間が減り、代わりに自分自身に使える時間が増えました。イライラすることが減り、家族への感謝の気持ちが増えました。
家が新築の頃のような空気を醸し出すようになった頃になると、夫も自分の不要なモノを処分するようになりました。それどころかなんと、やましたひでこさんの本を図書館で借りてくるようになりました。
夫との会話が増え、喧嘩も減っていきました。子どもが生まれて以来、夫婦でお茶を飲みたいと思ったことなんてなかったのに、最近では二人だけで出かけるようになりました。
自分が心地よいと感じるモノ、好きなモノを心置きなく使えるようにもなりました。自分自身を締めつけたりせず、これまでやってきたことを肯定的に捉えられるようになり、生きていく自信を取り戻すことができました。
聞いたところによると、2011年にスタンフォード大学がおこなった実験で、選択肢が増えると判断力が弱まって損をするという結果が出たのだとか。自動車の新車を買う時にシートやホイルなどのオプションを決める際、選択肢の数が変わることでどんな影響があるのかを調べたのだそうです。
すると、選択肢の数を増やしたグループでは、思考力が低下して販売員に勧められるまま選び、平均18万円も高い金額を払ってしまったのです。
この話を知った時、家の中のモノが多いと、同じように思考力が落ちるのかもしれないと感じました。けれど、断捨離をしてモノを選ぶようになり、自分に必要なモノ、自分が望んでいることを見つけられました。そのおかげで、思考力、判断力が鍛えられ、負のループから抜け出せたのだと思います。
断捨離で人生の行き詰まりから解放される理由
医者・芸能人もやってる断捨離
フランス、ドイツ、中国…
世界にも注目されている断捨離
断捨離は日本だけに止まらず、世界中で書籍が翻訳されています。
フランス語、ドイツ語、イタリア語、スペイン語、カタロニア語、ポルトガル語、チェコ語、スロバキア語、中国語、台湾語、韓国語、ベトナム語、タイ語など…世界中で13ヶ国語翻訳されています。
特に中国では、講演会やサイン会に引っ張りだこ。テレビ番組にも出演するほどの人気ぶり。部屋だけでなく心も片づく断捨離は、世界中から注目されているのです。
DVDで学ぶのがオススメな理由
断捨離は、まずは書店で本を一冊買って、そこから始めることも出来ると思うはずです。それなのに、わざわざDVDで学ぶのが必要な理由は何でしょうか?実は、これには、過去に書籍を読んでくれた方、また断捨離の講演会やセミナーに参加してくれた方からいただいた、たくさんの感想が関係しています。
特に、これまで4,000人以上もの方が、わざわざお金と時間を掛けてまで、断捨離の1dayセミナーに参加してくれました。その人たちの多くが口にする、書籍だけでは行動に移せなかった理由があります。
それは、断捨離には、言葉と言葉の間、つまりは行間の微妙なニュアンスや声の強弱…そういった点からこそ得られる新たな気づきが沢山あるからです。そして、そういった気付きこそが断捨離の本質であったり、最も重要な「視点の変化」を促す内容だったりします。いわゆる「目からウロコ」の内容。
こういった部分を深く理解することが断捨離の「本当の効果」を実感するための最短距離へあなたを導いてくれるからです。本ではよくわからずに興味が湧かなかったことが、テレビで特集されているのを見て、とても魅力的に感じるのと同じです。
ただ、これらは書籍だけでは、どうしても補いきれない部分です。だからこそ、やましたひでこ本人の映像と声で学べるDVDが必要だと、お客様の声から判明いたしました。
人が行動に移せない理由
それに、DVDを使ってビデオで学ぶことには、他にも大きなメリットがあります。それは、やましたひ でこがコーチとなって、直接あなたに語りかける点です。スポーツにおいても、イチロー選手や浅田真央さんなどの一流選手も必ずコーチを付けていますよね。 何故でしょう?それはコーチをつける事が「最も良い結果を得られる」とわかっているからです。強い精神力を持つ一流選手でさえも、1人で頑張ることは難しいということ。
また、本は確かに情報量も豊富で、勉強になるのですが・・・いざ始めようとする と、どうしてもよく分からない箇所や、具体的に何をすればいいのかが分からない事があって、結局スタートするのを先延ばしにする人も多いです。というよりも9割以上の人が、その状態で終わっているのが現実ではないでしょうか。それでは、人生は何も変わりません。
でも、このDVD「断捨離入門講座」なら、あなたが断捨離をスタートするために必要な情報が全て揃っています。それも、絶対に間違ってはならない順番と共に、ステップバイステップで学べる内容です。そして断捨離では、あなたの部屋の中にあるモノが、必要か不要かを判断し、不要なものを手放すことから始まります。
この時、しっかりと考え方を学んでおかないと「もったいない」という言葉に負けて、行動が止まってしまいます。しかし、実際にDVDを観ればわかりますが、考え方を学べるだけでなく、断捨離提唱者であるやましたひでこの力強い声で勇気付けてもらえますから、それを聞くだけでもモチベーションが上がり、すぐに行動に移したくなるでしょう。この違いは、思いのほか大きいものです。では、ここでDVD版『断捨離入門講座』の内容を、具体的に紹介します。
断捨離中の方からのコメント(一部抜粋)
※注)お客様個人の感想です。効果を保証するものではありません。
DVDの目次・章立て
第1章
そもそも「断捨離」とは何か?
第2章
片づけられない、たった1つの理由
第3章
断捨離を無理なく実践していくコツ
第4章
断捨離で人生が片づく
書店やAmazonでは販売していません
このDVD版「断捨離入門講座」は、書店やAmazonでは販売していません。なぜなら、ここまで読んでいただき、断捨離の本当の価値を理解していただいた、あなたのような勉強熱心な方に観てほしいからです。残念ながら、世間では「断捨離=片づけ術」「断捨離=モノを捨てること」という誤解が多いですが、それでは、断捨離の本当の効果を感じていただくことはできません。結果として、このDVDの価値も分かっていただけないでしょう。
だからこそ、断捨離に魅力を感じ、本当に必要としている方の元に届くように、このDVDはインターネットでの直接販売に限定しました。そして、DVDの効果をもっと高めてもらうために、赤線がひけたり、復習しやすいように書籍「断捨離入門講座」とセットにした"DVDブック"として販売させていただいています。
このDVDブックは、あなたの毎日を大きく変える内容であるにもかかわらず、値段はたったの2,980円(税別)です。お友達とディナーを1回楽しむ程度の値段です。それに、このDVDブックから得た知恵は、その場限りで終わるのではなく、これからのあなたの人生においてずっと役立つものです。しかも…
このページから申し込むと2,000円OFF!
今日、このページからお申込みいただければ、通常価格2,980円のところを2,000円OFFの980円(税別)にて提供させていただきます。ぜひ、この機会をご活用ください。このDVDブックで、断捨離の知恵・考え方を吸収してみてください。たったそれだけで、次第に心の中がスッキリとしてくるのに気づくでしょう。
さらに、、、、3月31日までなら
動画「お金への執着の断捨離」が
セットでついてくる!
さらに、今だけのボーナス!!
捨てられないモノランキング第一位のテーマ、
「洋服の断捨離」のビデオもプレゼントします!
メルマガの読者や雑誌でアンケートを取ると「捨てられないモノ」ランキング第1位は、いつもダントツで洋服です。
今回この機会に、DVDブック「断捨離入門講座」をお申し込みいただいた方に、もれなく洋服の断捨離について解説した音声講座をセットでおつけします。
※このビデオは、購入後に案内する会員サイトで見ていただく形となります。商品の発送はございません。あらかじめご了承ください。
断捨離スタート!100%返金保証
…しかし、お約束するのは、それだけではありません。すぐに返金の手続きをすることをお約束します。私たちは、このDVDブックを通して、あなたの部屋も、そして心も、片づいていくことを信じています。
正直、見終わったらすぐに100%悩みがなくなるというような急な変化はありません。しかし、普段の片づけ、買い物、ちょっとした会話などから変化が起き、モノと同時に孤独や不安が減っていくでしょう。そんな小さな積み重ねから、あなたが変化を感じるのは、そう時間がかからないでしょう。
やましたひでこは、片づけを通して、数え切れないほどの、仕事の悩み、夫婦関係、親子関係、お金、健康、人生設計などのお悩みを解決してきました。
悩みのほとんどは人間関係に行きつき、その解決方法は、いつでもモノと向き合い、手放していくことです。この方法には、自信があります。自信があるから、100%返金保証をつけているのです。せっかく断捨離に出会ったあなたに、ごきげんで笑顔あふれる人生を送ってほしいと思っています。
あなたがリスクなく、断捨離をする準備を整えました。あとは、あなたが決めるだけです。ぜひ、断捨離で部屋も心も片づけて、一緒にごきげんな人生を送っていきましょう。
株式会社経営科学出版 カスタマーサポートセンター
support■■keieikagakupub.com(■■を@に置き換えてください)
あなたの生活に起こる、嬉しい変化の価値は?
このDVDブックで学ぶことで、あなたの断捨離に対する理解は自然と深まります。そして、きっと部屋を片づけたくてウズウズしてくることでしょう。そして、実際に始めるでしょう。しかし、あなたの部屋が片づくことは、いわば断捨離のファーストステップに過ぎません。
楽しみながら断捨離を続けることで、予想もしなかった嬉しい出逢いや生活の変化が次々と訪れるでしょう。断捨離であなたの生活にどんな変化が起こるのか?それは、人によって違います。是非あなた自身で、実際に体験してみてください。そして、ぜひ実際に起こった変化を教えてください。あなたからの感想が届くのを楽しみにしています。
それでは、準備ができましたら「申込みボタン」をクリックして、必要事項をご記入 の上でお申込みください。決済完了後にお申込み内容の詳細確認のメールが届きます。また商品は、お申込みから3営業日以内に、ご入力いただいた住所に発送いたします。到着後、すぐにDVDを観ながら、断捨離を始めてみてください。きっとあなたの日々の生活に嬉しい変化が訪れるでしょう。
講師プロフィール
やましたひでこ
・クラターコンサルタント
・東京都出身 石川県在住 早稲田大学文学部卒業
大学在学中に入門したヨガ道場で心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出会う。その後、この行法を日常に落とし込み片付け術として応用提唱する。 2001年よりクラター・コンサルタントとして「断捨離セミナー」を開催。年齢、性別、職業を問わず幅広い層から圧倒的な支持を得ている。著書にベストセ ラー「新・片づけ術 断捨離」(マガジンハウス)、「新・生き方術 俯瞰力」(マガジンハウス)、「新・ココロの片づけ術 自在力」(マガジンハウス)な どシリーズ累計500万部を突破。
【TVでの紹介実績】
テレビ東京「たけしのニッポンのミカタ」TBS「王 様のブランチ」NHK「クローズアップ現代」テレビ朝日「スーパーチャンネル」日本テレビ「ズームインサタデー」TBS「王様のブランチ」テレビ朝日スー パー「スーパーモーニング」テレビ朝日「やじうまテレビ!まるごと生活情報局」日本テレビ「DON!」特集「収納術」にて日本テレビ「DON!」日本テレ ビ「DON!」TBSテレビ「Nスタ」Nトク「断捨離」特集 テレビ東京『ワールドビジネスサテライト』 日本テレビ「1分間で人生が変わる深イイ話」朝日放送テレビ「住まいのダイエット」、BS朝日「ウチ、断捨離しました」
DVDブック
『断捨離入門講座』
通常価格:2,980円(税別) → 980円(税別)
クレジットカードでの支払いが便利です
代金引換もご利用いただけます
※代引きの場合、手数料400円(税別)が別途かかります
購入者の声
※注)個人の感想であり成果や成功を保証するものではありません
DVDブック
『断捨離入門講座』
通常価格:2,980円(税別) → 980円(税別)
クレジットカードでの支払いが便利です
代金引換もご利用いただけます
※代引きの場合、手数料400円(税別)が別途かかります