虚しさ、焦り…疲れ果てていた私

そんなふうに感じることがあって、ひどい時は夜も眠れずに「消えてしまいたい…」と泣くこともあった。「主婦ってみんなこうなの？」、「みんなどうしてるんだろう？」という思いが、毎日のように頭の中をグルグルと回っていた。

 

「自分は何かもっと違うことができる」と思っていたわけじゃない。でも、もっと私 は私として、自分らしく生きることができるんじゃないかと思っていた。だから、いろんな資格の勉強をしたり、通信教育を試したりもしてみた。でも、自分が 何をやりたいのかも分からないまま買った教材は、結局は最初の数ページをめくっただけ。「これも違う、あれも違う…」と、今ではどれも押入れの奥に詰め込 まれたまま。時々、それらを思い出しては後ろめたくなるし、虚しさや不安だけが大きくなるばかりだった。

 

 

「このまま老いていくだけの人生は嫌だ…」

そう思って不安になっていたある日のこと、地域の情報誌を見ていた時に、近くの公民館で開催される講演会の案内を見つけた。値段 も1,500円くらいでお手頃だった。子供に手がかからなくなってから、毎日のように感じている不安や虚しさを少しでも晴らしたかった私は、気分転換にな るかも…と思って行ってみることにした。その選択がまさか、自分でも気づいていなかった「驚きの事実」を知るキッカケになるなんて…

 

私にとっての本当の問題は、子供が大きくなって育児というやりがいがなくなったこと…ではなく、以前よりも時間ができたことで「改めて夫との関係に向き合わなければならなくなったこと」だった。

 

図星だった。それは、私がもう何年もずっと深層心理に抱えていた問題。本当はわかってたけど、考えないようにしてたこと。それは、子育てに忙しく没頭していれば、冷えきった夫との関係を直視せずに済んでたから。

 

実を言うと「子供が成長してしまったら、夫婦でいる意味あるのかな…」と離婚を考えたこともあった。ただ、しっかりとした収入があるわけでもないし、もう何 年も働いてないのに今さら働くのも不安だし、養育費とか将来のお金のことだってすごく心配で、どうにもできなかったんだけど。ところが、子供がある程度大 きくなって、時間ができて初めて「夫婦関係」に向き合わざるを得なくなった…それが今なんだと気付かされた。

 

講 演会で、私と同じようなことで悩んでいる女性はとても多いと聞いて、実は少しホッとした。自分ではどうしていいかわからなくて、ひどい時にはうつ状態にな る…というケースもあるみたいだけど、気持ちはすごくよく分かる。言われてみれば…夫婦関係が上手くいっていれば、夫が相談に乗ってくれるだろうし、不安 の大きさだって全然違うかも。

 

話を聞いて、「まさに自分のことだ！」と思って興味が湧いた私は、すすめられた 「断捨離」をやってみようと思い、すぐにスマホで検索して、断捨離の本を注文してみた。DVDも付いてるみたい。「断捨離」という言葉、聞いたことはあっ たけど、ただモノを捨てたり、片づけや掃除を上手くやる方法だと思ってた。でも、講演会で話を聞いて、私の認識は180度変わった。

 

断捨離とは、私がこれから、家族のためではなく「自分の人生」を生き直すために必 要なことそのものだった。それまで虚しさや不安、焦りに苛まれていた私のもとに、数日後、本が届いた時、私はこれまでとは明らかに違ったワクワク、ドキド キした気持ちが自分の中に芽生えていることがわかった。

これまでは考えられなかったような
ステキな出逢いが訪れる「断捨離」とは？

『断捨離』は、部屋が片づくのはもちろんですが、あなたの人間関係までもガラリと変えてしまう、とても魅力的な方法です。そし て、DVDブック『断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵』は、この断捨離を、色んな情報に振り回されて時間を浪費することなく、最短距離でスタートするた めの情報を凝縮した内容となっています。もちろん、読むだけでも気持ちがラクになることに気づくでしょう。

 

特に、本に付 いているDVD版「断捨離入門講座」では、断捨離の提唱者であるやましたひでこが、20年以上の歳月をかけてまとめた断捨離をスタートさせ、毎日の生活に 変化を起こしていく方法をステップバイステップで順を追って解説しています。そのため、観るだけですぐにでも断捨離を始められるようになっています。

 

• もしあなたが、毎日、充実感を感じられないことが悩みなら･･･
• もしあなたが、夫との関係が上手くいかない事を気にしているのなら･･･
• もし、それらを、主婦が日常で取り組む作業を通してやりたいのなら･･･

 

 

DVDブック「断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵」はあなたのためのものです

 

断捨離はあなたの人間関係に、ひいては人生に大きな変化を起こします。現に、普通の主婦だったやましたひでこが、自ら断捨離を徹底して実践してきた結果、新たな出逢いによって出版関係者の目に留まり2009年に出版が決まりました。

 

現在まで、シリーズ累計部数300万部を突破。2009年にテレビ東京の「ソロモ ン流」で、断捨離が取り上げられてからというもの、「とくダネ！」、「朝ズバッ！」、「解決！ナイナイアンサー」、「人生が変わる１分間の深イイ話」、 「ワイドスクランブル」などの人気テレビ番組や「an an」や「日経ウーマン」などの雑誌にまで多数取り上げられるなど、断捨離はただの「片づけブーム」に留まらず、現在も増々多くの人を惹きつけています。

 

もちろん、多くの人が魅力を感じる「断捨離」だから、こんな大きな規模になったという事もあるでしょう。しかし、あなたがテレビに出るほどの有名人にはならないにしても、断捨離を正しく実践すれば、これまでと違った出逢いに恵まれるのは、ほぼ間違いありません。

 

それに、断捨離を実践していく中で、あなたは選択・決断を繰り返すことで考える力 が磨かれていきます。結果、自分自身が持っている知識や技術の中で、人や社会に役立てられる可能性があるものに気づくでしょう。そのタイミングで、新たな 出逢いから、新たな仕事につながる可能性だって出てきます。

 

 

つまらなかった家事が、楽しい作業に…

　また、ただの家事としての片づけは、決して楽しいものではないでしょう。しかし、こういった新たな出逢いに繋がるメソッドとして の片づけは、思いのほか愉しい作業です。DVDブック「断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵」では、そのために必要な方法を、ゼロからステップ・バイ・ス テップで学ぶことができます（※断捨離を始めるとわかりますが、順番を間違わないことは、断捨離の効果を得るための絶対条件です）。

 

冒頭の女性が解決したかったのは、もちろん「表面的な片づけの悩み」ではありませ ん。それは、人生における「停滞感」のようなものでした。これから先、ずっとこんなつまらない日々、無味乾燥な生活、老いることへの恐怖を感じる日常が繰 り返されていくのかと思うと、心の中がモヤモヤとしたやり切れなさでいっぱいになっていました。彼女が本当に片づけたかったのは部屋ではなく「心の中」であり、特に楽しいこともなさそうな、自分の今後の人生だったのです。

 

 

DVDをセットにする理由

断捨離は、まずは書店で本を一冊買って、そこから始めることも出来ると思うはずです。それなのに、わざわざDVDが付いている理 由は何でしょうか？実は、これには、過去に書籍を読んでくれた方、また断捨離の講演会やセミナーに参加してくれた方からいただたいた、たくさんの感想が関 係しています。

 

特に、これまで4,000人以上もの方が、わざわざお金と時間を掛けてまで、断捨離の1dayセミナーに参加してくれました。その人たちの多くが口にする、書籍だけでは行動に移せなかった理由があります。

 

それは、断捨離には、言葉と言葉の間、つまりは行間の微妙なニュアンスや声の強弱…そういった点からこそ得られる新たな気づきが沢山あるからです。そして、そういった気付きこそが断捨離の本質であったり、最も重要な「視点の変化」を促す内容だったりします。いわゆる「目からウロコ」の内容。

 

こういった部分を深く理解することが断捨離の「本当の効果」を実感するための最短距離へあなたを導いてくれるからです。本ではよくわからずに興味が湧かなかったことが、テレビで特集されているのを見て、とても魅力的に感じるのと同じです。

 

 

ただ、これらは書籍だけでは、どうしても補いきれない部分です。だからこそ、やましたひでこ本人の映像と声で学べるDVDをセットにする必要があると、お客様の声から判明いたしました。

 

 

人が行動に移せない理由、、、

それに、DVDを使ってビデオで学ぶことには、他にも大きなメリットがあります。それは、やましたひ でこがコーチとなって、直接あなたに語りかける点です。スポーツにおいても、イチロー選手や浅田真央さんなどの一流選手も必ずコーチを付けていますよね。 何故でしょう？それはコーチをつける事が「最も良い結果を得られる」とわかっているからです。強い精神力を持つ一流選手でさえも、１人で頑張ることは難し いということ。

 

また、本は確かに情報量も豊富で、勉強になるのですが・・・いざ始めようとする と、どうしてもよく分からない箇所や、具体的に何をすればいいのかが分からない事があって、結局スタートするのを先延ばしにする人も多いです。というより も９割以上の人が、その状態で終わっているのが現実です。それでは、人生は何も変わりません。

 

でもこのDVDブック「断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵」なら、本とDVDが セットになっているので、あなたが断捨離をスタートするために必要な情報が全て揃っています。それも、絶対に間違ってはならない順番と共に、ステップバイ ステップで学べる内容です。そして断捨離では、あなたの部屋の中にあるモノが、必要か不要かを判断し、不要なものを手放すことから始まります。

 

この時、しっかりと考え方を学んでおかないと「もったいない」という言葉によって 思考が停止し、行動が止まってしまいます。しかし、実際にDVDを観ればわかりますが、考え方を学べるだけでなく、断捨離提唱者であるやましたひでこが発 する声は力強く、それを聞くだけでもモチベーションが上がり、すぐに行動に移したくなるでしょう。それでは、DVDブック『断捨離で日々是ごきげんに生き る知恵』の内容を、具体的に紹介します。

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