断捨離®の著者、やましたひでこの公式サイト

FROM：小山一美＜断捨離事務局＞

おはようございます。
断捨離事務局の小山です。

先日、小学生の娘が
夏に着る服がないというので、
買い物に行ってきました。

質より量といった感じで
Tシャツ、ブラウス、スカート、ズボン、
靴下に、靴、、、
カゴいっぱいに買って
ご満悦でした。

一応、洋服の断捨離をしてから
買いに行ったのですが、
明らかに買った服の方が多くて
クローゼットの中の棚もぎゅうぎゅう。

家族といえど口出しは良くないので、
「もうちょっと捨てればいいのに」
という言葉はぐっと堪えました・・・

ところで、やましたさんが出演されている
BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」
をご覧になったことはありますか？

今日ご紹介する動画

「断捨離　自分を好きになる口癖」
https://youtu.be/dtIJ88wTeRE

では、この番組のウラ話？を
お話しくださっています。

「物置の中で暮らしていることに
　気づけていない人が多い」
「引き出し1つ、お財布1つから
　断捨離をすれば大丈夫」

など、番組内で伺ってきた
たくさんのお宅で感じたことや、
普段聞けないお話が聞けちゃいます。

私もこの動画を観て、さっそく
リビングにある机の
引き出しの中を断捨離。

いらない紙やセロハンテープが2個入ってたことに
ただモノを突っ込んでいたなと感じました。

動画の中で、
特に印象的だったのは、
やましたさんの口癖について。

以前使っていた口癖を
今の口癖に変えたことで
感じ方が良くなっていったことを
楽しそうにお話する姿が
素敵だなと思いました。

やましたさんが昔使っていた口癖はなにか？
気分が良くなる口癖とはどんなものか？

ぜひ動画でお確かめください♪
↓
動画の視聴はこちら
https://youtu.be/dtIJ88wTeRE

【先週ダンシャッたモノ】
・だいぶ壊れかけのイヤホン
・ペン（犬にキャップをかじられ、
インクもでなくなったので！）
いじましく使ってました。。。

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◎編集後記
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学生の頃の私の口癖を
思い返してみると

「あぁ~しんど」

でした。(笑)

今思えば、10代なのに
なかなかやる気のない
若者でしたね、、、(笑)

でもある時、
自分の口癖って周りの人にも
かなりの影響を与えているなと
気づいてからは、あまり負の言葉を
発さないようにしようと
意識するようになりました。

すると、なんだか自分をとりまく環境が
徐々に好転していったような気がします。

ぜひ、この機会に
つい言ってしまっている自分の口癖に
意識を向けてみてくださいね＾＾

間中亜衣