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2018/10/25(木)

【やましたひでこ】五感を蘇らせる断捨離

カテゴリー:やましたひでこ, メルマガバックナンバー

 

おはようございます。
断捨離のやましたひでこです。

10月25日、木曜日
<旧暦長月十七日>

愛用の手帳カレンダーに
こう記されている。

25日大潮、そして「牡牛座満月」
秋空の下で五感を目覚めさせ、
心のスイッチを入れ直す。

ならば、素直にこれに従ってみようか。
なぜなら、断捨離も五感の回復を
目指すものだから。

あなたの住いを、あなたの空間を、
五感を総動員して感じ抜いてみようか。

まずは、視覚。
あなたの目に映る部屋の有様、
目に飛び込んでくる光景に、
いったいあなたはどんな印象を
持つのだろう。

美しい、綺麗、それとも、
うるさいか、息苦しいか。

次は、聴覚。
あなたの耳に届くモノたちの囁き声、
呟き声はどんなだろう。

可愛がってもらって喜んでいるのか、
それとも、邪魔モノ扱いされて
悲しみで呻いているか。

いえ、ペチャクチャと
愚痴と不満を並べているか。

そして、嗅覚。

あなたの部屋には、
どんな香りが漂っているでしょう。

あれ、香りというよりは
臭いかもしれませんね、
そう、カビやホコリの臭い。
花の匂いならば芳しいけれど。

それから、味覚。
あなたが舌で味わう部屋の空気はどんな味。
ほんのりとした味わいか、しつこい味か、
どうでしょう。

雑多なモノたちが入り混じった
ビミョウな味かもしれません。

そして、そして、肝心なのはこれ。

触覚ですね。
あなたの部屋の空気感、
肌触り、手触りはどんなでしょう。

ガサガサか、それとも、真逆のコテコテか、
あるいは、ギズギズか。

ああ、断捨離空間の肌触りは、
もちろんこれ、ツルツル、
なめらか、しっとりですね。

ところで、あなたが身を包む洋服であれば、
着心地はとっても重要。

そうですよね、
どんなに流行のファンションでも、
色、柄、形が気に入っていても、
窮屈で着心地が悪ければ、
それは無用というしかなく。

それは、あなたの空間も同じこと。
飾りたてても、お気に入りの品を並べたても、
それらで、空間を圧迫して
閉塞させていたとしたら残念なばかり。

あなたを大きく包みこんでくれる空間で、
一番大事にしなくてはならないことは、優しさ。

あなたをねぎらい、
あなたをもてなす空間、
それが、空間の着心地、
すなわち、居心地なのですからね。

さあて、今日のあなたも、
ひとつでも余計なモノを断捨離して、
空間の肌触りを爽やかに、そして、
愉快でいっぱいにして下さいね。

新しい本を書きました。

モノを減らして愉快に生きる。
『定年後の断捨離』<大和書房>

今週の土曜日27日発売。
Amazonキャンペーンは
27日&28日の2日。
(土曜日からスタート予定です!)

どうぞ、お愉しみに。

それでは、ごきげんさまにて。

PS
無駄を無くし、節約をして
一生懸命切りつめても
お金が増えないのはなぜか?

その理由をお伝えします。

http://123direct.jp/tracking/cr/IkGfeTuo/1234567890/1234567890?cap=MAIL

━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎編集後記
━━━━━━━━━━━━━━━━━

最近財布を替えようかと
悩んでいます。

財布の整理も兼ねて、
いっその事新調しようかと…

それは表向きの言い訳でもあるんですが、
それ以上に新しい財布って気分いいですよね。

なんかよくわかんないけど、
やる気がでる!

みたいな感じ?
みなさんもありますよね♪

きっと、今の財布では気分が上がらない
ということは替え時なんですねw

吉川広典

PS
あ!今ちょうど、
お財布についての間違った使い方を
公開していますね♪

What’s danshari ?  Let’s danshari !  Viva danshari ♪

 

 

 

 

 

この記事の執筆者について

 

やましたひでこ

クラター・コンサルタント
東京都出身。石川県在住。早稲田大学文学部卒

 

学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。

断捨離は、心の新陳代謝を促す、発想の転換法でもある。

全国展開している「断捨離セミナー」は、年齢、性別、職業を問わず受講者から圧倒的な支持を得ている。

処女作『断捨離』<マガジンハウス>は、日本はもとより台湾、中国でもベストセラーとなり、『俯瞰力』『自在力』<いずれもマガジンハウス>の断捨離三部作他、著作・監修を含めた関連書籍は累計300万部を越えるミリオンセラー。

 

 

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