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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2015・12・25　No.1547

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◆今日の断捨離　『「年末にまとめて…」←本当？』

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こんにちは！
かたづけ士の小松易です。

今年お世話になった本たち
を片づけている最中に
ふと浮かんだ言葉。

「年末にまとめて読もう！」

それ、ホント？

「多分、読むと思う」

いつ？

「だから、年末ですよ」

年末のいつ？

「うーん、年末の落ち着いたころ、かなー」

“落ち着く”のは何日？

「何日？３０日か３１日か、
　無理なら、三が日のどこかで。。。」

自分の本をいつ読んでも自由なのだけれど
「いつか読む」本であなたの部屋が
溢れて困っていたら、改めて自分自身に
問い直してほしいのです。

「年末にまとめて。。。」

　の「年末」っていつですか？

「年末に」「月末に」「週末に」
そして、「今日中に」

どれも片づけが苦手な人が
つい口にする言葉。

明確にすることを
「なんとなく」避ける言葉が
つい登場してしまいます。

それは周りに対しても、
自分自身に対しても。

つい出てくる言葉は「いつか」、
「今度」そして「週末に」。

そう、「来年こそは」
この習慣を変えたい！

いや、そこなんですって！

「来年こそは」ではなく、「今こそは」

「年末から」ではなく、「今から」

「じゃぁ、この週末から」ではなく、
「この瞬間から」

スマホやパソコンをスクロールする
指を一旦止めて、いま出来ることを
始めてみる。

先日の「断捨離祭り」でこう言いました。

「リセットの片づけ」とは
すでに溜まってしまった
「過去のモノ」を扱うこと。

いわゆる、「整理」と「整頓」で
しっかりカタをつけること。

そして、もうひとつが
「習慣化の片づけ」です。

これは、「今のモノ」
を扱う片づけです。

今この瞬間、あなたの手に
渡されたモノをいかにして扱うか？

これを「あとで」と言って
先送りするのではなく、
「要るのか要らないのか」、
「今」判断して行動すること。

行動を変えるのは極シンプルに。

例えば、
いま受け取ったものを
手に持ったままの状態で
交通整理！

すなわち、
「空中戦」で処理する。

これを繰り返すうちに
「今のモノ」を今扱う行動
に変わるのです。

「行動」が変われば
結果、「言葉」も変わる。

すなわち、
「年末に」が「今すぐに」に変わる。

飛んできたボールを
いかに打ち返せるか？
片づけは、そのトレーニング
と言えるでしょう。

「過去」よりも「今」に
フォーカスする片づけ。

それが「習慣化の片づけ」であり、
「空中戦」なのです。

まだの人は
ぜひ試してみてください。

早いもので今日が今年最後の
小松担当のメルマガとなりました。

いつも最後までお読みいただき
ありがとうございます。

来る２０１６年もどうぞ
よろしくお願いいたします！

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◎編集後記
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「年末にまとめて…」とは
ついつい言ってしまいますね。
（まさに私は年末まとめて
　本を読もうと思っていました（;o;））

「いつか」ではなく、「今」！
今日は、本を持って電車に乗ろうと思います…

渡辺万里子

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