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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」
2014・10・10　No.1107

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◆今日の断捨離 「「ベスト・キッド」に学ぶかたづけ術」

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こんにちは！
かたづけ士の小松易です。

 

映画「ベスト・キッド」って
ご存知ですか？

 

「ラルフ・マッチオ主演のあの映画！
懐かしーぃ！」と思った方。

 

ぜひ居酒屋で語り合いたいのですが（笑）、
残念ながらそちらではなく、
２０１０年に製作されたリメイク版の方です。

 

この映画に「かたづけ」のヒントが
隠されているのですがご存知でしたか？

 

ストーリーは、母親の仕事の都合で
北京に移住した
アメリカ人の少年が慣れない土地で
いじめられるのですが、
ジャッキー・チェン扮する
カンフーの達人の指導により、
強くなっていくというものです。

 

少年は、家に帰って来ると
上着をポイとそのへんに置いてしまい、
いつも母親に怒られます。

 

ポイとするのが習慣に
なってしまっているから、
なかなか直せないんですね。

 

そんな彼がカンフーの達人に、
指導を受けることになります。

 

そこで教えられるのは、なんと
「上着をかける動作」。

 

しかも、それを繰り返しやらされます。
来る日も来る日も。。。

 

するとどうでしょう、
少年は家に帰ると、
自然に上着をかけられるようになっています。
お母さんもビックリです。

 

もちろん、
彼は片づけを身に付けるために
達人のところに行ったわけではなく、
上着をかける動きがカンフーの動きに
繋がっていき、それを繰り返すと
カンフーが上達しているという仕掛けになっています。

 

少しだけネタバレになっていますので
ここから先はぜひ映画をご覧になってくださいね。
（ご安心を。ここから映画がどんどん面白くなってきます）

 

カンフーの達人は彼にこう言います。

 

「カンフーはすべての動きの中にある」

 

私に言わせると、

 

「片づけはすべての動きの中にある」

 

となります。

 

片づけ上手な人は、
あらゆる動きの中に片づけを入れています。

 

会議中に受け取った書類を
素早く分別したり、
報告書を作り始めたりといった
動作の中にも、片づけは存在します。

 

料理が上手な人は、調理をしながら
使ったボウルや鍋などを洗ってしまいますよね。

 

料理ができたときには、
シンクがきれいになっています。
あれと同じです。

 

「あとで、まとめて」片づけようとするから、
大変になってしまうのです。

 

「あとで」ではなく、「すぐに」。

 

その意識が何気ない動きの中に
習慣となってごく自然に現れてくる
というわけです。

 

習慣に至るには、少年のように
基本動作を繰り返す必要があります。
来る日も来る日も。。。

 

まず「３週間」続けてみてください。

 

「片づけは、すべての動きの中にある」

 

「ついやってしまう」あの動作を
変えるチャンス到来です！

 

まずは１つの動作から
ぜひトライしてみてください。

 

かたづけ士　小松易

 

かたづけ士小松易が主宰するスッキリ・ラボ
http://www.sukkirilab.com/

 

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◎編集後記
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・靴をバラバラにぬいでしまう、
・ペンを出しっぱなしにする、
・服をソファーに書けてしまう、、
などなど、

 

ついやってしまっている動作、
沢山ありますねー

 

習慣になるまで、まずは3週間。

 

１つづつ行動を変えてみてはいかがでしょうか。

 

ー渡辺万里子

 

What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪