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やましたひでこ公式メールマガジン「断捨離」

2012・4・8　No.192

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ダンシャリアンの皆様、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

日曜日の担当は、
断捨離の片づけ担当（やましたは何担当？　それはいいじゃないですか！）、
かたづけ士の小松易さんです。

今日は、「先送り体質」を止める方法について。

「片づけよう、スッキリ暮らそう、
いまは手がつかないから、そのうち始めよう」

こう思いつつも、着手できていない人も
多いことでしょう。

もし、あなたが、片づけに限らず、
こうした「先送り体質」の方なら、
今日のコラムは、とても役に立つはずです。

原稿が進まない、やました自身も
こうありたいと思っています。

はい、ダンシャリアン、断捨離仲間のあなたへ、
今日も、メールマガジンをお届けします。

あなたとわたしの「ごきげん度」UPに、
より貢献できることを願いつつ。

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◆今日の断捨離　「先送り体質」のあなたへ

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ＦＲＯＭ　小松易

ダンシャリアンのみなさん、こんにちは！

かたづけ士の小松易です。

突然ですが、
片づけが得意な人と苦手な人を分ける
ある意識の違いってご存知ですか？

もちろん、「捨てる勇気」や「取捨選択する力」が
大切なことは言うまでもありませんが
実は、片づけが得意な人は
「すぐやる」という意識がとても高いと言えます。

「片づけられない」とお困りの方に多いのが、
頭では「片づけなきゃ」って、
人一倍考えてはいるけど
いざ片づけるとなると体が動かない方。

誰でも一度ならず経験はあると思いますが、
片づけが苦手な方の中には、
これが何年も、続いている人もいます。

ご本人にとっては
何とかして変えたい状況なのは
間違いないはずですが、
体が動かないわけです。

私が「かたづけ士」と名乗って
片づけのコンサルティングの仕事を始めた理由の一つが
こうした「分かっていてもなかなか片づけを始められない人」
が世の中にたくさんいたから。

周りの人からは理解してもらえずに
苦しんでいる人を何とかしてサポートできないだろうか
という想いが高まったから
「かたづけ士」になったといっても言い過ぎではありません。

さらに、なぜ思いが高まったのかと今振り返ると、
ほかでもない私自身が典型的な
「先送り」タイプの人間だったからなのです。

そういった経緯から「先送り」タイプのクライアントさんは、
私が一番大好きなタイプです！（笑）

では、片づけをつい先送りしてしまう自分を
変える方法ってあると思いますか？

答えはズバリ、あります！

まず、冒頭の「すぐやる」を意識し、
行動し始めてみてください。

そして、「すぐやる」のが難しい人はまず最初の練習として
自分自身にとって一番始めやすい片づけの「タイミング」を
探ってみることです。

私は会社員だったころ、
ある大きな勘違いをしていました。

それは若さもあったと思いますが、
一日２４時間、いつ仕事をしても効率は同じなはずだと
思い込んでいたということです。

ところが、人は当然ながら
２４時間いつでも同じパフォーマンスを
発揮することはできません。

ですので、いつも平気で深夜残業をやって、
その割には仕事の効率はイマイチでした。

そして、片づけについても同じことが言えるのです。

それは、朝が強い人、昼が強い人、夕方が強い人、
そして夜が強い人
人それぞれだということです。

今回は私の経験上、
日中働いている方のおススメの片づけるタイミングを
１つ紹介したいと思います。

それは、「家に帰ったらすぐ」というタイミングです。

そして絶対に「ソファーに座る前（笑）」です。

もう一つヒントはまず「１５分間だけ」

ぜひ参考にしてみてください。

自分にとってもベストタイミングはいつなのか？を
ぜひこの1週間探ってみてください！

それが「先送り」の自分と決別する第一歩と言えます。

かたづけ士　小松易　http://www.sukkirilab.com/

ＰＳ
雜誌『プレジデントファミリー』の八尾編集長と
やましたひでの対談音声を公開中。「断捨離子育て」とは？
大人が聞いても勉強になります。
http://www.yamashitahideko.com/lp/president_form.html

What’s danshari ?　ﾂꀀLet’s danshari !　ﾂꀀViva danshari ♪
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